답변 내역

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.이는 태아가 임신초기부터 후기까지 커감에 따라 필요한 영양소가 다르기 떄문입니다.임신초기에 태아 뇌신경관이 발달되므로 엽산이 필요한 것이고, 초기에 완성이 됩니다.,중기부턴 태아가 커감에 따라 태반도 발달하는 등 혈액자체가 많이 필요하기에 빈혈이올 가능성이 높아 철분을 드셔야 하는 것이구요.후기에는 태아 골격근이 발달됨으로 칼슘을 먹어야 하는 것이구요~

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.변비가 심할땐 푸룬, 차전자피 같은 변비약을 일시적으로 드시는 것이 좋습니다. 유산균만으로 변비가 해소되진 않습니다.유산균은 장내균총 환경을 정상화 시켜주는 것이지 변비를 치료해주는 것은 아닙니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.마그네슘 부족 시 근육긴장, 불면 등이 있을 수 있습니다.염 형태에 따라 흡수율과 부작용 차이가 있습니다. 유기산일 경우 흡수가높고 설사가능성이 적습니다. 하지만 단점은 말그대로 유기산이기에 분자크기가 커서 마그네슘 자체의 함량은 적게 들어갈 수 밖에 없습니다.산화마그네슘은 설사부작용이 있을 수 있으나, 마그네슘 함량은 높습니다.흡수율차이가 있더라도 마그네슘 자체의 함량이 다를 수 있기에 이를 비교해보심이 좋습니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.비타민b군이 피로회복, 활력을 돋구기 때문에 아침 점심중에 드시는 것이 좋습니다저녁에 드시면 수면에 방해가 될 수 있습니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.마그네슘 락테이트, 피돌산마그네슘 등 유기산 마그네슘이 있긴 합니다.글리시네이트 말레이트 는 식약처에서 아직 허가를 받지 못한건데, 아마도 자료불충분으로 이지 않을 까 싶습니다.허가받은 마그네슘 유기산 제품을 구매하셔서 드시면 됩니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 아주 도움이 됩니다.프로폴리스 스프레이를 자주 뿌려주시면 기관지 감염예방에 도움이 됩니다. 항염효과가 뛰어납니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.어느 소매업이나 매점마다 가격차이가 있듯이, 일반의약품 가격은 약국장이 정하는 것입니다.권장소비자가가 정해져 있으나 이를 지키는 곳이 있고 안지키는 곳이 있는 것입니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.철분이 부족했을 때 생리통이 더 심한 경우가 많습니다.철분제를 보충해서 드셔주시거나 소고기를 많이 드셔주세요.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.다이소 건강기능식품은 원료가 중국산일 가능성이 높고 효과가 거의 없을 것입니다.일반의약품으로 허가받은 고함량 비타민b군을 드시는 것이 훨씬 효과적이고 가성비가 좋습니다.피로회복에 좋은 비타민으로 올대원맥스, 슈퍼라민 등을 추천드립니다.

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 타이레놀을 드시면 두통이 완화됩니다.철분부족으로 인한 두통일 가능성도 높습니다.액상철분제를 단기간이라도 몇포라도 드셔주세요 훨씬효과적입니다.