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아이들 성장기 영양제 어떤게 좋은지 알고싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이들 성장기 영양제로 추천드리는 성분으로는 칼슘과 콜라겐입니다.콜라겐은 건물을 지을 때 뼈대와 같은 역할이라고 보시면 됩니다.이러한 뼈대를 먼저 잡아주시고 칼슘과 같은 미네랄 제품이 뼈대를 튼튼하게 메워주어 키 성장에 도움을 줍니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.13
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프로바이오틱스, 프리바이오틱스 유산균 실제로 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 사람에 따라 효과의 체감은 차이가 있을 수 있습니다.다만 유산균은 장에 작용하여 장내 환경을 개선시켜주어위장건강뿐만 아니라 면역력에도 도움이 됩니다.최근에는 이러한 유산균과 관련된 영양제들이 많이 나오고 있는데대표적으로 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 포스트바이오틱스, 파라바이오틱스 등이 있습니다.이를 간단히 설명드리자면프로바이오틱스 : 흔히 말하는 살아있는 유산균, 생균을 의미합니다.프리바이오틱스 : 유산균의 먹이로 유산균의 생존률을 높여줍니다.포스트바이오틱스 : 유산균이 먹이를 먹고 대사하여 생성한 물질로 면역에 도움을 줍니다.파라바이오틱스 : 유산균을 특수처리하여 보존시킨 사균체라고 보실 수 있습니다.신바이오틱스 : 프로바이오틱스 + 프리바이오틱스프로바이오틱스를 고르는 팁으로는 보장균수와 균주를 확인하시는게 가장 중요합니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
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면역력 올리는데 알로에 엑시스가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 피부병과 같은 알러지 증상은 면역력의 이상반응으로 나타나게 되는데 면역반응이 나타나지 않아도 되는 물질에 나타나는 것이라 보면 됩니다.그렇기 때문에 면역력을 정상화시켜줄 수 있는 영양제를 복용하시는게 도움이 됩니다.대표적으로 프로폴리스, 베타글루칸, 유산균 등이 도움이 됩니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
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안졸려운 항히스타민제 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반의약품으로 나온 항히스타민제 중에서 진정작용이 적은 성분으로는2세대 항히스타민제인 로라타딘과 3세대 항히스타민제인 펙소페나딘이 있습니다.액상형 항히스타민제는 보통 세리티진이기 때문에2세대 항히스타민제이지만 로라타딘이나 펙소페나딘에 비해 졸음 부작용이 있을 수 있습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
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킬레이트 마그네슘, 산화 마그네슘 차이가 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.킬레이트마그네슘은 아미노산 분자가 마그네슘을 감싸고 있는 형태의 마그네슘을 의미합니다.그렇기 때문에 아미노산이 흡수될 때 같이 흡수되기 때문에 흡수율이 높습니다.산화마그네슘은 흡수율은 떨어지지만 생산단가가 낮고 용량을 크게 만들 수 있어고함량으로 복용하시기 좋습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.13
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고혈압 약제와 자몽쥬스는 같이 먹으면 안되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.쉽게 설명드리자면 자몽에 있는 성분에 의해서약물의 분해 속도를 늦추게 됩니다. 보통 약물에는 반감기가 존재하여 적정량을 용량이 체내에 유지되도록 설계되어있는데자몽으로 인해 이러한 약이 분해가 지연되어 혈액내의 약물 농도가 매우 높아질 수 있습니다.이렇게 높아진 약물농도는 체내에 부작용을 일으킬 수 있기 때문에 고혈압약을 복용중일 때는 자몽주스를 피해주셔야합니다.일반적인 비타민은 평소처럼 복용하셔도 괜찮습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.13
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커피와 약을 같이 먹으면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약은 물에 복용하시는 것이 가장 좋습니다.보통 의약품이 개발될 때 물로 복용하시는 것을 기준으로 개발되기 때문입니다.음료 등은 pH가 물과 달라 약의 용해도에 차이가 있을 수 있으며커피는 보통 카페인과 상호작용이 나타날 수 있으며 우유는 칼슘과 같은 미네랄 성분이약과 흡착을 하여 흡수가 떨어질 수 있습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
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고혈압약 한번 시작하면 평생 먹어야 할까요? 좋아지면 중단할수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 관리를 안하시고 약만 복용하실 경우에는 평생 먹게되지만아직 고혈압 초기시고운동과 식습관 개선을 통해 혈압수치가 정상화된다면충분히 끊으실 수 있습니다.추가적으로 오메가3, 코엔자임Q10 등이 혈행개선에 도움을 줍니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
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두통, 몸 차가움, 식은 땀, 토, 배도 아픔
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식중독의 가능성도 있습니다.구토와 설사등으로 손실된 수분을 보충하기 위해물이나 이온음료를 충분히 섭취해주시고 휴식을 취해주셔야합니다.식중독 증상이 24시간 이상 지속되신다면 병원에 방문하시길 권장드립니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
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K-03 Kracie 어떤 약일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.K-03 Kracie는 작약감초탕으로급격히 일어나는 근육의 경련을 수반하는 통증에 사용됩니다.성인 기준으로 1일 6.0g을 2~3회 나누어 식전 또는 식간에 복용하실 수 있습니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
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