돼지고기와 소고기 중 다이어트 식단은 어떤 게 잇을까여?
안녕하세요. 이조은 영양전문가입니다.식단을 하신다면 소고기가 더 좋죠.예를 들어, 소고기 부채살, 안심, 우둔살이 100g당 단백질이 20g 이상 함유되어 있고, 돼지고기 등심이 비슷하게 들어있습니다.
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하늘이 일반적으로 파란 이유는 무엇일까요?
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.태양의 빛이 하늘의 공기를 통과하는데 그 빛을 반사하는 질소가 내는 색이 파랗기 때문입니다.아시다시피 지구의 공기 구성은 질소가 대부분을 차지하고 나머지 산소 이산화탄소 등등으로 이루어져있습니다. 이렇게 질소가 많은데 질소는 빛을 받고 반사할 때 파란빛을 띄기 때문에 우리 눈에 하늘이 파랗게 보이는 겁니다.
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새우의 영양적 장점은 무엇인가요?
안녕하세요. 이조은 영양전문가입니다.단백질이 많아서 다이어트 식단에도 많이 활용이 됩니다. 껍질을 일부제거하고 드시면 남아있는 껍질에 있는 키토산 섭취가 가능해서 뼈건강에도 도움이 됩니다.
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화성의 자전주기가 얼마나 되나요?
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.화성의 자전주기는 24.5시간 정도로 지구랑 비슷한 수준입니다. 다만 자전축이 계속 변하고 있어 한 지역의 밤낮의 길이가 달라집니다.
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조수간만의 차가 달과 관련되어 있나요?
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다. 달의 인력과 관련이 있습니다. 하루에 두번씩 밀물과 썰물이 생기는데요. 달이 당기는 힘과 미는 힘이 있어서 생깁니다. 관련이 있지요.
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국물있는 음식이 살찌는데 영향을 주는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 이조은 영양전문가입니다.나트륨이 많아 우리몸의 나트륨칼륨펌프에 비정상화를 초래하고 그로인해 과잉 영양분이 섭취되며, 국물에는 지방이 녹아 액체로 섞여있기 때문입니다.
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거위털의 보온성이 뛰어난 이유가 있나요?
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.일단 패딩이 따뜻한 이유를 알고 넘어가야 합니다.패딩은 안의 충전재료 사이사이에 공기층을 갖고 있고 이 공기층이 보온효과를 합니다.거위털이 보온성이 뛰어난 이유는 거위털은 듬성듬성한 모양으로 공기층을 만들기 때문입니다.보다 덜한 예로 오리털은 가지런하고 촘촘하기 때문에 상대적으로 덜 따뜻한것이지요.
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다이어트하는데 닭가슴살만 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이조은 영양전문가입니다.닭가슴살을 주로 먹어야 하는거지 닭가슴살만 드시면 영양소적으로 불균형이 있을 수 있습니다. 탄단지와 비타민, 무기질을 골고루 드셔주셔야 해요.기간을 정해서 하는 경우 닭가슴살과 영양제로도 체중감량 및 건강에 영향을 경미하게 미치며 가능합니다.석달정도 괜찮다고 봅니다. 하지만 도중에 이상이 느껴지시면 다른 영양소 결핍을 신경쓰셔야 합니다.
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화성에 가서 살게 되면 어떤 형태일까요?
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.화성은 지구와 가장 가까운 행성으로 물의 존재가 확인되어 생명체의 유무에 대한 탐사가 많이 이루어진 행성입니다. 하지만 태생적으로 낮은 밀도로 기압이 낮고 산소가 희박해 생명체가 살기에는 부적합한 환경을 갖고 있습니다. 다만 남극과 북극엔 드라이아이스로 이루어진 거대한 얼음덩어리가 있어서 향후 화성에서 살게된다면 영화 아바타 처럼 밖에선 산소마스크를 끼고 돔안에서는 벗고 하는 생활을 하지 않을까 싶네요. 그리고 중요한 기온은 최고 35도, 최저 -63도로 온화하진 않습니다.
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바다에 녹조현상이 나타나게되는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.보통 바다에선 적조현상이 녹조는 하천에서 많이 발생합니다. 이런 현상은 플랑크톤이라는 작은 단세포 생물이 살고 있는데 물의 부영양화로 플랑크톤이 급증하여 강의 표면을 막는 현상을 뜻합니다. 그로 인해 햇빛이 차단되고 수중식물은 광합성을 못하고 산소를 못 내뿜으며 물안에 산소가 부족함에 따라 물고기들은 떼죽음을 당하게 됩니다. 그런데 바다에서 녹조현상이 관측된다면 하천에 인류가 폐수를 무단 방류해서 녹조현상이 생겼고 그 물이 바다로 방출되어 바다에 같은 현상이 생겼다고 볼 수 있습니다.
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