답변 내역

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.비타민b가 위장장애가 있을 수 있습니다. 식사 특히 아침이나 점심 직후에 드시는 것을 추천드립니다.마그네슘은 설사 부작용이 있을 수 있습니다. 저녁식사 후에 드세요.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 그럼요. 좋습니다 마그네슘은 꾸준히 드셔주시면 좋습니다.마그네슘도 종류가 다양한데요 염상태에 따라 다릅니다.숙면에는 마그네슘 유기산이 좋은데, 더파르마 마그네슘 락테이트 제품 추천드립니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.종합비타민이라면 같은제품 드셔도 되고, 다른제품 드셔보셔도 됩니다.기존에 드시던 것으로 효과를 보셨다면 굳이 바꾸지 않으셔도 됩니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 글루타치온이 피부미백에 효과적일 수 있습니다.꾸준히 드셔보세요. 앨리스랩에서 나온 글루타치온 제품이 가성비도 괜찮고 흡수율도 좋더라구요.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.몸이 많이 피곤하시다면, 종합비타민 고함량 b군을 추천드립니다.올대원맥스정, 대원제약에서 나온 비타민 추천드립니다.피로회복에 도움이 됩니다.비타민b군이 위장장애가 있다면, 코큐텐 추천드립니다. 코큐텐도 피로회복에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.영양제는 종류가 워낙 다양합니다만, 특별히 서로 상충되는 것은 거의 없습니다.지용성은 기름진 식사 직후에 드시는 것이 좋습니다유산균은 아침공복에 먹는 것이 좋습니다.영양제는 자신의 건강상태에 따라서 부족한 것을 채우기 위해 복용해야 합니다.약사와 상담하여 영양제를 고르시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.유산균 섭취를 위해서 야구르트를 먹는 것은 권장하지 않습니다. 당이 너무 많이 들어있습니다.맛있는 야구르트를 먹기 위해 먹는 것은 괜찮으나, 장내유해균 제거를 위해 먹기에는 부족합니다.유산균도 제품이 정말 다양한데, 본인에게 맞는 유산균을 찾으시는 것이 좋겠습니다.증상에 따라 다릅니다. 변을 자주보고 과민성대장증후군이 있으시면 더파르마 예민한장 추천드리고 변비가 심하다면 셀티아이 제품 추천드립니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.여드름약의 항생제와 목감기약의 항생제는 같이 복용해도 되는 항생제들이므로 두 약을 같이 복용해도 됩니다.설사가 있을 수는 있습니다.설사가 심하다면 목감기약 먼저 다먹고 여드름약을 드셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 가능하긴 합니다.피임목적은 아니신걸까요?피임목적이 아닌 일정한 생리주기만을 위해서 경구피임약을 계속 먹는 것은 굳이 권장하진 않습니다.생리주기가 불규칙하다면 얼마나 불규칙한건지 확인이 필요하고, 그 원인을 치료하는 것이 더 타당할 것 같습니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.베아크라정 375mg를 하루2번 복용할때는 10-14시간 정도 간격 두시면 됩니다. 딱 12시간을 맞추실 필욘 없습니다.하루3번 먹기도하는 약이니 크게 신경쓰지 않으ㅅㅕ도 됩니다.