답변 내역

안녕하세요. 손톱 아래로 피하 출혈이 있거나 멜라닌 세포로 인해 검게 염색된 손톱이 관찰되는 상태로 반드시 질병과 관련된 것은 아니기 때문에 문제가 되는 경우가 많지는 않습니다. 피부과나 일반 내과 진료를 받는 것이 좋을 것으로 보이며 혈액 검사 등을 통해 빈혈 혹은 철분 부족 등의 영양 이상이 있는지 확인해 보시는 것도 좋을 것으로 보입니다.

안녕하세요. 자기 전에 스트레스나 정신적으로 걱정이나 부담이 있는 상태로 수면을 하는 경우, 새벽에 일찍 깨는 경향이 있으며 이후에는 걱정으로 인해 잠이 오지 않게 됩니다. 이때는 야간에 조금 늦게 주무시는 것이 더 좋을 것으로 보이며 1시간 정도 수면시간을 늦추는 경우, 새벽에 깨는 것을 줄일 수 있으며 혹은 자기 전에 땀을 흘릴 정도의 운동을 한 후 따뜻한 물에 샤워를 하는 것도 좋은 방법일 수 있습니다.

안녕하세요. 돌발성 난청의 경우 대부분의 경우, 염증과 관련이 있기 때문에 항염증제를 복용하게 되는데 이 중 가장 효과적인 약제가 경구용 스테로이드에 해당하며 이를 통해 염증을 줄이고 돌발성 난청이 호전될 수 있습니다. 아직까지는 스테로이드 보다 효과적인 치료를 개발하지 못한 것이 사실이기 때문에 처방받은 약을 복용하는 것이 가장 효과적일 것으로 생각됩니다.

안녕하세요.하지 정맥류를 보이는 것으로 보이며 이는 여성의 경우, 근육량이 줄고 피부가 얇아지면서 정상적으로 위치하고 있는 정맥을 압박할 수 있는 근육이 부족해지면서 확장이되고 정맥류를 유발할 수 있습니다. 마사지를 통해 근육을 풀어주고 스트레칭이나걷기를 통해 근육이 줄어드는 것을 피하는 것이 좋으나 장시간 서 있거나 무거운 것을드는 것은 피하는 것이 좋습니다. 수면 시에는 다리를 들고 주무시는 것도 좋은 방법이 됩니다.

안녕하세요. 테니스 엘보우나 손목 염좌는 실제로도 근육과 인대, 관절에 염증을 유발하기 때문에 반복적으로 운동을 유지하는 경우, 만성 통증으로 자리 잡을 수 있습니다. 운동을 쉬고 온찜질 등의 마사지를 유지하는 것이 좋으며 통증이 심한 경우, 소염진통제를 복용하는 것도 좋은 방법입니다. 통증이 심할 때 얼음 찜질 역시 도움이 되지만 장기적으로는 따뜻한 온찜질을 하는 것이 근육 이완과 염증으로 인한 인대 손상 등을 줄이는데 도움이 됩니다.

안녕하세요.네 클렌징을 삼킨 것이 아니라면 기분이 좋지 않은 것을 제외하고는 문제가 되지는 않습니다. 일정 이상 먹는 경우, 위에 자극을 통해 구역, 구토, 설사 등의 증상을 느낄 수 있지만 인체에 심각한 문제를 유발하는 물질은 아니지만 비누 성분을 지속적으로 먹는 경우, 식도나 위 점막을 손상 시켜 염증을 유발하는 경우가 있습니다.

안녕하세요. 코로나의 재감염률은 1년 동안 약 1.0% 정도에서 재감염이 될 수 있는 것으로 나타났으며 밀접접촉을 했다고 반드시 감염이 되는 것은 아닌 것이 사실입니다. 자가진단키트 검사에서 음성이고 증상이 없다면 감염되지 않았다고 생각되며 마스크 착용을 유지하는 것으로도 충분히 감염을 방지할 수 있습니다.

안녕하세요. 코로나 감염 후에 알레르기 증상을 호소하는 분들이 많은데 시간이 지나면서 대부분 회복하지만 3개월 이상 지속되는 경우도 있습니다. 이때에는 약국에서 항히스타민제를 포함한 알레르기약을 드시는 것도 방법이며 내과 진료를 통해 약제를 복용하는 것이 좋습니다. 일반적으로 도라지즙, 과일 주스 등도 기침을 억제하는데 일부 효과가 있지만 치료제는 아닙니다.

안녕하세요. 밀접접촉자의 경우, 보건소에서 PCR 검사를 받도록 권고하고 있으며 보건소에 문의하신 후 PCR 검사를 받기 위해 보건소나 선별진료소 방문이 필요하실 것으로 보이지만 같이 격리를 하지는 않으며 PCR 음성 시에는 일상 생활을 유지하고 있으며 확진자의 경우 에만 7일간 격리를 유지하게 됩니다.

안녕하세요. 고막 손상의 가능성은 있는데 이 경우, 완전 천공이 아닌 경우에는 시간이 지나면서 저절로 회복할 가능성도 높습니다. 현재 출혈이 더 이상 없는 경우 저절로 호전되었음을 의미하지만 이비인후과 진료를 통해 확인 해보시는 것이 좋을 것으로 보입니다.