전문가 프로필

답변 내역

역류성식도염에 좋은 음식 추천해주세요
안녕하세요. 정준민 영양·식단전문가입니다.역류성 식도염에 좋은 음식으로는 채소와 과일, 저지방 단백질, 안산성 식품 등을 섭취하는 것이 좋습니다. 초록색 야채, 생강, 바나나, 감귤류 등이 도움이 될 수 있습니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
23.06.16
0
0

만약에 블랙홀에 들어가게되면 어떻게되나요
안녕하세요. 정준민 과학전문가입니다.블랙홀은 중력이 너무 강한 영역으로, 빛과 물질마저도 흡수하여 탈출이 불가능합니다. 블랙홀에 들어가면 시공간이 굽혀져 죽음에 이르게 되며, 그 내부에서는 우주 시간과 거리의 개념이 완전히 뒤섞입니다.즉 아직 이론으론 알수 없습니다.
학문 / 지구과학·천문우주
23.06.16
0
0

화석의 생성과정과 원리에 대해 알려주세요
안녕하세요. 정준민 과학전문가입니다.화석은 고대 생물의 유체나 조직이 지층에 보존된 것으로, 생물체가 죽은 후 퇴적물에 묻히거나 물에 잠기면서 생성됩니다. 유기물은 분해되고 미네랄이 침전하여 화석이 형성됩니다. 이러한 화석은 지질학적 과정을 거치며 보존되어 고대 생물에 대한 정보를 우리에게 제공합니다.
학문 / 생물·생명
23.06.16
0
0

바나나의 영양소는 무엇으로 구성되어 있나요?
안녕하세요. 정준민 영양·식단전문가입니다.바나나는 탄수화물, 식이섬유, 비타민 C, B6, 칼륨, 마그네슘 등의 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 이들은 에너지 공급, 소화 개선, 면역력 강화, 혈압 조절, 신경 기능과 근육 활동 지원 등에 도움을 줄 수 있습니다.
건강관리 / 기타 영양상담
23.06.16
0
0

다시마의 영양성분이 궁금합니다
안녕하세요. 정준민 영양·식단전문가입니다.다시마와 미역은 해조류로서 다른 영양성분을 가지고 있습니다. 다시마는 식이섬유, 탄수화물, 단백질, 미네랄, 비타민을 포함하고 있으며 변비에 도움이 될 수 있습니다. 미역은 철, 요오드, 칼슘, 동, 마그네슘 등의 미네랄과 비타민을 다량 함유하고 있어 갑상선 기능에 도움을 줄 수 있습니다. 두 해조류는 각자의 영양소를 제공하여 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
23.06.16
0
0

사막의 선인장은 어떻게 안에 수분을 담고 있는 것일까요?
안녕하세요. 정준민 과학전문가입니다.사막의 선인장은 수분을 보존하기 위해 덩굴, 주름진 표면, 저수분 저장 조직, 작은 잎과 가시, 주변 영역 보호 등의 적응 기전을 사용합니다. 이를 통해 수분 증발을 줄이고 수분을 잃지 않고 유지할 수 있습니다.
학문 / 생물·생명
23.06.16
0
0

연필심하고 나무하고 어떻게 밀착시켜서 연필을 만드는건가요??
안녕하세요. 정준민 과학전문가입니다.연필은 목재와 연필심으로 구성되며, 나무를 가공하여 몸체를 만들고, 그래피트와 접착제를 혼합하여 연필심을 제작합니다. 연필심을 몸체에 밀착시키고 마무리 작업을 거쳐 완성됩니다.
학문 / 전기·전자
23.06.16
0
0

지구를 공전하는 달의 탄생 배경이 궁금합니다.
안녕하세요. 정준민 과학전문가입니다.지구를 공전하는 달의 탄생은 대형 충돌 이론으로 설명되며, 약 45억 년 전에 지구와 큰 천체가 충돌하여 형성되었다. 충돌로부터 생성된 물질이 원반을 형성하고, 이 원반에서 달이 생겨났다. 이는 현재까지 가장 통설되는 설
학문 / 지구과학·천문우주
23.06.16
0
0

면역력이 약한 편이라 목감기 나 콧물 감기가 정말 자주 걸려요 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 정준민 영양·식단전문가입니다.면역력을 향상시키기 위해 균형 잡힌 식단, 충분한 수면, 신체 활동, 스트레스 관리, 햇빛과 비타민 D 섭취, 깨끗한 환경과 개인 위생, 금연과 과도한 음주 피하는 것이 중요합니다.
건강관리 / 환자 식단
23.06.16
0
0

왜 인간은 지구의 자전과 공전 속도를 느끼지 못하나요?
안녕하세요. 정준민 과학전문가입니다.지구의 자전과 공전은 우리 몸이 환경과 함께 움직이기 때문에 체감하지 못합니다. 균일하고 부드러운 운동이기 때문에 속도 변화를 느끼지 않으며, 비행기 내부는 비행기와 함께 움직여 속도 변화를 감지하기 어렵습니다. 이러한 이유로 우리는 지구의 움직임을 직접 체감하지 않습니다.
학문 / 지구과학·천문우주
23.06.16
0
0