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손가락 마디 통증 (퇴행성 관절염) 영양제?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.어머니처럼 손가락 마디 퇴행성관절염이 있으면 집에서 파라핀 온찜질을 꾸준히 하는 것이 통증 완화와 관절 움직임 개선에 실제로 도움이 됩니다. 따뜻하게 해주면 혈액순환이 좋아지고 뻣뻣함도 줄어들 수 있습니다. 또한 영양제는 MSM, 글루코사민 등이 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 개인차가 크고 약처럼 확실한 효과는 제한적일 수 있습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.19
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발을 밟힌 후 발등 뼈가 볼록해졌습니다,
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.밟히는 순간 압박과 충격으로 발등의 인대, 근막, 근육 또는 혈관 및 연부조직에 손상이 생기면서 국소적으로 붓거나 혈종이 생겨 볼록하게 올라온 것일 가능성이 큽니다. 이런 경우 엑스레이보다 초음파 검사를 통해 확인해보시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.19
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무릎통증과 고관절통증이 이유없이 발생
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.갑자기 통증이 생겼다면 보통은 과사용, 잘못된 자세로의 부담 혹은 근육이나 인대의 갑작스러운 긴장 및 손상일 가능성이 높습니다. 통증이 경미하다면 휴식을 취하면 호전되지만, 지속적으로 통증이 있다면 병원을 방문하시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.19
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중학교 체육시간에 공놀이를 하다가 다치게되면
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.아들님이 다치셔서 많이 속상하시겠습니다. 우선 뼈가 붙고 인대가 회복될 때까지 안정이 가장 중요합니다. 4~6주 정도 깁스나 보조기로 어깨를 고정하고 부종관리가 우선입니다. 그 다음 가벼운 가동 범위 운동을 시작할 수 있습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.19
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저학년 아이들도 물리치료를 받을 수 있는건가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.저학년 아이들도 물리치료를 받을 수 있습니다. 병원에 마다 다르지만, 온찜질, 가벼운 전기치료, 바른 자세 지도 정도로 진행하는 경우가 많습니다. 또한 평소 스트레칭, 운동 등을 해주셔도 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.19
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하지정맥 초기증상인가요? 왼쪽 종아리부분
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.말씀해주신 것처럼 종아리 쪽에 핏줄이 살짝 튀어나온게 보였고, 저린 느낌이 잠깐 있었다면 하지 정맥류의 초기 변화일 가능성이 있습니다. 하지만 정도가 심하지 않고, 통증도 지금은 없고 사라졌다면 꼭 하지 정맥류라고 단정하긴 어렵습니다. 만약 앞으로 혈관이 점점 더 튀어나오고, 다리가 쉽게 붓고 무겁거나 저리다면 병원에 가시는 것을 권장드립니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.19
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발목인대완전파열 pdrn주사 효과 있나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.말씀처럼 운동선수가 아니고 발목 불안정성이 심하지 않으면 재활 치료만으로도 충분합니다.PDRN주사는 끊어진 인대를 붙여주지는 못하지만 손상된 조직 회복을 도와줍니다.깁스는 3~4주은 고정적으로 권장드립니다. 이후 상태에 따라 결정하시면 됩니다.집에서도 가벼운 보호대를 착용하는것이 좋습니다. PDRN 주사를 맞고 뻐근한 증상은 흔한 반응 중 하나입니다. 깁스를 풀고 안정을 취해주는 것은 좋지만, 오래 풀어두지는 않는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.19
5.0
1명 평가
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오른쪽 발목이 아파서 떠 병원 갔는데요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.엑스레이 만으로는 인대 및 연골, 연부 조직까지 확인하기 어렵습니다. 그래서 심한경우 MRI를 촬영하는데요. 아직 나이가 젊으시고 통증이 심하지 않다면 꼭 MRI를 찍을 필요는 없습니다. 하지만 같은 부위가 계속 다치고 초음파로 봤을 때 인대가 심하게 손상되었다면 MRI를 촬영할 필요가 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.19
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발목 수술후 회복 기간은 보통 얼마나 걸리며 직장이나 일상생활 복귀 시점은 얼마나 걸리나요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.수술 종류와 손상 정도에 따라 다르지만, 일반적으로 가벼운 일상 생활은 1~3개월, 직장 복귀는 사무직 기준으로 6~8주 정도 소요됩니다. 재활 운동은 2~3주차부터 조금씩 가능하지만, 이는 수술마다 다르기 때문에 의사 선생님과 조율하여 결정하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.19
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발목 수술시 사용하는 금속 나사나 핀은 영구적으로 두나요??
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.발목 수술 후 금속 나사나 핀 제거는 수술마다 달라집니다. 다만, 만약 제거하게 된다면 보통 1년 ~2년이 지난 후 제거 수술을 시행합니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.19
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