답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.개인적으로는 도라지, 배, 꿀을 추천드려요해당 성분들이 기관지염 개선에 도움을 줄 수 있답니다.또한 가래나 기침을 줄여줄수 있다고 합니다. (한의학적 관점)

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.단백질바는 간편한 대용식으로 좋지만 영양소가 균형잡히지 않았어요단백질바를 만들떄 물엿같은게 많이 들어가요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.해당 내용은 전문가 마다 다르게 말하긴 하더라고요일반적으로는 하루에 1~2개가 적당한데요일부 전문가들은 남자는 조금더 먹어도 된다는 의견도 있습니다

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.멜론은 수분이 많아 수분 보충에도 좋아요특히 비타민씨가 풍부한데요이는 피부, 콜레스테롤 개선 등 다양하게 도움을 줄 수 있어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.저당음식 위주로 식사하면 저혈당이 올수 있어요혈당이 떨어지면 어지러움 피로감 떨림 심한 경우 혼란이 생길 수 있답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.어릴때는 건강하게 먹는게 좋아요식단에 단백질도 동물성 식물성 단백질을 고르게 먹이는게 좋을 것 같습니다.또한 채소도 중요한데요무엇보다 식사자리가 아이들이 스트레스 받지 않게 즐거운 분위기로 먹는걸 추천 드려요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.에스프레소 또는 진한 커피를 추출하고 데운 우유를 섞습니다. 잘게 부순 쿠키를 넣고 휘핑 크림으로 장식하면 완성이랍니다.

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.문어의 짧은 수명은 생식 행동과 관련이 있습니다.대부분의 문어는 번식 후 죽으며, 이 과정에서 에너지를 대부분 소진하기 때문에 수명이 짧습니다.또한 자연에서의 생존 압력도 영향을 미친답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.대변 이식 수술은 장내 미생물 균형을 개선하는 작요에 도움을 주는데요이게 유당불내증 자체를 치료하는 방법이 아닙니다.유당이 적은 우유나 유제품을 선택하거나 유당 효소 보충제를 사용하는것도 검토해 보세요

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.새들은 일반적으로 잡식으로 분류되요대부분의 새는 곡식 열매 뿐만 아니라 곤충이나 벌레도 먹기 때문에 다양한 식단을 가지고 있습ㄴ디ㅏ.