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양치질은 밥먹고 바로하는게좋은건가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.결국 양치질 하고 바로 먹는거는 괜찮은데요그런데 결국 또 밥을 먹고 양치를 해야 해요... 결국 순서는 바뀌는게 아니라한번더 해야되는거죠
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아프리카 사바나초원에 동물들이자동으로 몰려들어
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우선 아프리카에 좋은 약초도 당연히 있고요이는 세계적으로 다 그만의 특징으로 다 좋은 성분들이 있답니다.
리챔 닭가슴살 햄 치즈맛 헬스 식단으로 ㄱㅊ을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 괜찮아요가공식품이라고 무조건 안좋은건 아니랍니다.이 제품도 적절하게 먹으면 단백질 보충에 좋아요
안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 음주를 어떻게 조절할 수 있을까요? 궁금합니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.음주를 조절하는 방법은 사람마다 차이? 방법이 다른데요저는 주로 물을 많이 마셔요그럼 배가 불러서 덜 먹는 것과 술취도 줄여 줄 수 있어요
컵라면과 봉지라면의 영양소 차이가 있을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 영양성분의 차이는 중량에 따라 있어요그 두꼐와는 차이는... 만약 배합비? 그 레시피의 차이만 없다면 동일해요
선인장은 왜 극한 환경에서도 살아남을 수 있을까요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.선인장은 두가지 중요 생존? 매커니즘을 가지고 있어요이네 물정장과가시를 통한 수분 손실을 최소화 하기 떄문이랍니다.
껍을 씹다가 삼키게 되면 소화가 되나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.삼킨 껌은 소화되지 않과 위장관을 통과해요일반적으로 배출이 되요그런데... 삼키지 마세요
당분이 든 음식이 몸에 미치는 악영향은 무엇인가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 달콤한 .. 그러니 단맛이 있는 음료는 일반적으로 설탕이 많아서 문제가 되요그래도 요즘에는 제로 당 제품 음료로 드시는면 보다 괜찮아요
한의원에서 장이 않좋다는 얘기를 들었어요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.이는 사람마다 차이가 있겠지만요일반적으로 장에는 채소류가 좋아요채소가 우리장을 자극해서 장운동을 활발하게 한답니다.
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술은 백해무익이라는데 무조건 안마시면 좋은거일까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 술이 무조건 나쁜 것만은 아니예요일정량을 약으로도 사용이 된답니다.일부 한의학에서는 술로 치료에도 사용을 했어요맥주 한잔 정도는 괜찮아요
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