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사자는 왜 암컷만 사냥을 하는 건가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.사자 무리에서 수컷은 영역을 방어하고 번식 기회를 확보하는 역할을 한다고 추정하고 있어요암컷은 사냥과 새끼 양육에 특화되어 있어 이들이 주로 사냥을 담당하는거죠갈기는 힘의 상징 같은거예요
학문 / 생물·생명
24.11.16
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잦은 야근으로 인해 불규칙한 생활을 하는 중년 남성이 건강을 관리하기 위해 어떤 노력을 해야 할까요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.어쩔수 없이 균형 잡힌 식사라도 좋을것 같아요우선 수분은 충분히 보충한다는 생각으로 채소와 단백질 위주의 식사를 늘리시는것을 추천 드려요
건강관리 / 식습관·식이요법
24.11.16
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무가당 검은콩 두유 200미리에 이소플라본 얼마나들었을지 문의드립니다 두부 한모에든 이소플라본도 문의드립니다 둘 다 하루에 먹으면 이소플라본 과다 일까요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.음... 이소플라본 / 이소플라빈은 두유에 가공법에 따라서 달라져요일반적으로는 30 ~ 50mg 인데요이것도 제품에 따라 다르니 참고해서 드시면 될것 같아요 그리고 두부 한모엔느 약 30~40mg 정도입니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
24.11.16
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단백질 프로틴 섭취후 커피마셔도 괜찮나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 단백질의 합성보다는 흡수와 관련이 잇어 보입니다.카페인이 단백질의 흡수를 방해라수 있다는 내용이 있긴 한데요...이게 제 주관적으로는 완벽하게 모든 사람에게 적용되는 것 같진 않아요그리고 근거도 부족해 보이고요개인적으로는 편하게 드시는걸 추천드려요
건강관리 / 기타 영양상담
24.11.16
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올해는 가을 잠자리를 구경 못하는 것인가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.뉴스를 보니깐 가을 잠자리는 출몰하는 지역은 있더라고요그런데... 날씨 때문인지 너무 한정적인것 같아요
학문 / 생물·생명
24.11.16
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지구에 산소가 줄어든다면 현재보다도 생물의 크기가 더 작아질까요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.산소가 많다고 곤충들이 크기가 커진다는 내용은 하나의 추론에 가깝습니다.만약 해당 이론이 맞기 위해서는 같은 종의 곤충들은 세로 모두 사이즈가 비슷해야 하는데요크기는 지역마다 차이가 있어요즉, 주변 환경 지역 등에 따라서 사이즈는 달라질수 있지만 산소 부분은 아닌것으로 예상이 됩니다.
학문 / 생물·생명
24.11.16
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비염을 개선할 수 있는 좋은 습관은 어떤게 있나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.비염을 갠선하기 위해서는 정말 다양한게 있느넫요실내 공기 관리, 아렐르기 유발 요소 피하기, 수분 섭취, 코로 호흡하는 관이런것들이 도움을 줄순 있는데요심각한 경우에는 병원에 한번 가보셔서 정확한 진단이 필요해요
건강관리 / 식습관·식이요법
24.11.16
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국에 밥을 말아먹으면 안 좋은 점이 뭔가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 말아 먹는다고 안좋을껀 없어요아마 너무 빨리 먹어서 그렇거나 식습관에 영향을 줘서 그런듯 합니다.이는 단순하게 말아 먹는게 그냥 먹는것보다 안좋은건 없습니다.생각 나는건 말아드시면 국물도 다먹어서 안좋다고 하는것 같아요
건강관리 / 식습관·식이요법
24.11.16
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최초의 냉동인간은 어떻게 되었나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.이는 엘리자베스 비니라는 이름을 가진 사람인데요뉴스나 매체에서는 아직 냉동 상태로 보관이 되어 있다고 알려져 있어요
학문 / 생물·생명
24.11.16
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우유를 끓이면 단백질이 파괴되나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 살아지는건 아니라 변형이 된답니다.우유를 끓이면 단백질이 변성이 되면서 침전물이 생겨요그런데 이게 사라지는건 아니랍니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
24.11.16
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