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심리상담
전문 심리상담은 어디서 받아볼 수 있을지요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.전문 심리상담을 알아보고 계시는군요. 심리상담은 다양한 곳에서 받을 수 있는데, 대표적으로는 정신건강의학과 의원, 상담센터, 대학교 상담센터 등이 있습니다. 상담센터를 선택할 때는 상담사의 전문 분야와 경력을 확인하고, 본인의 고민과 맞는 상담 스타일을 가진 곳을 선택하는 것이 중요합니다. 비용은 센터마다 다르지만, 보통 회기당 5~10만원 정도를 예상하시면 됩니다. 첫 상담에서는 현재 겪고 있는 어려움과 상담을 받으려는 이유에 대해 이야기하게 되며, 상담사는 이를 바탕으로 상담 계획을 세우게 됩니다.정신과 치료와 심리상담은 접근 방식에 차이가 있습니다. 정신과 치료는 약물 치료를 통해 뇌의 생화학적 불균형을 조절하는 데 중점을 두는 반면, 심리상담은 내담자의 심리적 문제를 해결하고 성장을 돕는 데 중점을 둡니다. 스트레스나 관계 문제와 같은 심리적인 어려움은 심리상담이 도움이 될 수 있으며, 우울증이나 불안장애와 같이 심각한 정신 질환은 정신과 치료가 필요할 수 있습니다. 어떤 도움을 받아야 할지 고민된다면, 정신건강의학과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다.
심리상담 /
불안 장애
25.05.23
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손가락 활차에 좋은 음식과 자연치유방법
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.손가락 활차 손상 시 회복에 도움이 되는 음식은 항염증 효과가 있는 음식이 좋습니다. 예를 들어, 오메가-3 지방산이 풍부한 생선(연어, 고등어)이나 항산화 성분이 많은 과일, 채소 섭취를 늘리는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 콜라겐 생성을 돕는 비타민 C가 풍부한 음식(딸기, 브로콜리)도 좋습니다. 마사지의 경우, 손가락과 주변 근육을 부드럽게 이완시켜주는 것이 좋으며, 통증이 심할 경우 냉찜질을 통해 염증을 줄여주는 것도 좋습니다.자연 치유 방법으로는 충분한 휴식을 취하고 손가락 사용을 최대한 줄이는 것이 중요합니다. 스트레칭과 가벼운 운동은 혈액 순환을 촉진하여 회복을 도울 수 있지만, 통증이 느껴진다면 즉시 중단해야 합니다. 만약 통증이 지속되거나 악화된다면, 반드시 병원을 방문하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 이러한 방법들을 통해 손가락 활차의 자연 치유를 도울 수 있습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.05.23
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picc?? 라는 의학용어가 있나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.PICC는 말초 삽입 중심 정맥 카테터(Peripherally Inserted Central Catheter)의 약자로, 팔의 말초 혈관을 통해 삽입하여 중심 정맥까지 도달하는 카테터를 의미합니다. 이는 항암 치료, 장기간 항생제 투여, 영양 공급 등 지속적인 정맥 주사가 필요한 경우에 주로 사용되며, 여러 번 혈관을 확보해야 하는 불편함을 줄여주고 혈관 손상의 위험을 낮춰줍니다.PICC는 삽입 후 관리가 중요하며, 정기적인 소독과 드레싱 교체가 필요합니다. 또한, 혈전 형성이나 감염 등의 부작용이 발생할 수 있으므로 주의 깊게 관찰해야 합니다. PICC는 환자의 편의성을 높이고 치료 효과를 증대시키는 데 기여할 수 있습니다.
의료상담 /
내과
25.05.23
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위고비 투약 중 마취 수술 가능한가요.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.위고비 투약 중 전신 마취 수술에 대한 우려로 걱정이 많으시겠네요. 일반적으로 위고비와 같은 GLP-1 작용제는 위 배출 속도를 늦추어 마취 중 위 내용물 역류 및 흡인의 위험을 증가시킬 수 있다는 보고가 있습니다. 하지만 환자분의 경우, 이미 병원에 위고비 투약 사실을 알렸고 의료진이 괜찮다고 판단했다면, 환자분의 상태와 수술의 시급성을 종합적으로 고려한 결정일 가능성이 높습니다.다만, 불안감을 해소하기 위해 수술 전 의료진에게 다시 한번 위고비 투약 사실을 강조하고, 금식 시간을 더 늘리거나 수술 방법을 변경하는 것이 현실적인 대안이 될 수 있는지 문의해보시는 것이 좋습니다. 의료진과 충분히 상담하여 환자분에게 가장 안전한 방향으로 결정하시길 바랍니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
25.05.23
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문제풀고 해설이나 개념을 보러 넘어 갈 때 생기는 현기증 어떡하죠?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.문제 풀이 후 느끼는 현기증과 분노는 완벽주의적 성향과 관련된 심리적 스트레스 반응일 수 있습니다. 자신이 틀린 것에 대한 좌절감, 완벽하게 해내지 못했다는 생각들이 복합적으로 작용하여 부정적인 감정을 유발하고, 이러한 감정이 신체적인 증상으로 이어질 수 있습니다. 특히, 17세 남성으로서 학업에 대한 압박감과 완벽해야 한다는 부담감이 클 수 있으며, 기저 질환인 두통과 함께 이러한 심리적 요인이 복합적으로 작용하여 더욱 심한 반응을 보이는 것일 수 있습니다.이러한 상황을 개선하기 위해서는 먼저, 완벽주의적 성향에서 벗어나려는 노력이 필요합니다. 모든 문제를 완벽하게 풀 수 없다는 것을 인정하고, 틀린 문제를 통해 배우고 성장하는 과정으로 받아들이는 연습이 필요합니다. 또한, 문제를 풀기 전후로 심호흡을 하거나, 짧은 스트레칭을 통해 긴장을 완화하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 이러한 노력에도 불구하고 증상이 지속된다면, 정신건강의학과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 필요한 도움을 받는 것이 좋습니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
25.05.23
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브레인포그인가요 adhd인가요..ㅠㅠ
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.현재 겪고 있는 증상들은 집중력 저하, 딴생각, 멍한 느낌 등을 포함하고 있어 브레인 포그나 ADHD의 가능성을 고려해 볼 수 있습니다. 브레인 포그는 피로, 스트레스, 수면 부족 등으로 인해 발생할 수 있으며, ADHD는 주의력 결핍, 과잉 행동, 충동성을 특징으로 하는 신경 발달 질환입니다.단순한 수면 부족이나 일시적인 스트레스가 원인일 수도 있지만, 증상이 지속되고 일상생활에 지장을 준다면 정신건강의학과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 전문가는 증상의 원인을 파악하고 필요한 검사를 통해 정확한 진단을 내릴 수 있으며, 개인에게 맞는 치료 방법을 제시해 줄 것입니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
25.05.23
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고개를 돌릴때마다 소리가 나는데 괜찮은건가요..?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.고개를 돌릴 때 목에서 소리가 나는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 16세 남성분이라면 성장 과정에서 뼈나 관절의 움직임이 원활하지 않아 소리가 날 수도 있고, 근육이나 인대의 문제일 가능성도 있습니다. 통증이 없고 일상생활에 불편함이 없다면 경과를 지켜봐도 괜찮지만, 소리가 계속 나거나 통증이 동반된다면 병원에 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.병원에 가야 한다면 정형외과나 신경외과를 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천합니다. 의사 선생님께서는 엑스레이나 MRI 등의 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제시해 주실 것입니다. 불편함이 지속된다면 꼭 병원에 방문하여 상담을 받아보시길 바랍니다.
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기타 의료상담
25.05.23
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멀티비타민, 유산균 함께 복용해도 괜찮을까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.말판증후군으로 테놀민, 아스트릭스(아스피린)을 복용 중이신 34세 남성분이시군요. 멀티비타민과 유산균을 함께 복용하는 것은 일반적으로 괜찮지만, 비타민D, 아연, 셀레늄의 중복 섭취는 주의가 필요합니다. 특히 아스피린을 복용 중이시므로, 과도한 영양소 섭취는 출혈 위험을 높일 수 있으니 더욱 신경 쓰셔야 합니다.현재 복용 중인 약물과의 상호작용 및 영양소 과다 섭취 여부를 정확히 확인하기 위해, 전문가와 상담 후 복용 여부를 결정하시는 것이 안전합니다. 주치의 선생님이나 약사님과 상의하여 개인에게 맞는 적절한 복용량을 결정하시길 바랍니다.
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내과
25.05.23
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허리 디스크는 돌출 상태에 따라서 수술을
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.허리 디스크 수술 여부는 디스크의 돌출 정도, 신경 압박 정도, 통증의 정도, 그리고 환자분의 전반적인 건강 상태 등을 종합적으로 고려하여 결정됩니다. 모든 허리 디스크 환자가 수술을 필요로 하는 것은 아니며, 비수술적 치료를 통해 충분히 증상 완화 및 기능 회복이 가능합니다.비수술적 치료에는 약물 치료, 물리 치료, 주사 치료 등이 있으며, 이러한 치료를 통해 통증을 조절하고 염증을 감소시켜 자연 치유를 유도할 수 있습니다. 하지만, 비수술적 치료에도 불구하고 증상이 호전되지 않거나, 마비 증상, 대소변 기능 장애 등의 심각한 신경학적 증상이 나타나는 경우에는 수술적 치료를 고려해야 할 수 있습니다.
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정형외과
25.05.23
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HDL 콜레스테롤 결과값 43(mg/dL) 수치가 궁금합니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.HDL 콜레스테롤 수치가 43mg/dL로 낮다는 소견을 받으셨다니 걱정되셨겠네요. 일반적으로 남성의 경우 HDL 콜레스테롤 수치가 40mg/dL 미만이면 낮다고 판단하며, 심혈관 질환의 위험이 증가할 수 있습니다. 하지만, 이 수치 하나만으로 당장 어떤 증상이 나타나는 것은 아니며, 여러 다른 요인들과 함께 고려해야 합니다.HDL 콜레스테롤 수치가 낮으면 동맥경화 진행을 억제하는 기능이 저하될 수 있지만, 생활 습관 개선을 통해 높일 수 있습니다. 규칙적인 유산소 운동, 건강한 식단 (특히 불포화지방산 섭취), 금연, 적절한 음주 등이 도움이 될 수 있습니다. 추가적으로, 현재 드시고 있는 약물이 있다면 HDL 콜레스테롤 수치에 영향을 줄 수도 있습니다. 정확한 상태 파악을 위해 병원에 방문하여 상담 받아보시길 권해드립니다.
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기타 의료상담
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