제가 방금 전에 평소보다 긴 변을 봤어요
제가 방금 전에 평소보다 긴 변을 봤는데요 길고 황금색의 바나나 같은 변이었어요 평소에는 이렇게 긴 변을 보지 않았는데 갑자기 긴 변을 봐서 놀랐었던 것 같아요 변을 하루에 한번씩은 꼭 보는데 어제하고 오늘 평소보다 좀 자극적인 음식도 먹었었던 것 같고 평소보다 많이 먹었어요 그리고 잘 먹지 않던 과일도 먹었어요 갑자기 긴 변을 볼 수 있는 건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 평상시보다 대변을 길게 본 것으로 보입니다. 평상시보다 식사를 많이 하였다면 이전보다 대변이 더 길게 나오거나 형태가 바뀔 수도 있습니다. 말씀해주신 대변 모양은 이상이 없는 것으로 보이며 걱정하실 필요는 없어보입니다. 영양가 있는 음식을 잘 챙겨 드시길 바라며 과일이나 채소도 꾸준히 챙겨 드시는 것이 좋습니다. 말씀해주신 증상은 일시적으로 먹는 것에 의해 변한 것으로 보이니 안심하시길 바랍니다.
궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
긴 변을 보는 것은 식이 종류와 변의 굳기에 따라 달라질 수 있는 부분으로 평소보다 많이 먹은 경우 변이 길게 나올 가능성이 충분히 있습니다. 병적인 상태로 생각되지 않으므로 우선은 경과관찰 하시되 복통이 심해지는 경우 장염 등을 감별하기 위해 주변 의원에 방문하셔서 의사의 진찰을 받으시기 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
황금색의 바나나 같은 변을 봤다면 장 건강은 좋은 상태로 최근 과일 섭취로 인해 식이 섬유 증가가 배변 활동에 도움이 되었을 가능성이 생각됩니다.
자극적이거나 기름진 음식의 섭취는 오히려 장에 염증을 유발하고 좋지 못한 변의 원인이 될 수 있어 주의하기 바랍니다.