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잠잘때 코를 너무 심하게 고는거이 고민입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코골이는 잘떄 기도가 좁아지면서 덜덜 떨리는 소리가 나는데, 그것이 코골이입니다.피곤한 생활이 지속되면 코를 골게될 수 있습니다.코골이의 치료는, 양압기를 쓰는 방법이 있습니다.양압기는 코나 코+입에 마스크를 끼고, 거기에 연결된 호스를 통해서 기도로 산소를 공급함으로써 자는동안 기도를 개방시켜줌으로써 코골이와 수면무호흡을 개선하는 장치입니다. 하지만 단점이, 아무래도 얼굴쪽에 마스크를 껴야하는 불편함이 있고, 구강건조, 흉부통증이 있는 경우가 있습니다. 치과쪽에서는 마우스피스와 비슷한 구강내 장치를 끼기도 합니다. 이 장치는 입에 물고 자면 아래턱을 앞으로 내밀게 함으로써 상기도 개방성이 높아져 수면무호흡 증상을 개선시키게 됩니다. 보통 치과에서 제작, 적용하게 되는데 윗니와 아랫니 전체를 본을 떠서 사용자의 상태에 맞춰 제작하게 됩니다.인터넷에서 파는 구강내장치는 개인에 맞는것이 아니기 때문에 가급적 치과에서 제작하시는게 좋습니다.치과도 구강내과쪽을 전문으로 하는 치과에서 아마 제작이 가능할 것입니다.한번 이비인후과쪽에서 수면무호흡관련 진단과 검사를 받아보시고 그에맞는 양압기를 써보신 뒤, 너무 불편해서 사용하기 힘드시면 구강내장치를 고려해보시는것도 좋을 듯 합니다. 감사합니다.
의료상담 / 이비인후과
21.04.09
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치아 유지장치는 얼마나 껴야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가철성 유지장치를 하신것으로 보입니다.고정성 유지장치가 부착되어있다면, 부착된곳은 치열이 틀어지지 않지만, 그런 경우가 아니라면,가철성유지장치만 했다면, 오랫동안 뺴고있으면 치아가 틀어질 수 있습니다.치과에서 설명한 적정한 장착기간을 지켜주시는게 좋습니다.답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 성형외과
21.04.09
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구내염이 자주 생깁니다. 예방 법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신것은 아프타성 구내염으로 인한 불편감인 것으로 보입니다.스트레스를 받거나 무리하거나 피곤할 때 , 씹는 상처 등에 의해 생길 수 있습니다.비타민 b,c를 드시면 도움이 됩니다. 연고는 오라메디,페리덱스, 알보칠 등이 있습니다.구내염이 생겼을 떄, 맵거나 뜨거운것은 피하시는게 좋습니다. 수분을 충분히 섭취하시면 도움이 됩니다.너무 자주 생긴다면, 베쳇증후군과 같은 검사를 해볼필요가 있으며, 구강내과 전문치과에서 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 내과
21.04.09
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한번양치 할때 치약을 짤때 정확한 량은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치약의 양은 딱 정해져있는것은 아니지만 보통 칫솔모의 3분의1 정도 짜면 적당하겠습니다.그정도만 해도 기능상 문제가 없으며, 너무 많이 짜면 많이헹궈도 치약성분이 남아있을 수 있기 때문에, 많이짜는것은 추천드리지 않습니다.헹구는것은 보통 3번정도 헹구게되고, 찝찝함이 있다면 1,2번 더 헹굴 수 있습니다.답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.09
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11살 남자아이가 생니를 ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만약 뺸 송곳니가 영구치였다면, 스스로 흔들면서 뺄만한 상황이 안될 것입니다.스스로 뺄만큼 흔들리지도 않고, 또한 빼려고 한다면 통증때문에 스스로 빼지 못할 것입니다.따라서, 뺀 치아가 유치였을 가능성이 높지만, 정확한 확인을 위해서 치과에서 사진을 찍어서 확인해보시기 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 성형외과
21.04.09
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코로나 증상일까요? 조언 부탁 드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나의 증상은 발열, 고열, 기침, 인후통, 두통, 근육통, 미각,후각이상, 설사 등이 있습니다.무증상도 있기때문에, 증상만 가지고 코로나인지 알 순 없습니다.지속적으로 증상이 생기고, 최근에 확진자와 접촉했거나 사람이 많은곳에 다녀왔거나 마스크착용에 소홀하였다면, 코로나검사를 한번 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 이비인후과
21.04.09
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입안 구취로 고민중인데 효과적인 방법 없나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구취는 보통 충치나 치석으로 인해 생기게 됩니다. 따라서, 우선 개인이 할수있는것은 양치질, 치실의 주기적인 사용입니다.또한 양치질 시 혀위, 혀 아래, 볼, 잇몸, 입천장 등, 치태가 붙을 수 있는 모든 곳을 부드럽게 닦아주시면 도움이 됩니다.치과에서 스케일링, 충치치료 등을 할 수 도 있습니다.편도결석이 있거나 역류성식도염, 당뇨, 상악동염 등이 있을 때에도 구취가 날 수 있는데, 이것은 이비인후과에서 진료를 받아보시는게 좋습니다.답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 이비인후과
21.04.09
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치아교정 후 이갈이 증상 해결 방법은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이갈이는 보통 보톡스를 맞거나, 이갈이장치를 장착하는 방법이 있습니다.보톡스는 교근이라고 하는 턱근육에 보톡스를 주사하는 방법으로, 턱근육의 활성을 떨어뜨리면서 이갈이를 감소시키는 방법입니다. 보통 6개월정도 효과지속이 됩니다. 또한 그동안 씹는 힘이 약해지는 단점이 있습니다.이갈이장치는 밤에 잘 때 끼고 자는 장치로, 보통 딱딱한 재료로 제작하게 됩니다.교정으로 인해 이갈이가 반드시 생기는것은 아니지만, 교합이 변하면서 생길 순 있습니다.밑에 교정을 하면서도 이갈이가 반드시 생긴다고 할 수 는 없습니다.정확한것은 교정하신 치과에서 상담을 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 성형외과
21.04.09
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금닛 하고 크리스탈 하고 어떤것이 더좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.크라운은 보통 골드, 지르코니아, 도재 3가지가 있습니다.어금니의 경우 골드가 가장 안깨지고 좋지만, 비심미적이라는 단점이 있습니다.크리스탈이 어떤것을 의미하는건지 모르겟지만, 지르코니아 라고 한다면, 지르코니아는 가장 심미적이지만, 골드보다는 깨질 수 있습니다. 하지만 도재보다는 강합니다.도재는 파절에 약하지만, 가장 저렴합니다.정확한것은 치과에서 상담을 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 피부과
21.04.09
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성인 치아교정중인데 질문있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.교정치료 자체가 입안에 장치를 많이 부착하기 때문에 처음엔 굉장히 불편합니다.또한 치아이동이 되면서 통증이 심할 수 있으나, 시간이 지나면서 보통 괜찮아집니다..바이트블럭을 붙였으면 교합이 높아져 상당히 불편할 수 있고, 턱관절도 통증이 생길 수 있습니다.너무 불편감이 심하다면 치과에 문의를 해보시기 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 성형외과
21.04.09
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