오메가3 영양제가 식물성과 동물성 차이점이 궁금해요
안녕하세요. 이세라 약사입니다.식물성 오메가3에도 일부는 어류에서 추출한 오메가3를 사용하게 됩니다. 큰 부작용이나 복용에 어려움을 느끼지 않으신다면 식물성/동물성으로 구분하시기보다는 알티지나 초임계알티지 제품을 복용하시는 것이 좋겠습니다. 감사합니다.
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아연, 라이코펜 영양제는 언제 먹는게 흡수가 잘되나요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.라이코펜의 경우 개인적으로 복용 실익이 없다고 판단됩니다. 아연의 경우에는 공복 흡수를 권장드리나, 하루 50mg 이상을 섭취 시에는 신경독성, 설사 등이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.또한 복용하고 계신 영양제가 해외직구제품 또는 인터넷 유통제품이라면 장기간 복용 시 오히려 불순물이나 중금속으로 인해 간손상 및 신장손상을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 되도록이면 식약처의 엄격한 규제를 거치는 약국유통제품을 복용하시는 것을 권장드립니다.감사합니다.
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오메가3와 루테인알티지 오메가3 두가지를 다 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.각 제품의 EPA 및 DHA 용량이 적혀있지 않아 정확한 상담이 어렵습니다. 두 제품에 들어있는 용량이 하루 상한량을 초과하지 않는다면 문제되지 않겠습니다.감사합니다.
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감기약은 위장 중 어느 기관에서 흡수가되나요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.대부분의 약은 위와 장 모두에서 흡수가 됩니다. 다만 그 성분에 따라 흡수 원리와 작용 등이 달라지므로 감기약의 종류를 말씀해주시면 더 자세한 설명이 가능하겠습니다.감사합니다.
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영양제(초유,올리브잎)랑 스테로이드 피부약 같이먹어도되나요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.현재 말씀하신 초유, 올리브잎 등의 경우 완벽히 정제되지 않은 제품이므로 오히려 피부염 등을 악화시킬 수 있습니다. 스테로이드제와의 상호작용은 나타나지 않습니다.감사합니다.
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포스포산 방광염약 문의드립니다
안녕하세요. 이세라 약사입니다.포스포산의 경우 단회 복용으로도 방광염 증상이 개선되나, 증상이 남아있는 경우 3일 뒤에 한번 더 복용이 가능합니다. 하루에 1포만 복용하셔야 합니다.감사합니다.
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영양제 질문입니다 크릴오일과 오메가3를 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.크릴오일의 경우 복용 실익이 없으며, 체내 콜레스테롤 개선 효과가 미비합니다. 양질의 오메가3만 복용하시는 것을 적극 추천드리고 있습니다.감사합니다.
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관절영양제 드셔도 될까요? 궁금합니다.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.현재의 영양제는 관절에 도움이 될 수는 있으나, 어머님의 연세를 고려할 때 신장이나 간에 부담을 줄 수 있습니다. 특히 해당 영양제가 해외직구제품 또는 인터넷 유통제품이라면 장기간 복용 시 오히려 불순물이나 중금속으로 인해 간손상 및 신장손상을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 되도록이면 식약처의 엄격한 규제를 거치는 약국유통제품을 복용하시는 것을 권장드립니다.비타민D나 칼슘을 고함량으로 복용해 보시고, 이로도 관절통이 개선되지 않는다면 MSM 복용을 고려해보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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염증이 잘 생기는 편인데 어떤 종류의 약을 복용?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.염증이 잘 발생하는 체질의 경우, 아연, 비타민D, 프로폴리스, 유산균(보장균수 100억 이상)의 제품을 꾸준히 드시는 것이 도움이 됩니다. 다만 잦은 염증이 타 질환에 의한 것은 아닌지 전반적인 검진이 필요해 보입니다.감사합니다.
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안녕하세요 시험관중인데요 영양제 복용순서 궁금해요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.현재 복용중인 영양제가 난임에 크게 도움이 될 것으로 보이지 않습니다. 보장균수 100억 이상의 유산균, 오메가3, 종합비타민과 함께 '비타민D'의 보충이 난임 개선에 가장 중요합니다.4000IU~5000IU 의 비타민D를 꾸준히 보충해주시는 것이 필요하겠습니다.또한 복용하고 계신 영양제가 해외직구제품 또는 인터넷 유통제품으로 추측됩니다. 이들은 장기간 복용 시 오히려 불순물이나 중금속으로 인해 간손상 및 신장손상을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 되도록이면 식약처의 엄격한 규제를 거치는 약국유통제품을 복용하시는 것을 권장드립니다.전반적으로 영양제 갯수를 줄이고 종류를 교체하시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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