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입안이 헐어 몇일째 고생중입니다 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염일 가능성이 있습니다.보통, 구내염의 원인은 원발성 포진성 바이러스 입니다.즉, 세균이 아니라 바이러스가 원인인 경우가 많기 때문에,일반적으로 가글액보다는 바이러스 억제제 (Acyclovir, zovirax 등)을 투여하거나 도포합니다.다만, 수포가 터져 조직이 노출된 경우에는 노출된 조직으로 2차감염을 막기 위해 항생제 연고 등을 사용하기도 합니다.또한, 자주 구내염이 발생하신다면, Vit B, C군을 잘 챙겨드시면 예방효과가 있습니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.02.04
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윗 양쪽의 어금니가 심하게 아팟어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원에 가보시는것이 좋습니다.치아가 손상이 심하게 일어나기 전까지는 통증이 심해지시다가, 너무 심하게 손상이 일어나 버리면 신경자체가 괴사되어버리기 때문에, 실제로는 치아가 더욱 썪고 있으나 통증은 못느끼는 그런 상태이실수도 있습니다.
의료상담 /
이비인후과
21.02.04
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요즘 들어 눈이 자주 아픈데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 안구건조증의 증상일 수 있습니다.안구건조증에도움이 되는 것들을 조금 말씀드리면,1. 눈건강에 좋은 음식을 드시는게 좋습니다."안토시아닌"이라는 성분이 눈의 찌꺼기 처리하는것에 도움을 줘서 구강건조증을 완화시키는 기능이 있습니다.안토시아닌 성분이 많은 음식에는 블루베리, 아사이베리 등이 있습니다.2. 해야할 행동- 눈물약이나 눈보습제를 사용하시면 좋습니다.- 가습기를 사용하셔서 건조하지 않은 환경을 만드셔야합니다.- 스마트폰이나 컴퓨터를 연속으로 50분정도 보았으면 쉬어주셔야합니다. 5~10분정도 눈을 감고 있거나 초점을 원거리로 둘수 있도록 멀리 있는 사물 보기 등을 하시면 좋습니다.
의료상담 /
안과
21.02.04
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결벽증(강박증?)이 생겨버렸어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.* 강박증의 치료1. 인지행동치료- 강박생각으로부터 야기되는 불편감을 어떻게 가라앉히는가, 그리고 어떻게 강박행동을 줄이는가를 알려주는 치료입니다.- 보통 강박증을 가진 분들의 세가지 특징은 다음과 같습니다.(1) 완벽주의(2) 재앙화 : 미래에 대해 근거없이 부정적으로 생각(3) 과장된 자기책임감 : 해로운 일을 막지 못하면 자신의 탓이라고 생각- 인지행동치료의 대표 => 노출 치료⑴ 우선, 두려움의 대상을 접하고 직면하게 합니다(노출, exposure).⑵ 다음으로, 강박행동을 참습니다(반응방지, response prevention).2. 약물치료- 세로토닌 신경전달에 주된 효과를 보이는 약물을 투여
의료상담 /
신경과·신경외과
21.02.04
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항문옆에 종기같은게 생겻는데 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치질일 가능성이 있습니다, 얼른 병원에 내원하셔서 검사를 받아보시길 바랍니다.치질을 방치하면 할수록 수술을 할때 제거해야하는 부위가 커지므로,통증, 회복기간이 길어집니다.치질을 1~4기로 나눠보면,1기 - 대부분의 사람들이 가지는 가벼운 치질 증상2기 - 출혈, 부음 증상이 가끔 나타남3기 - 밖으로 돌출되는 부위가 생기고, 염증이 심하진 않은 경우4기 - 밖으로 돌출되는 부위가 생기고, 염증이 심한 경우이렇게 나눌수 있는데보통 3기 이후로는 수술을 하셔야합니다.
의료상담 /
이비인후과
21.02.04
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하루세번 양치 시간은 언제가 제일 적당한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탄산이나 와인 같이 산도가 있는 음식을 드시고 나면 물로충분히 헹궈내시고, 20분정도 후에 칫솔질을 하는것이 좋습니다.탄산이나 와인 같이 산도가 있는 음식을 드시고 나서 바로 칫솔질을 하면,산도에 의해 침식효과 +마모효과가 촉진되기 때기 때문에 칫솔질에 의한 치아의 손상이 크게 됩니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.02.04
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비염이 너무 심해서 힘들때는 양쪽으로 코가 흘러요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기성 비염의 치료1. 회피요법 (알러지를 일으키는 환경에서 벗어나는방법보통 알러지를 일으키는 원인에는 먼지, 진드기등이 대표적인데요,기본적인 회피요법 방법에는- 먼지, 진드기가 잘 꼬이지 않는 베개, 이불류를 사용하셔야합니다. 시중에 알러지 전용 침구류가 판매되고 있습니다.- 이불, 배게등을 매주 60도이상의 뜨거운물로 세탁하셔야합니다.- 이불, 배게 등을 강한 햇빛에 3시간 이상 말리셔서 진드기를 죽여야합니다.- 먼지가 잘 끼기 쉬운 물건들 (천, 표면이 울퉁불퉁해서 잘 닦이지 않는 인형 등)을 치워야합니다.2. 약물복용요법 - 항히스타민제 사용3. 스프레이분사요법 - 코르티코이드스테로이드 점비 스프레이 사용4. 면역요법- 알레르기를 일으키는 물질을 소량 포함하는 약제를 주사하여 그 알러지원에 내성을 키우는 방법입니다. 수개월~몇년정도 꾸준히 하셔야 효과가 있습니다.5. 수술요법등이 있습니다.
의료상담 /
이비인후과
21.02.04
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밤에 잠을 자려고 누우면 잠이 안옵니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.숙면을 위한 방법들- 낮잠을 오랜동안 자면 안되십니다. (20분이상 X)=> 보통 밤에 잠 못드시는 분중에 낮잠을 오랜동안 주무시는 분들이 많습니다. 낮잠을 10~20분 자는것은 낮생활의 식곤증을 이겨내고 활발한 생활을 하는데 도움이 될 수 있으나, 그 이상 주무시는것은 생활리듬에 영향을 줘서 밤에 주무시는데 방해를 받을 수 있습니다.- 커피, 음료수, 녹차 등 카페인이 들어있는 음식 자기전 최소 7시간 전에 금하시는것이 좋습니다.=> 주의하실것이 콜라등의 음료수에도 카페인이 들어있다는것입니다. 저녁에 식사하실때 치킨이나 피자 등을 드시더라도 콜라를 드시면 밤에 주무실때 방해받을 수 있습니다.- 규칙적인 운동 (단, 수면3~4시간안에 운동하는것은 X)-자기전에 수분을 과도하게 섭취하거나 음식을 과도하게 섭취하는거 피하셔야합니다.=> 자기전에 과도하게 수분을 섭취하시면 새벽에 화장실에 가고싶어 잠이 깨기때문에 피하셔야합니다.- 자기전 흡연 금지=> 흡연은 각성효과가 있기 때문에 최소 3시간전에 흡연하시는것을 피하셔야합니다..- 잠들었다 깨었더라도 시계 보지 않으셔야합니다.- 기상시간, 수면드는 시간을 일정하게 유지하셔야합니다.- 기상후 햇볕을 쬐어야합니다.
의료상담 /
이비인후과
21.02.04
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여드름 관리를 해도 계속 나는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 여드름 치료의 기본 방법- 주사요법- 여드름 압출치료- 박피술- 레이저 치료- 여드름 흉터 치료-약물치료(대표적으로 로아큐탄)등이 있습니다.2. 여드름을 피하는 습관들- 스트레스 줄이기- 과로하지 않기- 흡연, 음주 하지 않기- 여드름을 손으로 짜지 않기- 고혈당지수 식품 줄이기 (고혈당지수 식품들을 여드름을 악화시킵니다.- 화장품이 피부에 닿아있는 시간 줄이기- 화장했다면 세안시 깨끗이 지우기- 선크림 주의 (선크림을 꼭발라야하지만, 선크림에 의해 여드름이 촉진될 수 있으니, 자신에 맞는 선크림을 찾아야합니다.)
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피부과
21.02.04
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발톱 무좀을 없애는방법이있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.*무좀의 치료1.발무좀(1) 바르는 연고- 바르는연고는 짓무르거나 물집 형태의 무좀에 효과가 좋습니다. (굳은살처럼 딱딱한 형태로 나타나는 발무좀의 경우, 바르는연고가 딱딱한 곳을 침투하기 어렵기 때문에 각질연화제를 먼저 적용시킨 후에 바르는 연고로 처치를 하셔야합니다. )-allylamine 계열 (곰팡이균이 세포막을 생성하지 못하게함)대표 라미* 밞을 깨끗이 씻고 건조된 상태에서 아침 저녁 최소 두번 발라주어야합니다.(주의 : 무좀이 나은거 같아도 2~3주는 더 발라주어야하는데 이는 무좀균의 포자가 남아있을 수 있기 때문입니다.) - azole 계열 (곰팡이균이 세포막을 생성하지 못하게함)(2) 먹는약=> 굳은살처럼 딱딱한 형태로 나타나는 발무좀에는 바르는약이 크게 효과가 없기 때문에 먹는약도 같이 드셔야합니다.2. 발톱무좀(1) 페디큐어형태의 바르는 약(2) 먹는약(3) 루눌라 레이저
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피부과
21.02.04
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