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영양제 섭취의 가장 적절한 시간대
안녕하세요. 이세라 약사입니다.칼슘과 철분은 같은 시간대에 복용하는 경우 서로의 흡수를 방해하므로 시간간격이 필요합니다.비타민은 어떤 성분인지 말씀해주시지 않아 정확한 상담이 어렵습니다.흡수를 고려하면 모두 공복이 좋으나, 위장장애를 고려할때 식후 복용을 추천드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
22.01.25
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영양제 조합 어떤지좀 봐주세요
안녕하세요. 이세라 약사입니다.현재 드시고 있는 제품들은 모두 인터넷 유통 품목으로 보여지며, 품질이나 부형제, 첨가물의 안전성에 대해 장담드릴 수 없어 정확한 상담은 어렵습니다. 드시는 제품 중 겹치는 것은 없으며, 모두 식후에 드셔도 되며 위장장애만 없으시다면 한번에 같이 복용하셔도 괜찮습니다.다만 성분, 함량, 안전성, 경제적 측면을 모두 고려할때 인터넷제품은 추천드리지 않아 영양제 전반의 교체가 필요해보입니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
22.01.25
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왜 약이 아침과 점심 그리고 저녁약으로 구분이 되는 겁니까?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.약은 하루 복용 총량과 반감기가 정해져있습니다.반감기가 짧은 경우 1일 3회, 반감기가 긴 경우 1일 2회에서 길게는 1달에 1번 복용하는 약도 존재합니다. 따라서 하루 복용 총량에 반감기를 고려하여 횟수와 용량을 나누어 복용하는 것이라고 생각하시면 되겠습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.01.24
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영양제는 처음입니다. 어떻게 섭취해야 할까요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.직구제품의 경우 약국유통제품만큼 식약처의 허가를 면밀히 거치지 못하여 부형제나 불순물로 인한 간수치 상승 등의 부작용 우려가 있습니다. 되도록이면 약국유통제품으로 복용하는 것을 권장드립니다.특히 비타민B1 단독복용 시 부작용이 발현하기 쉬우므로, 되도록이면 B군이 복합적으로 들어있는 제제를 선택하셔야 합니다.비타민D, 마그네슘, 실리마린, 비타민B는 식후에,아르기닌은 운동 전후에 복용하시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
22.01.24
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손발이 저릴 때 먹기 좋은 약이 있나요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.일반적으로 손발저림 증상에 도움이 되는 영양제로는,1. 마그네슘(1일 400mg 이상)2. 오메가33. 트록세루틴, 은행엽추출물, 포도씨추출물 등의 혈액순환제등을 권해드리고 있습니다.다만 손발의 통증이 심한 경우 반드시 신경과에 내원하시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.01.24
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인터넷으로 여주정 건강식품을 샀는데 효능이?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.여주의 경우 신독성이 있어 복용을 추천드리지 않습니다. 실제로 여주를 드시면서 혈당은 조절되나 신장이 망가지는 환자분들도 계십니다.당뇨가 염려되는 경우 오메가3, 바나바잎추출물 등의 부작용 우려가 적은 건강기능식품을 추천드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
22.01.24
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술을… 쫌 많이.. 먹는 편인데요…
안녕하세요. 이세라 약사입니다.숙취약은 대부분 간세포를 보호하고 간의 부담을 덜어주는 성분으로 구성되어 있습니다. 특별한 부작용이 없는 안전한 약으로 구성되어 있으므로 걱정하지 않으셔도 됩니다.다만 잦은 음주로 인한 간손상은 주의하셔야 하겠습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.01.24
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콜레스테롤 수치 조절 약 부작용 및 복용기간?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.콜레스테롤 가족력이 있거나, 약을 복용하지 않을 때 콜레스테롤 수치가 정상수치로 유지되지 않는다면 고지혈증약을 평생 꾸준히 복용하는 것이 맞습니다. 대표적인 부작용은 근육통 등이 있으며, 사람에 따라 근육병증, 간수치상승 등의 부작용 또한 나타날 수 있습니다.꾸준한 운동, 기름지거나 자극적이지 않는 식습관 등이 도움이 되나, 반드시 처방의와 상담 후 약을 조절하셔야 하겠습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.01.24
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보니타(경구피임약)복용중 미노씬(항생제)1알을 먹었는데 피임효과가 떨어질까요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.미노씬캡슐과 같은 테트라사이클린계 항생제의 경우 경구피임약의 효과를 떨어트릴 수 있습니다. 다만 그 정도가 심하지 않아 피임실패 등의 우려는 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.01.24
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헬리코박터균 약을 언제먹나요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.헬리코박터균으로 항생제를 처방받으신 경우 확실한 제균을 위하여 식전에 복용하는 것이 원칙입니다.다만 위장장애로 인해 복약순응도가 떨어지는 것을 고려할때 식후에 복용하시라고 복약지도를 드리기도 합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.01.24
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