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수면제와 수면유지제를 먹으면 기분이 너무 좋아져요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.수면제와 수면보조제 등은 뇌의 세로토닌과 같은 신경전달물질에 작용해서 일시적으로 우울한 기분이 줄어들고 좋게 느껴질 수 있습니다.하지만, 모든 약은 독약이다라는 말이 있는 것처럼 해당 약은 많이 먹으면 먹을수록 약에 의존하게 되고, 약효가 떨어지는 시간에는 더 우울해질 수 있습니다.해당 약을 처방받은 곳에서 의사 선생님과 약 조정에 대해 이야기를 해보고, 약물 치료 외에 심리 및 상담치료도 병행하시길 권유드립니다. 우울한 기분은 주변 가족, 친구들과 이야기를 하고, 긍정적 감정으로 돌릴 수 있는 취미 생활을 가지신다면 충분히 이겨내실 수 있으리라 생각합니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.23
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여름에 요로결석이 더 생긴다고 하던데 수분섭취가 부족한 사람은 영양제 과다 섭취가 결석의 원인이 될 수 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.요로 결석은 말씀하신 것처럼 수분이 부족하면 소변이 농축하면서 생길 가능성이 높습니다. 어떤 영양제를 복용 중인지는 모르겠지만 비타민 C, 칼슘, 비타민 D 등을 고함량으로 드신다면 결석이 유발될 가능성이 높으므로 주의가 필요하실 수 있습니다. 해당 영양제를 드신다면 느끼기 전이라도 충분히 물을 드시길 바랍니다. 여름 잘 이겨내시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.22
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일반건강검진 결과 통보서 우편으로 온 것
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.국가건강검진 검사 결과는 온라인에서 편하게 확인하고 필요하다면 출력도 가능합니다. 국민건강보험공단 홈페이지에 접속해 본인 인증을 하고 난 후 결과를 확인해보실 수 있습니다. 검진받았던 병원에 가서 서류를 요청하면 번거로울 때가 있는데 온라인으로도 확인 가능하답니다!감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.22
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햄버거가 건강에 안좋은 이유가 궁금합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.햄버거 자체에는 여러 야채도 있고, 고기와 같은 단백질도 있고 빵도 있어 탄수화물도 충분합니다. 비교적 탄단지 밸런스가 잘 맞는 음식이지만 햄버거는 일반적으로 총 칼로리가 높고, 지방 함량이 많은 편입니다. 또한, 햄버거 패티는 가공육이 대부분으로 포화지방과 콜레스테롤이 높습니다. 어쩌다 한 번씩 햄버거를 먹는 것은 크게 문제가 되지 않으리라 생각하지만 햄버거를 먹을 때 콜라, 감자튀김 등을 되도록 같이 먹지 않아야 합니다.감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.22
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수술한지 2주만에 체중이 4kg나 줄었습니다. 하루 세끼 먹고 수술전과 동일하게 먹는데 원래 수술하면 체중이 감소하나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.무슨 수술을 하였는지는 정확하게 모르겠으나 일반적으로 수술을 하게 되면 신체 기능이 일시적으로 떨어질 수 있습니다. 소화 기능도 떨어져 음식을 먹더라도 흡수하는 능력이 떨어질 수 있고, 입맛도 별로 없어 섭취하는 식사량 자체도 줄어들 수 있습니다. 또한, 수술 후 통증 등을 해결하기 위해 진통제를 포함한 여러 약을 복용하실 수 있는데 이것이 위장 운동을 떨어뜨릴 수 있습니다. 신체 기능이 서서히 회복되는 과정을 겪으시는 것으로 보이는데, 회복되면 체중도 자연스럽게 이전으로 돌아오실 거라 생각합니다.수술 받으시느라 많은 고생하셨습니다. 힘내시길 바라겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.22
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지적능력이 떨어지면 먹는 것을 밝히는 변화도 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.뇌에 이상이 생기는 경우, 밥을 먹었다는 사실을 잊게 되어 다시 먹을 것을 찾게 되는 경우가 많습니다. 시간과 장소를 알아보는 지남력이 저하되면서 낮과 밤을 헷갈리게 되고, 새벽에 밥을 먹는 모습도 보이게 됩니다. 판단을 하고 자제하는 기능을 담당하는 전두엽이 손상되면 순간적으로 충동적으로 행동할 가능성이 높습니다. 궁금한 내용에 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.22
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배가 아플때 배를 땅바닥에 두면 괜찮아져야
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.배 밑에 포근한 쿠션을 깔고 이마를 바닥에 닿은 상태로 엎드리면 심리적으로도 안정감이 있으면서 복부 긴장이 이완되면서 복통이 줄어줄 수 있습니다. 장내 가스가 많이 찼을 때 해당 자세는 도움이 될 수 있으며, 역류성 식도염, 위염이 있을 때는 도리어 속이 쓰리고 불편하실 수 있습니다. 궁금한 내용에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.22
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몸에 열이 날 때 쉽게 열을 내릴 수 있는 방법있을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.몸에 열이 날 때, 차가운 얼음으로 마사지를 하는 것은 체온을 급하게 내려야할 때는 도움이 될 수 있겟지만 오히려 오한을 유발할 수 있어 좋지 않을 수 있습니다. 차라리 미지근한 물수건으로 이마, 겨드랑이 등을 닦아주는 것이 안전하게 해열하는데 도움을 줄 수 있습니다. 38-39도 이상으로 열이 나면 해열제 복용을 고려하고, 발열 원인을 감별하는 것이 중요하므로 근처 병원에 내원하셔서 진료받아보시길 바랍니다.건강 잘 지키시길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.22
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대장선종에대해 궁금해서 질문합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.대장 선종은 용종 중 암이 될 가능성이 있는 용종을 의미합니다. 선종이 대장암으로 진행하는데에는 5년~10년 정도 걸리는 것으로 알려져 있으며, 최근에는 서구화된 식습관, 운동 부족, 술, 담배, 가족력, 비만 등으로 대장암이 증가하고 있다고 알려져 있습니다.한 연구에서는 30, 40대 중 대장내시경 검사를 시행하였는데 대장용종절제술 이후 조직 검사 결과 선종의 비율이 몇 년 전에 비해 증가하고 있다고 보고하고 있습니다. 그러므로, 가족력이 있거나 갑자기 혈변이 나오고, 체중이 빠지는 등의 증상이 나타난다면 대장내시경 검사를 정기적으로 받아보시길 권유드립니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.22
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상추를 한번에 많이먹는다면 혹시 부작용이 있나요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.상추는 고기와 먹어도 좋고, 겉절이로 해서 먹어도 좋죠. 아무리 좋은 음식이어도 많이 먹으면 탈이 나고 부작용이 생길 수 있습니다. 상추는 쓴맛을 내는 락투신이라는 성분이 있는데 이것이 두통, 불면증 해소에 도움을 주고 스트레스를 받았을 때 기분을 풀어주는 역할도 한다고 알려져 있습니다. 적당히 먹으면 긍정적인 역할을 하지만 많이 먹으면 오히려 졸리고 무기력함을 느낄 수도 있습니다. 또한, 식이섬유가 풍부해 변비 에방에 도움을 주지만 많이 먹으면 소화불량, 설사가 생길 수도 있습니다. 감사합니다.
의료상담 / 한의학
25.06.22
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