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답변 내역

새끼 발가락 구부릴때 통증이 있어요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.질문의 내용으로 정확한 원인을 찾기는 어렵겠지만 신체 중심이 왼쪽으로 치우쳐 있으시거나 발 변형으로 왼쪽 새끼 발가락에 부하를 주어 통증이 유발될 수도 있을 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.29
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처음에는 견갑골이 너무 통증이 심했습니다. 시간이 지나면서 승모근쪽까지 통증이 올라왔는데요...병원을 가니까 목 경추부분을 치료 하던데....
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.견갑골과 어깨 통증으로 불편이 있으시군요.모든 통증이 목에서 부터 오는 것은 아니지만 목 주변 근육이나 인대가 과긴장을 하거나 거북목이나 목디시크 등 경추 질환이 있게 되면 어깨, 견갑골에 통증을 유발 하기도 합니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.29
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손목터널증후군 자가치료 방법이 있나요? 통증이 심각해요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 통증으로 불편이 있으시군요.손목터널증후군이 있으시다면 잦은 손목 사용은 자제해주시고 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증을 완화시켜 주기 위해서는 손목 보호대 착용도 도움이 되실 것입니다. 하지만 장기간 착용 시 손목 움직임을 제한하며 근력 약화가 올 수도 있기 때문에 적절하게 사용해 주시는 것이 좋습니다.통증이 회복되시고 난 후에는 규칙적으로 손목 스트레칭이나 운동을 해주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.29
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발가락 골절로 깁스를 했는데 얼마나 착용해야 할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발가락 골절로 불편이 있으시군요.사람마다 손상 정도, 부위, 관리 상태에 따라 회복기간이 다를 수는 있지만 보통 6주-8주 정도 회복기간이 필요합니다.골절이 완전하게 유합이 되어야 깁스를 풀 수 있을 것이지만 정확한 내용은 담당의사선생님과 상담해보시는 것이 정확하실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.29
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무릎에 통증이 있는 경우는 어떤 방법으로 해결이 될까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎 힘이 빠지는 경우는 관절염이나 연골, 인대 파열이 원인일 수도 있습니다.정확한 원인을 알기 위해서는 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.29
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한가지 질병에 대한 진단서는 발급이 한번밖에 안되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.진단서는 의상의 판단에 따라 작성이 되는 서류로 의사에 따라 수정이나 변경을 해주시기도 하지만 의사의 고유권한이 있어 변경이 불가하다면 어쩔 수 없을 것입니다.담당의사선생님께 사정을 한번 더 말씀 드려 보시는 것이 좋을 것 같습니다,.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.29
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발목 인대 부분파열 통깁스 후 재깁스?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.잦은 발목 인대 손상으로 불편이 있으시군요.인대가 손상을 입게 되며 주변 근육이 약해지며 발목의 유연성과 안정성이 떨어지게 됩니다.인대가 완전히 회복하실 때까지 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 행동이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.회복하시고 난 다음에는 발목 관절 범위 운동을 통하여 유연성을 강화시켜 주시고 발목의 안정성 강화와 가벼운 저항 부터 점차적으로 저항을 늘려 가며 발목 강화를 시켜 주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.29
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체외충격파 치료하면 더 아플 수도 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.체외충격파치료는 손상 부위에 직접 충격을 가하기 때문에 통증을 유발 할 수도 있습니다.통증이 심하시다면 담당의사선생님께 상의해 보시고 강도를 적절하게 조절하시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.29
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오십견같은것도 물리치료로 치료 가능한 가요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오십견이 발생 하실 까봐 걱정이 되시는 군요.질환이 없으시다면 치료를 하실 필요가 없으시며 오십견을 예방 하시기 위해서는 꾸준히 규칙적으로 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.29
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허리좋지 않은사람 허리 앞으로 구부리는건 좋지 않다고 하는데요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리디스크의 경우 대부분이 후방으로 돌출 되면서 신경을 눌러 통증을 유발하게 되기 때문에 허리를 앞으로 숙이는 동작이 증상을 더 악화 시키며 반대 방향인 신전 운동이 허리디스크에 좋은 이유 입니다.뒤로 젖혀 주는 운동은 시간이 나실 때마다 꾸준히 자주 해주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.29
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