답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.식사량 조절과 건강한 식단이 중요해요간식이나 고칼로리 음식을 줄이고채소와 단백질 위주의 식사를 고려해 보세[요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.망고에는 비타민c, a, e 엽산 칼륨등이 있는데요또한 항산화제와 베타카로틴드잉 있어요이게 면역력에도 좋은데요 미백효과도 있어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.식사할 때 편한 자세가 중요하지만, 양반 자세는 전통적으로 예의와 품격을 나타내기 위해 권장됩니다. 또한, 양반 자세는 소화에 도움이 되고 식사 중 안정감을 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.네 ㅖ가 아닌 다른 방법으로 숨쉬는 동물도 있는데요예를 들어물고기는 아가미로 일부 양서류는 피부를 통해 숨을 숴요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.정상 체중기준의 개인의 키체형, 근육량에 따라 다르넫요일반적으로 bmi 지수 외에도 개인의 건강상태를 고려하면 좋아요 즉., 차이가 커요

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.얼룩말의 줄무늬는 모두 다른데요각 얼룩말의 줄무늬 패턴은 개체마다 독특하여 서로 구별할수 있답니다.

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.북극곰으 ㅣ피부는 검은색이랍니다.이 검은 피부가 태양열을 흡수하는데 도와 주는거죠 흰털을 가졌지만 피부색은 달라요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.저도 자취를 오래 했는데요현실적으로 균형 잡힌 식사 야채와 단백질인데요가장 먹기 좋은게 카레나 볶음밥류입니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.비타민과 미네랄이 풍부한 음식은... 전문가마다 다를수 있는데요 제가 추천 하는 방법은 아침: 그릭 요거트에 과일(베리류, 바나나)과 견과류 추가점심: 시금치와 렌틸콩 샐러드, 오리엔탈 드레싱저녁: 연어 구이, 브로콜리, 퀴노아간식: 당근 스틱 또는 과일 스무디 (무당)

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.앵무새는 성대가 아니라 특별한 발음 기관인 "syrinx"를 사용해 소리를 내며, 이를 통해 사람의 말을 모방할 수 있습니다. 그들은 뛰어난 학습 능력과 사회적 상호작용을 통해 소리를 기억하고 반복하는 능력이 있습니다.