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오메가3 크릴오일 무엇이 더 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 오메가3와 크릴오일의 효능이 어떤 것이 더 좋은지 궁금하시군요.간단하게 설명드리자면 오메가3와 크릴오일을 복용하는 이유 중에 하나인 EPA와 DHA 함량 합이 같다는 전제 조건하에서는 크릴오일이 더 효능이 좋습니다. 다만, 시중에 파는 오메가3 1정과 크릴오일 1정의 함량 차이는 상당히 크며 대략 오메가3의 함량이 크릴오일에 비해 3~4배 이상 많습니다.오메가3는 ALA,EPA,DHA로 나뉘는데 ALA를 섭취하면 체내에서 EPA와 DHA로 변환되기 때문에 ALA를 복용하는 것 또한 한가지 방법입니다.오메가3와 크릴오일처럼 높은 온도에서 추출하면 산화되는 제품보다는 저온에서 추출한 노유파 지방산을 추천드립니다.개인적으로 추천드리는 제품으로는 비바롤, 유파플렉스 입니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.17
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발기부전약 두통살려주세요...
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 발기부전약을 복용하시면 두통이 심해지고 안압이 높아져서 고민이시군요.발기부전약은 혈관을 이완시켜 성기로 향하는 혈류량을 증대시켜 발기를 시키는 약물인데, 뇌혈관 또한 이완시켜 두통을 유발할 수 있습니다.이러한 경우에는 발기부전약을 복용하는 것은 바람직하지 않으며 복용 중단하시기 바랍니다.타이레놀은 일반 진통제일뿐, 혈관 수축을 하는 약물이 아니기 때문에 발기부전약을 복용한 뒤에 타이레놀을 복용하지 않으시기 바랍니다. 또한 지속적으로 발기부전약을 복용하여 안압이 지속적으로 높아지는 경우에는 녹내장과 같은 안과질환을 유발할 수 있다는 점 유의하시기 바랍니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.17
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두통약 용량이 다른데 왜 그런건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서 질문하신 내용이 정확하게 이해가 가지 않지만, 타이레놀 500mg과 650mg의 차이가 무엇인지 궁금하시군요.500mg은 속방정으로서 복용 후에 체내에서 약물이 즉시 용출되어 약효를 나타내며, 약효 지속시간은 4시간 입니다.반면에 650mg은 서방정으로서 복용 후에 체내에서 약물이 천천히 용출되어 약효를 8시간 동안 꾸준히 지속됩니다.2가지 용량의 약물 모두 1일 최대 4g까지 복용 가능하며, 속방정은 4시간 간격으로 1~2정 복용하면 됩니다.서방정의 경우 8시간 간격으로 1~2정 복용하면 됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.17
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치과 잇몸 염증 치료 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 충치 치료를 한 뒤 1~2년 정도 시간이 지나고 물집처럼 수포가 올라오셔서 걱정이시군요.충치와는 관계없어 보이며, 왜 수포가 올라왔는지는 치과에 방문하셔서 검진을 받아보시는 것을 권합니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.17
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징크 철분제 아연 차이 알려주세요 .....
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 징크와 아연, 철분의 차이에 대해서 질문하신 것으로 이해하고 설명드리겠습니다.징크는 아연의 영어로서, 징크와 아연은 같은 의미입니다.아연은 체내 면역을 담당하는 원소로 작용하면서, 정상적인 세포분열을 돕습니다.철분은 체내에 산소 운반을 담당하는 헤모글로빈을 구성하는 원소로서 작용하며, 철분이 부족하면 빈혈이 유발될 수 있습니다.종합비타민에는 대부분 아연과 철분이 같이 함유되어 있는 경우가 많습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.17
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msm영양제 관절에 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 퇴행성 관절염으로 인해서 MSM영양제를 복용하실 계획이시군요.MSM은 단백질을 구성하는 원소 중 하나인 S을 제공하는 역할을 합니다. 이 S은 대부분의 성인이 식이로부터 1일 권장 섭취량의 10%밖에 섭취할 수 밖에 없기 때문에 추가로 MSM을 복용하여 관절을 구성하는 단백질을 생성하는데 도움을 줍니다.추가로 진통 소염효과를 가지는 우슬, 당귀와 근육 통증을 완화시켜주는 작약, 감초가 같이 포함된 영양제를 추천드립니다.해당 제품명은 설포플렉스PK정 입니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.17
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머리염색 해두 될까요? 염색이 아기한테 안 좋나여?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 머리 염색이 나중에 임신 또는 태아에게 영향을 주지는 않는지 걱정이시군요.염색은 두피의 모근과 머릿결에만 영향을 주고, 체내에 남아 임신에 영향을 주지는 않습니다.다만, 임신을 한 경우에는 염색을 하지 않는 것이 바람직합니다.감사합니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
21.08.16
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합성비타민과 생약비타민 차이가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 합성 비타민과 천연 비타민의 차이점에 대해서 궁금하시군요.합성 비타민은 합성하는 과정에서 분자식은 같지만 천연에 존재하지 않는 새로운 구조가 소량 생성되는 것으로 알려져 있습니다. 이 새로운 구조는 비타민의 본래 효능을 떨어트리기도 하고, 알레르기 등의 부작용을 일으킬 가능성도 있습니다.천연 비타민은 그 자체가 흡수율이 높고, 부작용이 없습니다다. 하지만 천연 소재를 대량 확보해야 하고, 추출과 정제 공정이 정교하고 까다롭기 때문에 가격이 비쌉니다. 비타민C 1000mg을 얻으려면 34개가량의 감귤이 필요한 반면에, 합성 비타민은 대량으로 화학 공정을 거치므로 가격이 싸다는 것이 가장 큰 장점입니다. 하지만 흡수율이 떨어지며, 일부 비타민의 경우 효과에 차이를 보이는 것으로 보고되고 있습니다.즉, 천연 비타민을 복용하는 것이 제일 바람직합니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.16
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다이어트 한약 복용중인데 코로나 백신 주사 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서 복용하시고 있는 다이어트 한약이 정확히 무엇인지 알 수 없어 정확한 답변을 드리기 어려운 점 죄송합니다.일반적인 다이어트 한약의 경우 백신과 연관성은 따로 없기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 될 것으로 보입니다.정확한 것은 처방 받으신 한의원에 방문하셔서 문의하시기 바랍니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.16
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골다공증 약먹고 있는데 비타민디 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님의 어머님께서는 골다공증약을 복용하시고 있는데, 비타민d 5000IU 제품을 추가로 복용해도 되는지 고민이시군요.3개월 전에 검사했을 때 수치가 조금 낮게 나와 추가로 복용하실 필요는 없지만, 질문자님께서 예방용으로 복용하시고 싶으시다면 추가로 복용하셔도 무관합니다.다만, 매일 복용하시는 처방약에 비타민D가 들어있는지 알아보신 뒤에, 비타민D가 들어있지 않다면 추가로 복용하시기 바랍니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.16
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