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답변 내역

자고나면 턱이 잘 안벌려지는데 어떻게하죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.턱관절에 문제가 생겨서 턱이 안벌어질 수 있습니다.치과대학병원에 가셔서 구강내과에 가셔서 상담받아 보시길 바랍니다.턱이안벌어짐, 턱관절의 통증, 딱딱 소리, 자갈소리 등은 치아를 악무는 습관/단단한것을 드시는습관/스트레스/알콜/치열문제 등등 아주 많은 요인에 의해 나타납니다.기본적인 개선법을 말씀드리면1. 온찜질은 주기적으로 한다2. 단단한것을 먹지 않고 부드러운 음식 위주로 먹는다3. 나도 모르게 이를 악무는 습관이 있을수 있으므로 확인하고 고친다.4. 턱이 아픈지 안아픈지 확인하기 위해 이를 세게 물거나 하지 않는다.5. 입을 크게 벌리지 않는다. (특히 하품할때 입천장에 혀를 대고 하품하여 입이 크게 벌어지지 않도록 하셔야합니다)
의료상담 / 성형외과
20.12.22
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기미없애는법 알려주시면 감사하겠습니다..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 어느정도 맞는 말입니다.기미의 경우 레이저치료후 재발하는 경우가 많습니다. (그래서 다른 국소도포제와 병용하는 치료를 많이 합니다.)기미는 빠른시일내에 치료되지 않고, 꾸준히 오랜동안 치료하셔야 효과를 볼 수 있습니다.기미의 치료법에 대해 설명드리면...1. 레이저치료2. 햇빛차단 (가장 중요합니다.)3. 화학 박피술 (화학약품으로 피부를 얇게 벗겨내는 방법입니다.)4. 비타민C (비타민C를 미세 전류를 이용하여 피부에 침투 시키는 치료입니다.5. 레이저치료등이 있습니다.
의료상담 / 피부과
20.12.22
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요즘 갑자기 두통이 심해집니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 두통의 경우 스트레스성인 경우가 많습니다만, 질문자님께서 생각하실때 심각하다는 생각이 드시면 신경과에 내원하셔서 정밀검사를 받아보시길 권해드립니다.병원에 가셔서 정밀검사했는데 큰 이상이 없다면, 신경성인 경우가 많으므로다음과 같은 방법으로 두통을 완화 시킬 수 있습니다.- 충분한 수면- 스트레스 조절- 카페인, 술, 흡연 줄이기- 이 악무는 습관 고치기(평소에 생각을 하거나 신경을 쓰실때 이를 악무는 습관이 있을 수 있는데, 이렇게 되면, 저작근이 과도하게 수축하여 뇌로가는 혈류량이 줄어 두통이 일어날 수 있습니다.- 눈주위 아이스찜질- 목, 어깨의 주기적인 스트레칭
의료상담 / 신경과·신경외과
20.12.22
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거북목 교정에 좋은 운동이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.거북목을 완화시켜주는 스트레칭을 자주 해주셔야합니다.거북목이 되는이유는 목근육 중 앞쪽 근육이 수축되어서 그런것인데요따라서 앞쪽 근육을 늘려주는 스트레칭을 하셔야합니다.고개를 위로 들면서 상체 전반(이때 양팔도 뒤로 젖혀주셔야합니다.)을 뒤로 젖혀주는 느낌으로 스트레칭을 하시면 앞쪽 목부분이 잡아당겨지는느낌이 드실겁니다.이런식으로 스트레칭을 자주 해주시길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
20.12.22
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잠 잘 때 이가는 습관 어떻게 고칠 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.* 이갈이의 치료- 교합장치 요법 (상악을 덮는 경성장치(=hard appliance) (권투선수의 마우스피스 같은)를 사용)- 약물요법 (자기전 소량의 항우울제 복용 (삼환성 항우울제)- 보톡스 주사 - 스트레스 줄이기- 이악무는 습관, 손톱깨무는습관, 오징어나 껌등을 씹는 습관등을 고치기- 근육 이완시키는 훈련등이 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
20.12.22
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잇몸이 까맣게 보여요 어떤 증상인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님의 상태를 직접보지 않아 확답을 드리긴 어렵습니다만,치석이 까맣게 보이는 것일 수도 있고 => 이 때문이라면 스케일링을 하시면 됩니다.충치가 잇몸 근처에 생길 수 있습니다. => 이 때문이라면 충치치료를 받으시면 됩니다.
의료상담 / 피부과
20.12.22
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손바닥에 산 티눈 어떻게 제거하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.티눈의 치료법은 다음과 같습니다.- 마찰되거나 압력을 받는 환경 줄이기(티눈의 원인은 마찰과 압력인 경우가 많으므로, 그 원인을 피하셔야합니다.)- 절제술(연성 티눈의 경우, 피부과나 가정의학과에 가셔서 단순 절제술로 효과적으로 없앨 수 있습니다.)- 도포제(다이클로로아세트산 또는 살리실산 등을 자주 도포하시면 효과가 있습니다. )
의료상담 / 안과
20.12.22
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눈 시력이 좋아지는 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈건강에 도움이 되는 방법들을 말씀드리면1. 눈건강에 좋은 음식을 드시는게 좋습니다."안토시아닌"이라는 성분이 눈의 찌꺼기 처리하는것에 도움을 줘서 구강건조증을 완화시키는 기능이 있습니다.안토시아닌 성분이 많은 음식에는 블루베리, 아사이베리 등이 있습니다.2. 해야할 행동- 눈물약이나 눈보습제를 사용하시면 좋습니다.- 가습기를 사용하셔서 건조하지 않은 환경을 만드셔야합니다.- 스마트폰이나 컴퓨터를 연속으로 50분정도 보았으면 쉬어주셔야합니다. 5~10분정도 눈을 감고 있거나 초점을 원거리로 둘수 있도록 멀리 있는 사물 보기 등을 하시면 좋습니다.
의료상담 / 안과
20.12.22
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이빨치료 했는데도 아픈이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어금니에 크라운을 씌우셨다는 말씀이신것같은데씌우기전에 신경치료를 했는지 안했는지가 중요한데요신경치료를 안하고 크라운을 씌우셨다면, 크라운을 뺀뒤 다시 신경치료를 한후 씌우는 방법이 있겠구요,신경치료를 하고 크라운을 씌우셨다면, 재 신경치료를 하던지 임플란트를 하는 방법이 있습니다.또한, 아픈 치아가 헷갈리는 경우가 많기 때문에(심하게는 위어금니가 아프다고 오셨는데 실제로는 아래어금니가 아픈경우도 있습니다.) 치과에 내원하셔서 정밀 검사를 받으시길 바랍니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
20.12.22
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17살인데 머리숱이 또래에 비해 너무 없어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 탈모 치료의 효과가 증명된것은 먹는약과 바르는약 두가지 입니다.1. 먹는약 : 프로페시아 또는 아보다트 (그외 카피약)2. 바르는약 : 미녹시딜효과면에서는 먹는약이 바르는약보다 더 좋습니다.(물론, 먹는약과 바르는약을 동시에 하면 효과가 더 좋습니다)하지만 부작용을 주의하셔야합니다.프로페시아의 부작용을 말씀드리면- 성기능장애(발기부전/사정장애/사정액감소/성욕감퇴 등)- 우울감- 피로감등이 있습니다.
의료상담 / 피부과
20.12.22
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