혈압이 145면 높은거라고 봐야 할까요?
안녕하세요^^ 한가로운 화요일 밤입니다.
오랜만에 혈압을 체크했는데요
145가 나오더라구요^^;;
몸에 이상이 있거나 한건 아니구요
혈압이 145정도면 위험한건가요?
혈압약을 먹어야 하는건지 궁금합니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
1시간 이내 음주, 흡연, 카페인 섭취 없이 15분 가량 편안한 자세에서 휴식을 취한 안정된 상태에서 혈압을 측정 시 수축기 140 또는 이완기 90, 둘 중 한 가지라도 해당하는 경우 고혈압에 해당하며 약물 치료가 필요하므로 병원 진료를 받기 바랍니다.
짠 음식 섭취, 음주, 흡연, 카페인 섭취를 피하고 규칙적으로 운동을 할 것을 권합니다.
안녕하세요.
혈압이 145라면 일반적으로 고혈압 1기에 해당하는 수치로 분류됩니다.
특별한 증상이 없더라도 심장과 혈관에 부담을 줄 수 있어 주의가 필요합니다.
다만 일시적으로 높게 나왔을 수도 있기 때문에, 몇 차례 더 측정해보시고 고혈압이 유지된다면 가까운 내과 진료 받아보시길 권장드립니다.
혈압약 복용은 단순한 수치보다는 생활 습관, 동반 질환, 가족력 등을 종합적으로 고려해서 결정하게 됩니다.
운동 식단 조절, 체중 감량 등을 시도한 후 경과를 지켜보는 경우도 많습니다.
수축기 혈압이 145mmHg가 나오셨다는 것 같습니다. 일반적으로 정상적인 수축기 혈압은 120mmHg 정도이기 때문에 높은 수치가 맞습니다. 그렇지만 한 두 번 측정하였고 혈압이 높았다고 바로 심각한 상태라고 볼 수는 없으며, 고혈압을 구체적으로 진단을 할 정도는 아닙니다. 반복적으로 지속적으로 높게 나온다면 고혈압을 의심하여야 하며, 위험할 정도로 높은 것은 아니지만 관리가 필요하며 약물 복용이 필요할 수 있습니다.
안녕하세요.
수축기 혈압이 140 이상이면 고혈압에 속하긴 합니다.
다만, 혈압은 한 번의 측정으로 판단하기 보다는 여러번 측정해 평균을 내는 것이 더 정확합니다.
특히 편안하고 휴식하고 안정된 상태에서 측정해야 합니다.
그러므로 일시적 혈압이 높다고해서 혈압약을 먹는게 필요하지는 않지만, 안정된 상태에서 여러번 혈압을 측정했음에도 지속적으로 혈압이 높다면 내과 의사와 추가 상담이 필요합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
혈압이 145라면 조금 높은 상태로 볼 수 있습니다. 일반적으로 혈압은 두 가지 수치로 나뉘는데, 첫 번째 수치(수축기 혈압)가 120 미만, 두 번째 수치(이완기 혈압)가 80 미만일 때 정상으로 간주됩니다. 수축기 혈압이 130 이상일 경우 고혈압 전단계로, 140 이상이면 고혈압에 해당합니다. 145는 고혈압으로 분류될 수 있는 수치죠
따라서, 혈압이 145라는 것은 고혈압의 초기 단계일 수 있으며, 이는 장기적으로 심혈관계 질환의 위험을 높일 수 있습니다. 하지만 지금 당장 몸에 심각한 이상이 없다면, 생활습관 개선이나 식이 조절, 운동 등이 우선적으로 중요합니다. 물론, 정확한 진단을 위해서는 의사와 상담 후 적절한 치료를 받는 것이 좋아요.
혈압약을 복용해야 하는지 여부는 개인의 건강 상태, 나이, 생활 습관 등을 종합적으로 고려해야 합니다. 내과나 가정의학과 의사와 상담을 통해 적절한 조치를 취하는 것이 중요할 듯 해요.
혈압을 자주 체크하며, 규칙적인 운동과 저염식, 스트레스 관리를 통해 혈압을 조절하는 것도 큰 도움이 됩니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 혈압 수치는 건강 상태를 평가하는 중요한 지표 중 하나입니다. 현재 귀하의 혈압 수치인 145mmHg는 정상 범위의 경계선에 있는 수치로 볼 수 있습니다. 일반적으로 수축기 혈압(상단 수치)이 130-139mmHg 사이는 고혈압 전 단계(이단성 고혈압)로 분류되며, 140mmHg 이상은 경증 고혈압으로 간주됩니다. 따라서 귀하의 혈압은 주의 깊게 관찰해야 할 수준입니다. 단일 측정값만으로 즉각적인 결론을 내리기는 어렵습니다. 혈압은 시간, 활동, 스트레스, 식사, 운동 등 다양한 요인에 따라 변동될 수 있기 때문입니다. 권장사항으로는 정기적인 혈압 측정, 건강한 생활 습관 유지(균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 스트레스 관리, 적정 체중 유지), 그리고 무엇보다 전문의와의 상담을 통해 개인에게 맞는 정확한 건강 관리 방법을 찾는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
한가로운 화요일 밤에 혈압을 체크하셨군요. 측정된 혈압이 145mmHg이라고 하셨는데, 혈압 수치는 개인의 건강 상태와 여러 요인에 따라 다양하게 나타날 수 있습니다. 일반적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상이면 고혈압으로 간주됩니다. 하지만 단 한 번의 측정만으로 혈압 상태를 판단하기에는 부족할 수 있습니다. 혈압은 시간, 상황, 위치에 따라 변동성이 있으므로 여러 번 측정하여 평균을 내는 것이 좋습니다.
평소 혈압을 컨트롤하기 위한 생활 습관이 중요합니다. 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 나트륨 섭취 조절 등이 혈압 관리에 도움이 될 수 있습니다. 만약 혈압이 계속해서 높게 유지된다면, 병원을 방문하여 보다 정확한 진단을 받고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 혈압약 복용 여부는 전문의와의 상담을 통해 결정하는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
