답변 내역

안녕하세요. 정상적으로 음식을 먹은 후 대변으로 나오는 데 보통 16시간에서 36시간 까지의 평균적인 시간이 걸리기 때문에 물 역시 소화, 흡수가 빠르다고 해도 12시간 이상은 소요될 것으로 보입니다. 하체 등은 물을 마시는 것은 아니며 변비약의 경우, 작용 기전이 다양하지만 마그네슘이나 Duphalac 과 같이 삼투성 하제는 체내에 물을 빠르게 장으로 다시 배출하게 하여 장 내 Volume 을 증가 시켜 변을 보게 하기 때문에 물을 마셔서 변을 보는 것 보다는 빠른 속도로 효과를 보게 됩니다.

안녕하세요.코로나 감염 이후 가장 많은 후유증은 무기력증, 기침, 콧물, 두통 등이 있으며기저 질환이 있고 나이가 많을 수록 증상이 나타나고 지속되는 경향이 있습니다.기침은 주로 기관지염의 증상이기 때문에 호흡기 내과 등 내과 진료를 통해가슴 엑스레이로 다른 질병 여부를 확인 후 기관지염에 대한 약을 드시는 것이증상 완화에 필요한 것으로 보이며 불면증에 대해서는 수면제를 복용하는 방법도있지만 당뇨와 혈압이 있는 상태에서 땀을 흘릴 수 있는 유산소 운동이나 근력운동을 통해 몸에 에너지를 소모하는 것이 숙면을 위해서 필요한 것으로 보입니다.

안녕하세요. 코로나 바이러스 감염의 주 증상은 발열, 기침, 인후통, 콧물이 있으며 확진자와 같이 식사를 하고 편도가 약간 부은 증상을 보이고 있어 충분히 감염의 가능성은 있습니다. 하지만 자가진단키트를 통해 음성이 확인되고 그 이상의 증상이 없는 경우는 코로나 이 외에도 기존의 바이러스로 인한 편도염은 많으며 따뜻한 물과 종합감기약을 드시는 것을 권유합니다.

안녕하세요. 오미크론의 하위 변이 이지만 비교적 일찍 확인이 되었으며 스텔스라는 의미는 기존의 PCR 검사에서 같은 변이를 보인 코로나에 대한 정보가 없어 임상 증상이나 모습은 코로나로 인한 증상이 맞음에도 PCR 에서 위 음성을 보이면서 검체를 확인한 결과 SARS COV-2 종, 특히 오미크론의 하위 변종을 확인하게 되었습니다. 그러나 치명률이 더 높거나 치료가 다른 것은 아니기 때문에 크게 이슈가 되는 변이는 아닌 것으로 알고 있습니다.

안녕하세요. 신장약을 복용하는 것은 필요할 것으로 보이는 데 그 약이 스테로이드 등 면역억제제의 가능성이 높아 보입니다. 코로나에 확진되는 경우 무증상인 경우에는 특별한 치료가 필요하지 않지만 발열이 있을 때 타이레놀은 신장에 문제가 되지는 않지만 기침이나 콧물이 발생할 때 신장 수치에 맞게 약을 조절하는 것이 필요하며 상대적으로 젊은 나이이지만 증상이 심한 경우, 기저 질환이 있는 분이기 때문에 라게브리오 등 경우용 치료제를 복용하는 것도 좋은 방법이 됩니다.

안녕하세요. 허리를 다치면서 염좌가 발생한 것으로 보이며 염좌는 말 그대로 척추 주변에 인대나 근육에 염증이 발생하는 것을 의미하여 다친 부위에 염증이 회복되지 않은 상태에서 무리하게 활동을 할 때 통증을 느낄 수 있습니다. 통증이 심할 때는 냉찜질을 하는 것도 좋으며 파스나 소염진통제 를 드시는 것도 통증 완화에 도움이 됩니다. 허리를 집에서 간단히 마사지 하는 것도 하나의 방법일 수 있습니다.

안녕하세요. 말린 과일에 당도가 높은 것은 당연하지만 얼마나 드시느냐에 따라 당뇨의 위험성에는 차이가 나게 됩니다. 순수하게 말린 과일은 순수 당의 농도가 높은 것은 아닌데 간혹 말린 과일의 당도를 높이기 위해 설탕을 같이 넣는 경우도 있어 이때 순수 당을 많이 포함할 때 체내 혈당을 급격하게 올릴 수 있습니다. 매일 사과를 하나 먹는 정도의 말린 과일이 당뇨를 일으킬 정도는 아닐 것으로 생각됩니다.

안녕하세요.연골 주사를 맞는 것은 나쁜 치료는 아니지만 직업적으로 축구를 해야 하는 경우가 아니라면 연골이 망가질 때 까지 축구를 하는 것이 옳은 선택인지 고민할 필요가 있습니다. 잠시 쉬면서 무릎 통증이 호전되는 것을 기다리는 것이 좋으며 혹은 무릎 주변 근육을 강화하는 근력 운동을 통해 무릎에 고스란히 가해지는 통증을 줄이고 무릎 보호대를 하는 것도 중요합니다. 한번 손상을 받게 되면 평소 걸을 때 다리를 저는 경우가 있으며 결국 수술이 필요한 경우도 발생할 수 있어 한발 물러서서 생각을 하는 것이 필요할 때도 있습니다.

안녕하세요. 유전적으로 멜라닌을 형성하는 세포가 부족한 경우는 나이와 상관 없이도 흰머리가 생길 수 있으며 이는 금발 머리가 생기는 것과 같다고 생각하시면 됩니다. 어린 나이에 흰머리가 자주 생기는 경우, 나이가 들면서 흰머리가 발생하는 시기도 빨라질 수 있으며 검은 색이 많이 들어간 콩과 같은 음식이나 단순히 단백질이 풍부한 음식도 새치를 줄이는 데 도움이 되고 충분히 수면을 하고 유산소 운동을 통해 근육량을 늘리는 것도 체력을 유지하고 머리카락의 영양을 유지하는데 도움이 됩니다. 아드님에 흰머리로 스트레스가 많은 경우 염색 역시 좋은 대안입니다.

안녕하세요. 면봉은 기본적으로 무균처리를 하게 되며 이는 면봉에 발암 물질 등이 많이 남아 있다는 것은 지나친 과장일 수 있습니다. 무균 처리는 액체를 이용하기 보다는 기체를 사용하게 되고 무균실 자체가 깨끗한 환경을 유지한다는 것이며 손가락이나 자신의 피부보다도 깨끗한 상태로 유지되는 것이 면봉입니다. 그런데 어떤 회사를 다니시는 지는 알 수 없지만 백신 접종을 마무리한 건강인이 출근을 위해 매일 자가진단검사를 하는 것이 현재 과연 필요한 지가 더 의문이 들기도 합니다.