답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.철분 수치가 낮고 헤모글로빈이 정상보다 낮을것 같아요평소에 피로감을 더 많이 느끼실 가능성이 있어 보여ㅛ요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.음... 흑염소를 한마리를 다 넣고 다린 제품은 거의 없을텐데잘구하셨네요일반적인 흑염소즙은 대부분이 한약재료들이 들어가 있어요흑염소를 소량 들어가 있죠그래서 한약 먹는것과 비슷한데요흑염소가 다 들어가 있다면... 지방으로 인해 살이 찔 가능성이 높아요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.아기들이 뒤집고 일어나는 행동은 본능적인 발달 과정입니다.부모의 환경과 양육 방식도 영향을 미치지만기본적으로는 자연스러운 성장 과정입니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 소화나 스트레스를 받아서 발생되는 문제 일수 있어요다만 이게 계속된다면 병원에서 가서 정확한 진단을 받아야 해요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네....과거에 비슷하게 베스킨에서 알코올이 들어간 아이스크림을 팔앗는데요당시에도 신분증 검사를 했답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 효과는 있어요다만 효과가 있는 만큼 부작용도 높답니다.그래서 일부 과체중인 분들만 적용이 되게 되어 있어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.둘다 정말 좋은 건데요아침에 먹는다고 봤을대는 사과가 더 좋아요사과에는 유기산이 많아 두뇌의 활성을 높여 줄 수 있거든요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 야채 위주의 식사이다 보니깐 전반적으로 건강에 좋아 보여요옥살산 관련 이슈는 있긴 하지만저정도는 괜찮아요그리고 사전데 데치는 작업만 잘해도 충분히 예방이 가능하답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.수분 부족은 혈액의 농도를 높여 심혈관계에 부담을 줄 수 있어 고혈압을 유발 할 수 있습니다.충분한 수분 섭취는 혈액 순환에 도움을 주고, 고혈압 예방에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.하지만 고혈압은 여러 요인에 의해 발생된답니다.수분뿐만 아니라 주용한게 많아요.....

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.변비도 종류마다 다르긴 한데요우선 차전자피 같은거 드셔보세요 야채도쫌 많이 드시고 물과 함께 많이 드셔야지 효과 있어요이런데 안좋다고 하면 난소화성말토덱스트린이나 미에로화이바 같은거 드셔보세요 둘다 기작이 달라서요