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답변 내역

발목을 한번 접질렀는데 자주그래요?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.발목을 강화하기 위한 운동, 스트레칭 등이 물론 중요합니다. 벽밀기, 까치발 들기 등을 짬짬이 해주시는 것이 도움이 됩니다.또한, 발을 자주 삐는 것은 발목, 발 자체의 불안정성이 원인일 가능성이 있기 때문에 정형외과 방문하시어 진료를 받아보시는 것을 권유 드립니다.
의료상담 / 정형외과
23.04.23
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5개월전에 코로나를 앓았고 1주일만에 완치됐는데?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.코로나 후유증 중에도 콧물, 코막힘 등의 증상이 발생할 수 있으나, 코로나와는 무관하게 발병한 비염 증상일 가능성이 있으므로 이비인후과 방문하시어 진료 및 검사를 받아보시는 것을 권유 드립니다.
의료상담 / 이비인후과
23.04.23
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혓바닥 안쪽에 돌기가 몇 개씩 생겼는데 큰 문제는 없는건가요?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.구강건조증, 백태, 말을 많이하거나 매운음식을 많이 드신 경우, 뇌신경의 노화 등으로 혀의 돌기, 구강작열감 등이 발생할 수 있습니다.치과에서 진료가 가능하므로 치과 방문하시어 진료 및 검사를 받아보시는 것을 권유 드립니다.
의료상담 / 피부과
23.04.23
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화농성 여드름 소멸후 붉은 흉터 자국?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.말씀하신 대로, 혈관으로 인한 붉은 흉터의 경우 레이저 시술로 호전이 될 수 있으나, 흉터의 깊이나 정도에 따라 다를 수 있으므로 피부과 주치의 선생님과 상의 후 진행하시는 것을 권유 드립니다.
의료상담 / 피부과
23.04.23
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탈모는 어떤 유형으로 나타나나요?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.탈모의 원인은 다양합니다. 유전적 요인과 호르몬 관련 요인, 자가면역 질환, 내분비 질환, 약물, 스트레스, 피로, 과로 등으로 인해 생길 수 있습니다.주로 원형탈모는 자가면역 질환으로 생긴다고 여겨지고, M자 탈모, 남성형 탈모는 호르몬과 관련된 요인으로 발생한다고 알려져 있습니다.탈모 예방을 위해서는 음식의 경우 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부한 음식들이 좋습니다. 해조류나 호두, 녹황색 채소, 해산물 등이 좋습니다. 두피를 청결하게 관리하고 두피마사지도 도움이 되겠습니다. 충분한 휴식과 스트레스 관리, 근력운동 포함 30분 이상, 주 3회 이상의 꾸준한 운동을 병행하시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.04.23
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생리가끝나고2주밖에되지않았는데다시시작?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.약이나 과로, 스트레스 등으로 생리불순이 발생할 수 있습니다. 충분한 휴식과 스트레스 관리, 비타민과 무기질을 포함한 균형잡힌 식단, 근력운동 포함 30분 이상, 주 3회 이상의 꾸준한 운동을 통해 증상을 개선해볼 수 있겠습니다.생리불순이 지속된다면 산부인과 방문하시어 진료 및 검사를 받아보시는 것을 권유 드립니다.
의료상담 / 내과
23.04.23
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모발이식수술은 병원에 어떤진료과목에 속하나요
안녕하세요. 염진희 의사입니다.모발이식수술을 전문으로 하는 과는 없고, 외과, 성형외과, 피부과, 일반의 등 다양한 선생님들이 하고 계십니다.
의료상담 / 피부과
23.04.23
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안녕하세요 요즘 밤이면 자주 쥐가나곤 합니다
안녕하세요. 염진희 의사입니다.야간에 다리에 쥐가 나는 원인은 전해질 불균형, 피로, 스트레스, 과로, 혈액순환 관련 문제, 디스크 질환 등 등 여러가지 요인에 의해 발생합니다.충분한 휴식과 스트레스 관리, 비타민과 무기질을 포함한 균형잡힌 식단을 섭취하는 것이 개선에 도움이 되겠습니다.자기 전 벽을 미는 종아리 스트레칭을 하시는 것도 도움이 됩니다.이러한 생활습관 개선에도 호전이 없다면 병원 방문하시어 진료 및 검사를 받아보시는 것을 권유 드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.04.23
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몇도 화상을 입은걸까요? 진료를 보려면 피부과에 가야하나요?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.1도화상 정도로 보입니다. 조치는 적절히 하셨고, 피부과에서도 진료가 가능하지만 일반 외과, 내과 등에서도 진료가 가능한 정도의 화상으로 보입니다.
의료상담 / 피부과
23.04.23
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나이가 들면서 손톱이 갈라지는 이유는 무엇 때문인가요?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.손톱은 노화, 스트레스, 단백질 및 비타민 부족, 건조한 환경 등으로 갈라지거나 벗겨질 수 있습니다.충분한 휴식을 취해주시고 단백질과 비타민이 풍부한 식습관, 핸드크림을 자주 발라주시는 것이 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 피부과
23.04.23
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