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다리가 붓는 느낌이 심해요,왜이러는걸까요?
안녕하세요. 부종은 체내 세포 사이사이에 수분과 염분이 지나치게 쌓이면서 붓는 것을 의미하며 나트륨을 과다 섭취하거나 한 자세로 오래 유지하거나 하체 근육이 약한 경우 다발하기 쉽습니다. 하체 근육이 약하면 혈관의 탄성이 떨어져 혈액 순환이 되지 않으므로 자주 뭉치는 근육들을 제때 풀어주고 근력 강화 운동을 하는 것이 도움이 됩니다. 혈액 순환을 위해 침, 부항 등의 치료를 병행할 수 있고 개개인의 상태에 맞는 한약재를 가감해 한약을 복용한다면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.07.30
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앉아있으면 허리가 지끈지끈 아픈데 원인을 모르겠습니다
안녕하세요. 좌식생활을 주로 할 경우 장요근이 단축되거나 긴장하는 일이 많으며 요통의 원인이 될 수 있습니다. 오래 앉아있을 때 허리와 골반 쪽에서 뻐근한 통증이 느껴지거나 일어나려고 하면 엉덩이 쪽에서 찌릿한 통증이 갑작스럽게 나타날 수 있습니다. 장요근은 허리에서 시작해 골반을 지나 대퇴골에 붙어 상체와 하체를 연결해주는 근육으로 오래 안자있으면 장요근은 계속 단축되어 있는데 제대로 이완되지 못해 통증을 일으키게 됩니다. 장요근을 이완시키는 스트레칭 즉 허벅다리를 몸체 뒤쪽으로 쭉 늘려주는 것을 하며 침, 부항, 약침 등의 한방 치료를 통해 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
의료상담 / 한의학
23.07.30
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아랫배 아플때 좋은 한방차에 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 아랫배를 따뜻하게 하기 위해 통풍과 보온이 잘 되는 편안한 옷을 입고 적절한 운동을 해 몸의 대사 기능을 활성화하는 것이 필요합니다. 아랫배는 차갑지만 얼굴로는 열이 오르는 경우가 많은데 반신욕을 하면 도움이 되는 경우가 있으며, 혈행 장애를 유발하는 차갑거나 기름진 음식은 피하는 것이 좋습니다. 한방차는 증상 완화에 도움이 될 수 있는데, 생강차, 당귀차 등을 추천드립니다. 생강차는 손발이 차갑거나 속이 차서 소화가 안 되는 사람에게도 좋으며, 당귀는 여자를 위한 약초라고 할 만큼 부인병에 효과적으로 증상 호전에 도움이 되리라 생각됩니다.
의료상담 / 한의학
23.07.30
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식도염이 있어서 통증이 있습니다. 한방치료를 받으면 좀 나아질까요?
안녕하세요. 식도염은 식도 점막에 염증이 일어나 짓무르는 질환으로 한의학에서는 삼킴곤란,삼킴 시 통증과 같은 증상에 근거해 열격, 탄산, 흉비 등의 용어로 표현하고 있습니다. 동반되는 증상에 따라 한증, 열증, 허증, 실증으로 나누어 치료를 할 수 있으며 개개인의 상태에 맞는 한약과 함께 침, 뜸 등의 치료를 병행할 수 있습니다. 한방 치료와 함께 생활 습관 개선은 필요하며, 증상을 유발할 수 있는 기름진 음식, 카페인, 매운 음식, 초콜릿 등은 되도록 피하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 한의학
23.07.30
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과민성대장증후군 치료방법이 궁금해요
안녕하세요. 소화기계에 기질적인 문제는 없고 기능적인 이상이 있는 경우 한방치료는 증상 완화에 도움이 됩니다. 과민성대장증후군은 장의 기능이 저하된 상태로 면역력이 저하되었을 때 나타나기 쉬우며, 환자분의 체질을 고려해 맞춤 한약을 처방할 수 있습니다. 식습관, 일상생활 습관 개선과 함께 침, 뜸, 한약 등의 치료를 함께 한다면 장부의 불균형을 개선하고 장 기능의 정상화를 기대해볼 수 있습니다.
의료상담 / 한의학
23.07.30
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피로가 갑자기 순식간에 몰려와요
안녕하세요. 조금만 움직여도 금방 지치고 잠을 자도 개운하지 않은 경우 한방치료는 도움이 될 수 있습니다. 잘 못 먹어서인지, 스트레스가 많아서인지, 숙면을 못 취하는지 등 피로가 쌓이는 원인을 분석하고, 환자분의 상태에 맞는 한약재를 사용하여 한약을 처방할 수 있습니다. 한약과 함께 침,뜸 등의 치료를 병행해 기혈순환을 촉진하고 기운을 보강할 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.07.30
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어깨랑 목이 뻐근한데 침이 효과가 있나요???
안녕하세요. 잘못된 자세로 오랜 시간 유지하면 목과 어깨가 욱신거리고 뻐근할 수 있습니다. 올바른 자세와 함께 오래 앉아있는다면 주기적으로 일어서서 돌아다니는 것이 필요합니다. 증상 완화에 한방치료는 도움이 될 수 있으며 침, 부항, 추나요법 등을 활용할 수 있습니다. 통증이 심한 경우, 약침도 사용해볼 수 있습니다.
의료상담 / 한의학
23.07.30
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긴장을 하면 손에 땀이 나는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 땀은 열과 깊은 연관관계에 놓여있습니다. 운동을 하고 나면 생리적인 냉각 기능이 작동해 열을 배출할 목적으로 땀이 나는데 심리적인 요인도 함께 작용할 수 있습니다. 운동할 때 경쟁심이 생긴다면 이러한 감정도 땀을 촉발하는 원인이 될 수 있다고 알려져 있습니다. 심리적인 이유로 나는 땀은 다른 사람을 돕는 수단이 된다는 주장도있다는데, 트레드밀 위에서 뛴 사람들의 땀 냄새를 맡았을 때는 실험참 가자들이 별다른 반응을 보이지 않았지만, 스카이다이빙을 한 사람들의 땀 냄새를 맡을 때는 ‘경계’와 연관이 있는 뇌 영역이 활성화된 것을 통해 땀 냄새만으로 다른 사람이 위험에 처했다는 것을 감지하게 된다는 것을 보여줍니다. 대부분은 신경과민으로 땀이 나므로 겁을 먹거나 걱정하는 습관을 개선하는 것이 중요하며 한방치료의 도움을 받을 수 있습니다. 침, 뜸, 상담치료 등의 한방치료와 함께 개개인의 몸 상태에 맞는 한약을 복용한다면 증상 완화에 도움이 되리라 생각합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.07.30
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한의원에서 소화기가 냉하다고 하는데 따뜻해지려면 어떻게 할까요?
안녕하세요. 평소에 차가운 음식, 날 것 음식을 최대한 먹지 마시고 따뜻한 성질의 음식을 드시는 것이 좋습니다. 혈액순환을 도와주는 견과류, 쑥, 단호박 등을 드시면 좋고 배를 따뜻하게 찜질팩을 해도 좋을 것 같습니다.
의료상담 / 한의학
23.07.29
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침을 맞을 때 피가 나와도 괜찮은건가요?
안녕하세요. 사지 말단 부위나 안면부에 침을 맞을 경우 미세한 혈관이 자극되어 소량의 출혈이 생길 수도 있습니다. 환자의 혈관분포에 따라, 몸상태에 따라, 치료부위에 따라 출혈은 생길수도 있고 생기지 않을 수도 있습니다. 침으로 나오는 적은양의 출혈은 인체에 전혀 해가 없으며 침의 효과에도 영향을 주지 않기에 걱정하실 필요가 없습니다.
의료상담 / 한의학
23.07.29
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