전문가 프로필

답변 내역

매운걸 먹으면 몸에서 땀이나는건 왜 그런거죠?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.매운 음식을 먹으면 캡사이신 성분이 체온을 상승 시켜 땀을 나게 해요이는 몸이 열을 식히기 위한 방법 이랍니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
24.11.04
0
0

생리 다이어트? 라는게 있다고 하던데요..
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.생리다이어트는 생리 주기에 따라 식단과 운동을 조절하는 방법으로 알고 있어요생리 전후에 식사량을 조절해서 운동 강도를 높여 체중을 관리하는 거죠
건강관리 / 식습관·식이요법
24.11.04
0
0

음식을 먹고 체하면 원래 머리가 아픈건가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.음.... 혹시 평소에도 볶음밥 먹으면 해당 증상이 있으시면알레르기일 가능성있어요 기름기 많은 음식에대한 거부 반응일수도 잇답니다.
건강관리 / 기타 영양상담
24.11.04
0
0

인간의 노화가 이렇게 차이가 나는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.해당 노화에 대한 연구는 계속해서 꾸준히 진행 되고 있답니다.가장 큰 원인은 유전적 요인과 환경적 요인으로 생각되고 있답니다.,
학문 / 생물·생명
24.11.04
0
0

대장 내시경 전날 죽 먹으라는데 그냥 물말아먹어도 되나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.흰죽이 더 유리한게 맞아요결국 장에거 걸리는게 최대한 없게 하기 위해서 입니다.오히려 아무것도 안드시는게 좋긴 해요
건강관리 / 환자 식단
24.11.04
0
0

공원에 있는 소나무인데, 낙엽지듯이 2분의 1가량 말라 죽고 있습니다. 아무리봐도 이것은 소나무가 무슨 병에 걸린 것 같은데요.
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.소나무가 말라 죽는 것은 병해충이나 환경 스트레스 때물수 있어요지자체에 신고하여 조치를 취하는것도 좋을것 같아요
학문 / 생물·생명
24.11.04
5.0
1명 평가
0
0

어느 식당에 가니 표어가 "공복금지" 라 표시가 되어 있는데, 이것은 꼭꼭 식사를 챙겨 먹으러는 표어인가요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.재미난 표현이네요공복 금지는 식사를 챙겨 먹어라는 의미로 건강을 강조하는 메세지 같아요예전 표어처럼 느껴지지만 건강한 식습관을 권장하는 현대적 의미도 있는것 같네요
건강관리 / 식습관·식이요법
24.11.04
0
0

면연력 관리에 좋은 방법이나 영양제 추천
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 너무 심각해 지면 병원에서 주사 한번 맞는것도 방법입니다.영양제는 비타민B군 으로 가성비 좋은걸 드세요운동은 스트레칭 정도만 하셔도 될것 같아요
건강관리 / 식습관·식이요법
24.11.04
5.0
1명 평가
0
0

지난 주말간 고향 선산을 방문할 일이 있어서 다녀오는길에...
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.소나무 재선충 감염으로 인해 소나무가 고사하는 현상이 발생합니다.기후 변화와 환경 스트레스가 감염을 악화시키며, 벌목이나 방재작업이 필욯바니다.
학문 / 생물·생명
24.11.04
0
0

애기들에게 모유를 먹이는것이 분유를 먹이는
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 과학적 근거는 있는데요모유에는 면역글로빈, 항체, 필수 지방산 등이 풍부해요아이 성장 발달에 도움을 준답니다.
건강관리 / 영유아·아동 식단
24.11.04
0
0