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답변 내역

캡모자를 쓰는게 오히려 눈에 안좋다고 하는것 같던데 이유가 있을까요?
알겠습니다. 정신건강의학과 전문의로서 질문에 답변해 드리겠습니다. 정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 캡모자와 눈 건강의 관계에 대해 말씀드리자면, 캡모자 자체가 직접적으로 눈에 해롭다는 과학적 증거는 명확하지 않습니다. 다만, 캡모자의 챙(햇빛을 가리는 부분)이 시야를 제한할 수 있어 눈이 더 많이 움직이거나 목을 더 많이 들어올려야 하는 상황이 생길 수 있습니다. 이런 자세는 장시간 유지할 경우 목과 눈의 피로를 유발할 가능성이 있습니다. 또한 실내에서 캡모자를 쓰고 있으면 주변 시야가 제한되어 눈이 더 많은 노력을 기울여야 할 수 있고, 모자 아래 그림자로 인해 눈이 어두운 환경에 적응하려 노력하게 됩니다. 하지만 야외에서는 오히려 캡모자가 강한 햇빛으로부터 눈을 보호하는 긍정적인 역할을 할 수 있습니다. 자외선 노출은 백내장이나 황반변성 같은 눈 질환의 위험을 높일 수 있으므로, 야외 활동 시 적절한 모자 착용은 눈 건강에 도움이 될 수 있습니다. 평소 눈의 불편함을 느끼신다면 안과 전문의와 상담해보시기를 권장합니다.
의료상담 / 안과
25.04.09
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자하철이나 버스 등 공공장소에서 응급환자가 발생했을 때 어떻게 대처해야 하나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 공공장소에서 응급환자를 목격했을 때는 신속하고 체계적인 대응이 중요합니다. 먼저 현장의 안전을 확인하고, 환자에게 다가가 의식이 있는지 확인하세요. "괜찮으세요?"라고 물어보며 반응을 살피는 것이 첫 단계입니다. 의식이 없거나 상태가 심각해 보인다면, 즉시 주변에 도움을 요청하고 119에 신고하는 것이 중요합니다. 지하철이나 버스 내부라면 승무원이나 역무원에게 알려 비상 연락망을 가동시키는 것도 필요합니다. 이들은 응급상황에 대처하는 기본 훈련을 받았으며, 자동제세동기(AED)와 같은 응급 장비에 접근할 수 있습니다. 환자가 의식이 없고 호흡이 없거나 비정상적이라면 심폐소생술(CPR)을 시작해야 합니다. 가슴 중앙을 분당 100-120회 속도로 약 5-6cm 깊이로 강하고 빠르게 압박하세요. 인공호흡에 자신이 없다면 가슴압박만으로도 효과가 있습니다. 출혈이 있는 경우에는 깨끗한 천이나 거즈로 상처를 직접 압박하여 지혈하고, 발작을 일으키는 환자는 주변의 위험한 물건을 치우고 옆으로 눕혀 기도가 확보되도록 해야 합니다. 구토가 있을 때도 옆으로 눕혀 질식을 예방하는 것이 중요합니다. 응급구조대가 도착할 때까지 환자 곁을 지키며, 상태 변화를 주시하고, 가능하다면 환자의 기본 정보(나이, 성별, 지병 등)를 파악해 구조대에게 전달하는 것이 도움이 됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.04.09
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손세정제를 과도하게 사용할 경우 피부에 문제가 생길 수 있다고 하는데요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 알코올 기반 손세정제는 효과적인 세균 제거 능력으로 일상생활에서 널리 사용되고 있습니다. 빠르게 건조되고 물 없이도 사용할 수 있어 편리하며, 대부분의 세균과 바이러스를 효과적으로 제거하는 장점이 있습니다. 특히 60-95% 알코올 함량의 제품은 다양한 병원균에 대해 우수한 살균력을 보여주죠. 하지만 과도한 사용은 피부 장벽을 약화시켜 건조함, 갈라짐, 발적, 가려움증 등의 문제를 일으킬 수 있습니다. 알코올은 피부의 자연적인 보호막을 구성하는 지질을 제거하므로, 민감한 피부를 가진 분들에게는 자극을 줄 수 있어요. 손세정제 사용 시 적정량만 사용하고, 사용 후에는 보습제를 바르는 것이 좋습니다. 손이 눈에 띄게 오염되었을 때는 가능하다면 물과 비누로 씻는 것이 더 효과적이며, 손세정제는 물과 비누를 사용할 수 없는 상황에서 대안으로 활용하는 것이 바람직합니다. 특히 상처가 있는 손에 사용할 때는 따가움을 유발할 수 있으니 주의가 필요하고, 어린아이들의 경우 성인의 지도 하에 사용하거나 알코올 함량이 적은 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 알코올 함유 제품은 화기에 가까이하면 위험할 수 있으니 사용 후 완전히 건조될 때까지 불이나 열원에 가까이 하지 않도록 주의하세요.
의료상담 / 피부과
25.04.09
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스테로이드 주사는 몸에 안좋은거죠?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 스테로이드 주사는 강력한 항염증 효과가 있어 어깨와 같은 관절 부위의 급성 통증이나 염증을 빠르게 완화시키는 데 효과적입니다. 통증이 사라지신 것은 이 치료가 효과적으로 작용했다는 의미이지만, 모든 치료법과 마찬가지로 장단점이 존재합니다. 일반적으로 국소적으로 투여되는 스테로이드 주사는 전신적 부작용이 적은 편이고, 한두 번의 주사는 대부분 안전하게 사용됩니다. 다만 너무 자주 맞거나 장기간 사용할 경우 주변 조직 약화, 힘줄 손상, 연골 퇴행, 피부 색소 변화 등의 부작용이 발생할 수 있습니다. 41세 남성분이시라면, 적절한 의학적 판단 하에 투여된 스테로이드 주사는 급성 통증 관리에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 주사만으로 근본적인 문제가 해결되지 않을 수 있으니, 통증의 원인을 파악하고 적절한 재활 운동, 자세 교정, 운동 방법 수정 등을 함께 진행하시는 것이 중요합니다. 의사와 상담하여 주사 횟수에 대한 적절한 가이드라인을 받고, 장기적인 관리 계획을 세우시는 것이 바람직합니다. 당장의 통증 완화에 도움이 되었더라도, 어깨 건강을 위한 종합적인 접근이 필요하다는 점을 기억해주세요.
의료상담 / 정형외과
25.04.08
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천식 흡입기중에 연기가 발생되는게 있나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 일반적으로 천식 흡입기에서는 눈에 보이는 연기가 발생하지 않습니다. 대부분의 천식 흡입기는 미세한 약물 입자를 폐로 전달하는 방식으로 작동하며, 이 과정에서 육안으로 확인할 수 있는 연기나 증기가 발생하지 않아요. 간혹 흡입기 사용 직후 입에서 약간의 증기처럼 보이는 것이 나올 수 있으나, 이는 약물 성분이 아닌 입 안의 습기가 차가운 공기와 만나 생기는 현상으로, 전자담배에서 나오는 뚜렷한 연기와는 확연히 다릅니다. 천식 환자분들이 사용하는 흡입기는 크게 예방용(컨트롤러)과 증상 완화용(응급용)으로 나뉘는데, 어떤 종류든 연기를 발생시키는 흡입기는 없습니다. 만약 화장실에서 뚜렷한 연기가 목격되었다면, 그것은 천식 흡입기보다는 전자담배일 가능성이 높습니다. 물론 의학적 판단 없이 단정짓기는 어렵지만, 천식 치료에 사용되는 정규 의료기기에서 담배 연기와 유사한 연기가 발생하는 경우는 의학적으로 보고된 바 없습니다.
의료상담 / 이비인후과
25.04.08
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기미 제거 가장 좋은 시기는 언제일까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 기미 제거 시술의 가장 이상적인 시기는 일반적으로 가을과 겨울철입니다. 기미 치료 후에는 자외선에 노출될 경우 색소침착이 악화되거나 재발할 가능성이 높아지기 때문인데요. 특히 9월부터 2월 사이가 자외선 지수가 상대적으로 낮고 실외 활동이 줄어드는 시기라 치료 후 관리에 유리합니다. 귀하께서 언급하신 것처럼 여름철은 자외선 노출과 땀 분비가 많아 시술 후 색소 재침착 위험이 있어 비교적 피하는 것이 좋습니다. 32세 여성의 경우, 호르몬 변화가 기미에 영향을 줄 수 있으므로 생리 주기를 고려하여 시술 시기를 선택하는 것도 도움이 됩니다. 시술 종류에 따라 다르지만, 레이저나 필링 같은 적극적 치료는 생리 직후가 피부가 안정된 상태여서 유리할 수 있어요. 치료 방법과 개인의 피부 상태, 생활 패턴에 따라 달라질 수 있으니, 피부과 전문의와 상담하여 귀하의 상황에 맞는 최적의 시기를 결정하는 것이 중요합니다. 기미 치료 후에는 꾸준한 자외선 차단제 사용이 필수적임을 기억해주세요.
의료상담 / 피부과
25.04.08
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나이들수록 기미가 생기는 이유는 무엇인가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 기미 발생은 호르몬 변화, 자외선 노출, 그리고 피부 멜라닌 색소 생성과 밀접한 관련이 있습니다. 20대 후반부터 호르몬 균형의 미세한 변화, 특히 여성의 경우 피임약 복용, 임신, 생리 주기 등으로 인한 에스트로겐 변동이 멜라닌 색소 생성을 자극할 수 있습니다. 또한 자외선에 대한 피부의 민감도가 증가하면서 기미와 같은 색소 침착이 더욱 뚜렷해집니다. 자외선은 멜라닌 세포를 활성화시켜 국소적인 색소 침착을 유발하는 주요 요인 중 하나입니다. 피부 관리 측면에서는 자외선 차단제 사용, 충분한 수분 섭취, 균형 잡힌 식단, 스트레스 관리 등이 기미 예방에 도움될 수 있습니다. 특히 자외선 차단제는 SPF 50+ 이상, PA++++ 등급의 제품을 매일 사용하는 것이 중요합니다. 만약 기미가 신경 쓰일 정도로 진행된다면 피부과 전문의와 상담하여 개인에게 맞는 정확한 치료 방법을 찾아보는 것이 가장 좋습니다.
의료상담 / 피부과
25.04.08
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최근에 동네병원에 가니 평일과 토요일 진료비가 ?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 의료기관의 진료비 체계는 요일에 따라 다를 수 있으며, 일반적으로 주말과 공휴일에는 할증이 적용되는 경우가 많습니다. 토요일의 경우 대부분의 의료기관에서 평일 진료와 동일한 수가를 적용하지만, 일부 의원이나 병원에서는 주말 할증을 받는 경우가 있습니다. 정확한 할증 비율은 의료기관마다 다르므로, 해당 병원의 접수처나 원무과에 직접 문의하는 것이 가장 정확한 방법입니다. 일반적으로 토요일 진료비 할증은 10-30% 사이에서 적용되는 경우가 많습니다. 하지만 이는 의료기관의 정책, 진료 시간, 진료 과목 등에 따라 크게 달라질 수 있습니다. 또한 일부 병원에서는 오전 진료와 오후 진료의 수가도 다를 수 있으므로, 정확한 내용은 해당 의료기관에 직접 확인하시는 것이 가장 좋습니다. 건강보험 적용 여부, 본인부담금 등 세부적인 사항도 함께 문의하시면 더욱 정확한 정보를 얻으실 수 있습니다.
의료상담 / 내과
25.04.08
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혈압이 145면 높은거라고 봐야 할까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 혈압 수치는 건강 상태를 평가하는 중요한 지표 중 하나입니다. 현재 귀하의 혈압 수치인 145mmHg는 정상 범위의 경계선에 있는 수치로 볼 수 있습니다. 일반적으로 수축기 혈압(상단 수치)이 130-139mmHg 사이는 고혈압 전 단계(이단성 고혈압)로 분류되며, 140mmHg 이상은 경증 고혈압으로 간주됩니다. 따라서 귀하의 혈압은 주의 깊게 관찰해야 할 수준입니다. 단일 측정값만으로 즉각적인 결론을 내리기는 어렵습니다. 혈압은 시간, 활동, 스트레스, 식사, 운동 등 다양한 요인에 따라 변동될 수 있기 때문입니다. 권장사항으로는 정기적인 혈압 측정, 건강한 생활 습관 유지(균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 스트레스 관리, 적정 체중 유지), 그리고 무엇보다 전문의와의 상담을 통해 개인에게 맞는 정확한 건강 관리 방법을 찾는 것이 중요합니다.
의료상담 / 내과
25.04.08
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다이어트 중인데 변이 노랗게 나와요 ㅠㅠ
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 변의 색깔 변화는 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 반드시 심각한 질병을 의미하는 것은 아닙니다. 특히 급격한 식단 변화, 특정 음식 섭취, 수분 섭취 부족, 소화 과정의 변화 등이 변의 색상에 영향을 미칠 수 있습니다. 현재 진행 중인 다이어트와 관련하여 단백질 쉐이크와 닭가슴살, 샐러드 위주의 제한된 식단은 소화 시스템에 영향을 줄 수 있으며, 이로 인해 변의 색상 변화가 발생할 수 있습니다. 건강한 다이어트를 위해서는 균형 잡힌 영양 섭취와 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 만약 변의 색깔 변화가 지속되거나 복통, 발열 등 다른 증상이 동반된다면 반드시 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다. 특히 간 또는 췌장과 관련된 우려가 있다면, 정확한 검사를 통해 건강 상태를 확인하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 과도한 제한 식단보다는 전문가와 상담하여 개인에게 맞는 건강하고 지속 가능한 다이어트 방법을 찾아보시길 권해드립니다.
의료상담 / 내과
25.04.08
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