임신26주차 인데 철분제먹고 변비가 심해요 ㅠ
안녕하세요. 유제품을 드시는 것도 좋은 방법이며 물을 자주 드시는 것이 방법입니다. 탄수화물을 많이 드시는 것은 변비가 지속될 수 있으며 약체나 혹은 기름기 있는 식사를 하는 것도 변비에서 방법일 수 있습니다. 식이 섬유가 많은 야채나 과일을 드시기 바라며 평소보다 물을 자주 드시는 것도 가장 효과적 인 방법일 수 있습니다.
평가
응원하기
안구건조증 증상 치료법좀 알려주세요 ?
안녕하세요. 안구건조증의 가능성이 높으며 이는 간단히는 인공눈물을 사용함으로써 증상을 완화시킬 수 있습니다. 눈 연양제인 레티놀이 들어가 있는 비타민을 드시는 것도 좋은 방법이며 음주나 흡연, 고지방식이는 눈 영양에 문제가 되기 때문에 드시지 않는 것이 좋습니다. 자기 전에 미리 인공눈물을 넣는 것도 아침에 불편감을 줄일 수 있을 것으로 보입니다.
평가
응원하기
코로나19 후유증으로 스트레스입니다
안녕하세요.코로나 확진 후 면역력 저하나 무기력증으로 인해 면역력이 떨어지는 경우가 많으며 이때 과로나 수면 부족의 경우, 겨드랑이 임파선이 반응성으로 커지는 경우가 있습니다. 종합비타민이나 닭고기, 콩, 두부 등 단백질이 많은 음식이 면역력에도 도움이 되며 수면의 질을 늘리기 위해 땀을 흘릴 정도의 조깅 등의 유산소 운동을 하는 것도 좋을 것으로 보입니다.
평가
응원하기
본인이 코로나에 걸렸었는지 확인하는 방법이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 코로나 감염 여부를 확인하기 위해 혈액을 통해 코로나 특이 항원, 항체 측정이 가능합니다. 일반 병원을 통해서도 감염 내과를 통해 검사가 가능한 것으로 알고 있으며 혈액을 통한 PCR 검사도 가능하기 때문에 이전 감염 여부를 어느 정도 추적할 수는 있지만 이것이 백신으로 인한 항체 인지 감염에 의한 항체인지를 구분하는 것에 차이가 있을 수 있지만 오미크론 등 변이 항원이나 PCR 을 혈액 에서 확인하는 경우, 이전 감염 여부를 유추할 수 있습니다.
평가
응원하기
여드름이 동일한 자리에 계속 나는데 피부암일까요?
안녕하세요. 피부암의 경우는 호전과 악화를 반복하는 것은 아니어서 피부암으로 생각되지는 않습니다. 모낭은 위치가 정해져 있기 때문에 같은 부위에 여드름이 나는 것은 충분히 가능한 일이며 흑색종의 경우, 여드름이 아닌 Melanin 을 형성하는 암세포가 발생하기 때문에 점의 형태로 커지는 것이 특징입니다. 피부과 진료를 통해 확인해 보시는 것이 좋으나 가능성은 낮다고 생각됩니다.
평가
응원하기
사타구니에 튼살이 심하게생겨버렸네요
안녕하세요.사타구니 튼살의 경우, 완전히 사라지게 할 수는 없으나 튼살이 발생한 부위에 0.1% 트레티노인 크림 등의 바르는 약을 사용하면 길이와 폭을 줄일 수 있습니다. 또는 필링, 레이저 치료 등 피부를 자극하여 재생을 유도하는 치료시 효과적인 재생을 돕기 위해 피부재생치료연고를 바를 수도 있습니다
평가
응원하기
8세 여아 목주변 어깨쪽이 뻐근한지 수시로 풀어줄려는 행동을 합니다.병원 어떤 진료가 좋을까요?
안녕하세요. 소아과 보다는 정형외과 진료가 맞다고 생각하며 가장 좋은 것은 소아정형외과 진료를 받는 것이 좋습니다. 아이들의 경우, 뼈가 성장하기 때문에 성장통을 겪을 수 있으며 이로 인해 관절이나 뼈에 통증을 유발할 수 있습니다. 주로 많이 움직이는 목뼈, 어깨, 팔꿈치 그리고 무릎뼈 등에서 통증을 느낄 수 있습니다.
평가
응원하기
피부과 진료 시 영양제 중단 문의
안녕하세요. 보통 시술 전 약제를 종료하는 경우, 3일에서 일주일 전에 종료를 하도록 권고하고 있습니다. 영양제의 경우가 출혈을 유발하는 지는 미지수이지만 가능성이 있으며 일주일 전부터 종료하는 것이 가장 안전할 것으로 생각됩니다.
평가
응원하기
무지외반증 수술해도 다시 재발할수 있나요?
안녕하세요. 무지외반증 역시 재발을 할 수 있지만 그럼에도 수술은 가장 효과적인 치료인 것이 사실입니다. 수술 후에도 하이힐이나 볼이 좁은 신발을 착용하는 경우, 다시 재발할 수 있지만 볼이 넓은 신발을 유지하는 경우, 재발을 할 가능성이 떨어지는 것이 사실입니다. 물리 치료 등으로도 외반증을 줄이기도 합니다.
평가
응원하기
허리통증의 원인은 뭐가 이싼요?
안녕하세요.운동을 하지 않는 경우에 오히려 척추뼈가 약해지면서 눌리는 경우가 많으며 이때허리 디스크로 인한 통증을 느낄 수 있습니다. 허리 역시 뼈의 건강을 유지하기 위해서운동이 필요하며 무리한 운동이라기 보다는 조깅이나 언덕 오르기 등 땀을 충분히 흘릴정도의 운동을 하는 것이 필요하며 골다공증이 발생하였을 때 가장 영향을 받는 부위에 해당하는 것이 사실입니다.
평가
응원하기