요리를 하다가 후라이팬에 화상을 입었는데 화상약 없을시 후시딘을 대체해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.화상 입은 부위에 물집이 있고, 이것이 터져서 감염 위험이 있다면 후시딘은 도움됩니다. 하지만, 피부가 붉기만 하고, 감염 위험이 없다면 후시딘은 도움되지 않고 화상 연고를 바르시는 것이 좋습니다.
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청소년기에 취해야하는 수면 시간은 어느 정도인가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.청소년에는 학업 등으로 수면시간이 들쑥날쑥하면서 수면의 질이 떨어질 수 있습니다. 개인의 건강 상태에 따라 적절한 수면 시간은 달라지겠지만 7시간 정도는 권유드립니다. 청소년기 충분한 수면시간은 두뇌 발달과 학습 능력 향상에 큰 영향을 끼칩니다.
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중독을 끊는 좋은 방법이 있을가요? 조언 바랍니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.한 번에 해당 행위를 그만두려고 하는 것은 어려우므로 가능한 목표를 설정해보는 것이 좋습니다. 예를 들어 게임이라면 하루에 게임하는 시간을 10분씩 줄여보는 것을 계획해볼 수 있습니다. 또한, 게임을 대체할 수 있는 다른 취미를 찾아보는 것도 도움이 됩니다.
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냉수로 샤워하게 되면 도파민 분비가 촉진된다고 한던데 실제로 그런가요? 어떤 원리에서 그렇게 되는 건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.찬물 샤워를 하면 피부는 차가워지고 신체 내부는 체온이 오르게 됩니다. 뇌는 고통과 쾌락을 같은 부위에서 처리하는데, 이러한 상황을 벗어나기 위해 도파민과 아드레날린이 일시적으로 분비됩니다.
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무종균은 왜 여름에만 발에 심하게 나타나는가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.무좀균은 곰팡이의 일종으로 고온다습한 계절에 번식력이 활발해져 감염이 잘 되고 증상을 악화시킵니다. 여름에는 땀이 많이 차는 환경이므로 발이 땀에 오래 노출되지 않도록 청결에 신경써야 합니다.
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열이 많은 사람은 생강이나 양파 고추도 안좋나요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.한방에서 피부 트러블은 비위 기능이 저하되고, 습열이 몰리면서 발생한다고 보고 있습니다. 체내 열이 많은데 열을 유발하기 쉬운 자극적인 음식은 증상을 악화식빌 수도 있습니다.
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요새 몸이 너무 나른하고 낮에 졸리는데요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.무더위에 몸이 무겁고, 기운이 없으면서 졸린 경우 커피 대신 생맥산, 오미자차를 복용해볼 수 있습니다. 생맥산은 인삼, 오미자, 맥문동으로 구성되어 음료처럼 드실 수 있습니다
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얼굴에서만 땀이 나는 이유가 있을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.얼굴에만 유독 땀이 많다면 호흡기 질환을 가진 사람일 가능성이 높습니다. 복식호흡이 원활하지 못하면 피부로 열이 배출되다보니 땀으로 이어지게 됩니다.
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공진단은 어떤 약재를 가지고 어떤 방법으로 만드나요? 사람에게 어떤점에서 좋나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.공진단은 녹용, 사향, 당귀, 산수유로 구성되어 기력 회복, 면역력 향상, 뇌혈관 건강, 심혈관계 질환 예방, 심신 이완 등 다양한 효능이 있습니다. 개인의 증상 등에 따라 사향 대신 침향공진단을 복용해볼 수도 있습니다.
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선생님 주사비 홍조도 한의학으로 치료가 가능할까요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.한의학적으로 주사비는 비위에 습열이 모이면서 생긴 것으로 봅니다. 안면 전체의 열을 내리고, 피부 장벽의 기능을 개선시키고 장기 내부의 건강도 함께 치료하게 됩니다.
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