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답변 내역

빈혈에 관해서 궁금한 점이 있는데 디카페인 커피는 빈혈이 아무런 문제가 앖나요?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.카페인, 타닌, 클로로겐산 등의 차 속에 있는 물질이 몸의 철분 흡수를 방해한다고 하여 권유하지 않고 있습니다. 따라서, 디카페인 커피를 드셔도 다른 성분들에 의해 철분흡수를 방해하여 악영향을 줄 수는 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.03.31
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혹시 이거 흑색종인가요??????
안녕하세요. 염진희 의사입니다.보여주신 사진은 손톱밑 혈종이라고 하여 손발톱 아래 피가 고이는 현상으로 보이고 흑색종 가능성은 낮아 보입니다. 손발톱 대부분을 침범하지 않은 경우 기다리시면 없어지니 기다려보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 피부과
23.03.31
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내장지방 올챙이 뱃살 어떻게 빼나요?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.노화, 스트레스, 식단 문제 등 여러가지 원인에 의해 내장지방의 증가, 마른비만으로 나타날 수 있습니다. 기름진 음식을 줄이고 단백질과 섬유질을 풍부하게 포함한 식단, 근력운동을 포함하여 1회 30분 이상, 주 3회 이상의 꾸준한 운동을 통하여 개선해볼 수 있습니다. 내장지방의 증가는 여러가지 성인병을 유발할 수 있으므로 치료가 꼭 필요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.03.31
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용종제거술 후 대변색이 일시적으로 빨갛게 될 수도 있나요?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.일시적인 증상일 수 있으나, 용종 제거부위에서 지속적인 출혈이 있을 가능성이 있기 때문에 즉시 병원에 방문하시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 성형외과
23.03.31
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코로나 확진 후 숨소리 색색 거리는데 괜찮은가요?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.코로나 바이러스 감염으로 호흡곤란, 기관지염, 폐렴 등의 합병증이 발생했을 수 있으므로 검사 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
23.03.31
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당분이 많은 음식을 과하게 자주 먹으면 당뇨병이외에도 위험한 병이 있을까요
안녕하세요. 염진희 의사입니다.당분이 많은 음식을 자주 먹게되면 비만, 관상동맥 질환 등 심뇌혈관 질환, 갑상선 호르몬 관련 질환 등의 유병률이 올라가게 되므로 줄이시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.03.31
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빈혈수치가 낮은데 잠잘때 숨이 잘 안쉬어지는거랑 연관있나요?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.헤모글로빈 수치가 6.8 이라면 상당히 낮은 수치이며, 호흡곤란 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 천식이나 폐질환 등 호흡기 질환이 없는 상태라면 빈혈로 인한 증상일 가능성이 높으므로 꾸준히 치료받으시는 것을 권유드립니다.
의료상담 / 이비인후과
23.03.31
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잠을 조금만 자도 건강에는 아무 문제가 없나요?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.대한 수면학회에 의하면, 하루 6~8시간의 수면을 취하는 것이 좋고, 이보다 수면이 부족하면 피로, 집중력 저하, 운동능력 저하, 비만 등의 위험성이 오를 수 있다고 합니다. 6시간 이상은 주무시는 것을 권유드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.03.31
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조금 뛰게되면 정강이 앞쪽이 근육이 아프네요 어떻게 해야할까요
안녕하세요. 염진희 의사입니다.체중증가로 인해 달리기시 다리의 부하가 높아져 그런 증상이 발생했을 수 있습니다. 체중이 급격히 불어난 상태에서는 달리기로 인하여 다리의 부하가 커질 수 있으므로 자전거 등의 유산소운동을 하시는 것을 권유드립니다. 또한, 운동 전후 충분한 스트레칭과 적절한 휴식을 통하여 증상을 조절해볼 수 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
23.03.31
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맹장이 없어도 괜찮은 이유가 알고 싶어요
안녕하세요. 염진희 의사입니다.맹장염이라고 흔히 부르는 충수돌기염은, 맹장 밑에 있는 충수에 염증이 난 상태를 이릅니다. 충수돌기염이 생겼을 때 이 충수돌기를 제거하고, 제거하여도 생명에는 큰 지장이 없기 때문에 그런 말이 나온 것입니다.하지만 최근 연구에 따르면 충수돌기가 유익균을 저장하고 있고, 면역기관이라는 설이 나오고 있어 더 연구가 필요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.03.31
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