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답변 내역

츄어블 타입 영양제는 효과가 떨어지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 츄어블 타입의 종합비타민, 오메가3를 복용하시고 있으시군요.츄어블 타입의 영양제들은 일반 정제에 비해 함량이 낮기 때문에 기대하는 효과를 보지 못할 수 있습니다.알약 타입의 영양제를 식후에 복용해보시기 바랍니다.다이어트 시 섭취하면 도움이 되는 영양제로는 가르시니아 추출물이 있습니다.많은 실험 연구 결과로 가르시니아 추출물은 체지방 감소 효과를 가지고 있다고 보고되지만, 적절한 운동과 식이요법이 병행되지 않으면 효과를 보기 어렵습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.19
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요즘tv에많이나오는호O원 혹시부작용은 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.호관원에 대한 부작용은 보고된 바 없지만 MSM을 하루 권장량인 4.8g을 넘겨 섭취하면 과복용으로 인해 위장장애 및 소화장애가 일어날 수 있고 심한 경우에는 설사 또는 메스꺼움 현상을 느낄 수 있다고 경고합니다.감사합니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
21.08.19
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웨이트 좋아하는 20대 후반남성 영양제 복용법 질문합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.현재 질문자님께서 복용하시는 방법은 아래와 같군요.아침 공복 : 렛잇비 1정아심 식후 : 복합 우루사 2정 , 마카 2정점심 식후 : 복합 우루사 2정 , 마카 2정저녁 식후 : 복합 우루사 2정취침전 : rtg오메가3 1정rtg 오메가3는 지방 식이 후에 복용하는 것이 흡수율이 높기 때문에 저녁 식후에 복용하시는 것을 권합니다.복합 우루사의 경우 질문자님께서는 과용량 복용 중이십니다. 하루에 2정 복용하시도록 하시거나, 간 건강을 위해 복용하시는 것이라면 복합 우루사가 아닌 일반 udca 100mg 제품으로 1일 3회, 1회 1정씩 복용하시기 바랍니다.렛잇비 복용 후 위장장애가 없는 경우에는 아침 공복에 복용하셔도 무관하며, 마카 또한 현재 복용하는 방법대로 복용하시기 바랍니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.19
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먹다 남은약을 나중에 먹어도 됩니까?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 지병이 있어서 매월 정해진 날짜에 외래 진료를 보신 뒤에 약을 처방 받으시는군요.아시다시피 지병이 있는 경우에는 매일 빠지지 않고 약을 꾸준히 복용하시는 것이 제일 중요합니다.남은 약은 먼저 복용하신 뒤에 새로 처방 받으신 약을 복용하셔도 무관합니다.개인적으로 매월 정해진 날짜에 외래 진료를 보시기 때문에 의사선생님에게 복용하지 않은 날이 있어서 약이 남아서 그러는데 처방 일 수를 줄여줄 수 있는지 말씀해보시는 것을 권합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.19
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코로나 백신(화이자&모더나)을 맞은후에 타이레놀을 먹으면되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 백신 접종 후에 어떤 해열 진통제를 복용하면 되는지 궁금하시군요.백신 접종 후에 항체가 형성되는 과정에서 발생하는 발열, 통증은 자연스러운 현상입니다.타이레놀, 부르펜 계열과 같은 진통 소염제를 복용할 경우 항체 형성이 잘 이루어지지 않을 수 있기 때문에 백신 접종 후에 해열 진통제는 왠만하면 복용하지 않는 것을 권하며, 체온이 38도 이상 올라가는 경우에만 타이레놀을 복용하시기 바랍니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.19
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루테인은 언제 먹어야 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 루테인을 복용하실 계획이신데, 언제 복용해야 효과가 좋은지 궁금하시군요.루테인은 지용성 물질로서 지방 식이 후에 복용하시는 것이 흡수율이 제일 높기 때문에 저녁 식후에 복용하는 것을 권합니다.다른 영양제와 같이 복용하면 흡수율이 높은 영양제로는 오메가3와 같은 지용성 물질이 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.19
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갑상선 기능 저하증 갱년기 영양제 복용가능한가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.소포리코사이드는 한 연구에 따르면 폐경기 여성으로 대상으로 회화나무 열매를 복용했을때 갱년기 지수가 개선되었다고 합니다. 그리고 골대사 촉진과 골밀도 증가 등으로 갱년기 여성에게 곧잘 찾아오는 병인 골다공증의 위험을 감소시키는데 효과적이며, 비만유발물질 수치를 감소시켜주며 지방을 억제하는데도 효능이 있다고 합니다.갑상선 기능 저하증인 질문자님께서는 몸의 열이 많이 내려간 상태일 것으로 예상되는데, 소포리코사이드 또한 열을 내리는 물질이기 때문에 복용하는 것은 권하지 않습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.19
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코로나 백신접종후 탈모약 먹어도되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님게서는 탈모약, 영양제를 복용하시고 있는데 백신 접종 후에 복용해도 되는지 궁금하시군요.백신 접종 후에 항체가 형성되는 과정은 탈모약, 영양제와 연관이 없기 때문에 복용하셔도 무관합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.19
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백신 접종 후 우울증 약 복용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 우울증약을 복용하시고 있는데, 백신 접종 후에도 복용해도 되는지 궁금하시군요.백신 접종 후에 항체가 형성되는 과정은 우울증 약과 관련 없기 때문에 복용하셔도 될 것으로 보입니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.19
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당뇨가 있어 걱정을 하고 있습니다 걷기와 식이요법을 하고 있습니다 당뇨병에 좀더 적극적으로 대처하고 싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 식후에 혈당 수치가 130정도 측정된다고 말씀하셨는데, 식후 혈당 수치가 130이면 낮은 편입니다.보통 아침 공복에 혈당을 측정했을 때 126이상 측정되거나 식후 2시간 혈당치가 200 이상 측정될 때 당뇨라고 정의합니다.신장에 좋은 음식으로는 아스파라거스, 늙은 호박, 팥, 오이, 검은 콩, 수박 등이 있습니다.운동의 경우 지금처럼 걷기와 함께 간단한 스트레칭 정도만 꾸준히 진행하시는 것을 권합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.19
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