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다크서클에 좋은 것으로 무엇이 있나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.다크서클이 생기는 원인은 여러개 인데요대표적으로 눈이 처지거나 혈색이 안좋기 떄문이랍니다.이런것을 동시에 해결하는 음식중 하나가 브로콜리라 시중에 다크서클에 좋은 음식이라고 하는거죠일반적으로 비타민c 영양제 정도만 챙겨드셔도 좋답니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
25.06.22
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집 천장에 붙어있는 이건 무슨 벌레인가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.사진속으로 보여지는건 비흡혈 중바구미 같은 작은 비강흡성 날파리예요무해하지만, 방충망 보강, led 황색등 교체, 진공청청소기로 제거하면 개체수가 줄어들긴 할꺼예요
학문 / 생물·생명
25.06.22
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8개월 아기 이유식과 분유에 들어 있는 철분으로 충분한가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.분유 500 ~ 700ml엔 철분 강화되어 있고, 닭, 소고기 이유식도 철분 공급을 해요 보통 충분하지만, 수유량 줄거나 편식 심하면 소아과와 상의 후 보충 고려하세요
건강관리 / 영유아·아동 식단
25.06.22
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생명1의 특이적 방어 작용에 대해서 알려주세요
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.세포성 면역은 세포 내 병원체, 감염세포 제거용으로, 기억 t 세포로 형서잉 된답니다.항체는 중화 옵소닌화만 하고, 잔여 항원, 세포잔해 제거엔 식세포가 필요하답니다.
학문 / 생물·생명
25.06.22
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한달하고 3주동안 5~6키로가 쪘는데
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.1개월 그리고 3주더는 5~6키로면 급찐살이예요급하게 뺴기보다 주당 0.5 키로그람씩 천천히 식단과 운동으로 빼보세요
건강관리 / 다이어트 식단
25.06.22
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벌꿀오소리는 독에 대해 어느정도 내성을 가지고 있나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.벌꿀 오소리는 일부 뱀 전갈 독에 반응 후 회복 가능한 내성이 있지만 완전 면역은 아니랍니다.작고 단독생활 탓에 방어적 공격 본능이 강하답니다.
학문 / 생물·생명
25.06.22
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메밀이 자라기 좋은 환경은 무엇인가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.메밀은 15~ 25도 서늘한 기후에서 잘 자라요그리고 일교차가 크고 배수 잘되는 중성 토양, 적당한 일조량에서 잘 자란답니다.
학문 / 생물·생명
25.06.22
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양배추가 장에 그렇게 좋다는데 양배추를 환으로 먹어도 되나요??
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.환도 편리하지만 식이섬유 수분 비타민은 부족해요생양배추나 유산균 발효로 드시고필요시 환을 보조제로 드셔 보세요
건강관리 / 다이어트 식단
25.06.22
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하루에 물을 너무 많이 마셔도 문제되나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 물을 너무 많이 마시게 되면 효소들이 희석이 되어 소화를 방해를 하긴도 해요실제로 물을 많이 마시고 생명을 잃은 케이스도 있다빈다.
건강관리 / 식습관·식이요법
25.06.22
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익룡이 아직도 발견된 일이 있는거 같은데 익룡은 아직도 살아 있는건가요??
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.익룡은 6600만 년 전 멸종했고, 현대의 새나 박쥐 오인일 뿐 실제 생존 가능성은 없답니다.
학문 / 생물·생명
25.06.22
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