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약사님 종합비타민 은 약으로 봐야하나요
안녕하세요. 이세라 약사입니다.종합비타민도 약이라고 보시는 것이 맞습니다.다만 시중에 파는 종합비타민은 건강기능식품, 약국에서 파는 종합비타민은 일반의약품입니다.당연히 일반의약품이 건강기능식품에 비해 까다로운 허가절차를 거치며, 그 성분과 함량 또한 좋습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
22.01.24
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타이레놀을 매일 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.타이레놀은 장기간 복용하여도 내성이나 중독성이 생기지 않으나, 과량을 꾸준히 복용하는 경우 간기능에 손상을 줄 수 있습니다.두통이 심한 경우 진통제를 계속 복용하기보다는 원인을 근본적으로 해결하는 것이 중요합니다.목디스크 초기나 거북목이 아닌지 평소의 자세를 체크해보시고,만약 자세의 문제가 아니라면 마그네슘을 1일 3~400mg 꾸준히 복용하는 것이 도움이 됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.01.24
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편두통이 최근들어 잦습니다..
안녕하세요. 이세라 약사입니다.만성적인 편두통은 목디스크나 거북목이 원인일 가능성이 높습니다. 평소의 자세를 확인해보시고, 목디스크 초기인 경우 진통제가 일시적인 도움밖에 줄 수 없으니 근본적인 자세교정이 필요하겠습니다.만약 자세의 문제가 아니라면 마그네슘을 1일 3~400mg 꾸준히 복용하는 것이 큰 도움이 됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.01.24
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식욕억제제 큐시ㅁㅇ 복용 후 기억력 장애
안녕하세요. 이세라 약사입니다.큐시미아의 경우 향정신성의약품으로, 복용시 적게는 위장장애부터 크게는 중추신경계 장애, 심장판막손상 등의 부작용 우려가 있습니다.말씀하신 증상은 단기적인 부작용일 가능성이 크므로, 1-2일 뒤에는 증상이 괜찮아 지실 것으로 보입니다.다만 앞으로는 절대 복용을 중단하시고 처방의와의 상담이 필요하겠습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.01.24
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당뇨직전인 경우 도움되는 영양제가 있나요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.당뇨전단계의 환자분들의 경우 우선 생활습관과 식습관 조절이 우선적입니다.저녁에 과식하거나, 과일이나 야식을 자주 드시는 분의 경우 당이 높게 나오므로, 뭘 더 드셔서 당을 조절하기 보다는 식사양을 줄이시고 저녁식후 운동을 하시는 것이 가장 좋겠습니다.영양제의 경우에는 높은 혈당으로 인한 신장의 부담을 낮춰주고 혈액순환에 도움을 주는 오메가3비만예방과 공복혈당을 낮추는데 도움을 주는 바나바잎추출물이렇게 2가지를 대표적으로 권해드리고 있습니다.이중 오메가3의 경우 해외직구제품이나 인터넷유통제품의 경우 산패의 우려가 있으니 되도록이면 식약처의 허가를 거친 약국전용제품을 복용하시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
22.01.24
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잠이 잘오는 영양제가 뭔가요 ?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.장기간 복용해도 내성이나 부작용이 생기지 않는 수면유도제는 다음과 같습니다.1. 레돌민(취침 2시간 전 복용)2. 미강주정 추출물 : 입면이 힘드신분3. 마그네슘 1일 400mg 이상4. 테아닌5. 감태추출물개인적으로는 1,2,3번의 방법을 동시에 시도해보시는 것을 권해드리고 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
22.01.24
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불면증이 오래가면 무슨약을 복용해요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.갱년기 증상에 의한 불면증인 경우, 부인과에 내원하여 상담 후 호르몬치료요법을 고려해 보시는 것도 도움이 됩니다. 다만 약을 복용하는 것이 꺼려지신다면,1. 규칙적인 운동, 스트레스 줄이기2. 수면보조제 (수면유도제x) 복용3. 마그네슘 복용(1일 400mg 이상)이렇게 3가지 방법을 함께 시도해보시는 것이 좋겠습니다.수면보조제로는 레돌민, 미강주정추출물, 감태추출물 등을 추천드리며, 꾸준히 복용하셔도 부작용이 생기지 않아 안전하게 복용 가능합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.01.24
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역류성식도염 약 의사처방없이 살수도 있나요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.의사 처방이 없이도 구매할 수 있는 대표적인 약은 파모티딘 계열의 위산분비억제제입니다. 만약 파모티딘만으로 해결되지 않는 심한 역류성식도염이라면,파모티딘 + 수산화알루미늄겔 등이 함유된 제산제 + 반하사심탕을 복용하시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.01.24
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오메가3가 눈에 좋은가 궁금합니다
안녕하세요. 이세라 약사입니다.오메가3는 망막조직의 주요 구성 성분으로 눈물 생성량을 증가시켜주고, 안구 모세혈관의 혈액순환을 원활하게 해 눈 건강에 도움을 줍니다.또한 오메가3는 체내 염증수치를 낮추고 신장을 보호하는 역할을 하므로 신장기능이 저하된 분이나 당뇨환자에도 도움이 됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
22.01.20
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임신7주차인데, 콜라겐영양제 먹으면 안되나요??
안녕하세요. 이세라 약사입니다.콜라겐은 단백질의 일종이고, 비교적 안전하게 섭취하나 첨가물이나 부형제에 의한 독성이 있을 수 있으므로 되도록이면 보수적으로 제품을 선택하시는 것이 좋겠습니다.올려주신 제품의 경우 N-아세틸글루코사민이 함유되어 있는데, 이는 임신 및 수유부에 대한 안전성 연구결과가 없으므로 섭취를 권장하지 않습니다.알러지나 간기능/신기능 이상이 없다면 임신 중 콜라겐 자체의 섭취는 크게 문제가 없습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.01.20
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