답변 내역

안녕하세요. 김선도 의사입니다.치매의 증상 및 종류는 다양합니다. 현재까지 발생 기전이 확실히 규명되지 않았고, 원인을 치료할 수 있는 치료법도 없는 상태입니다. 따라서 미리 예방하는 것이 중요합니다. 일반적으로 권장되는 것은 두뇌 회전을 많이 시킬 수 있는 놀이나 독서입니다. 건전한 수준의 게임, 바둑, 카드놀이와 같은 종합적인 인지 능력을 요구하는 놀이가 건망증을 예방하는 데 도움이 됩니다. 신문, 책을 읽거나 글을 쓰는 것이 효과적인 예방법입니다. 건강한 식습관을 가지고 생선과 야채를 즐겨 먹어야 합니다. 적절한 운동을 합니다. 꾸준한 걷는 운동은 인지 기능을 유지하는 데 도움이 됩니다. 지나친 음주와 흡연을 삼가야 합니다. 충분한 수면을 취하는 것이 좋습니다. 수면 부족은 기억력을 떨어뜨릴 수 있습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.현재 작성자분의 각막 상태에 따라 다르겠습니다.가까운 안과 내원하시어 진료 및 상담 권유드립니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.축농증이 부비동의 구조적 문제로 인한 것이라면 수술적 치료를 고려해볼 수 있습니다.또한 평소 생리식염수로 코 세척을 하면 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.비염이 있을 경우 입을 벌리고 자게 되어 수면무호흡증 및 코골이의 원인이 될 수 있습니다.가까운 이비인후과 진료 권유드립니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.빈혈이 있더나 기립성 저혈압 증상으로 갑작스럽운 자세 변화로 인해 머리로 피가 갈 시간이 주어지지 않아 어지럼증을 느끼는 현상입니다.천천히 일어나는 습관을 가지시면 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.먼저 가까운 정형외과 방문하시어 고관절의 문제인지 척추의 문제인지 감별하시는 것이 중요하겠습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.방광염이나 요로결석이 있었을 가능성이 있겠습니다.가까운 비뇨기과 방문하시어 진료 권유드립니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.허리를 숙이고 물건을 줍거나 세수를 하는것은 요추염좌나 디스크를 유발할 수 있으니 되도록이면 허리를 펴고 하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.골다공증의 치료법은 골 형성을 증가시키거나 골 소실을 방지하여 현재의 골량을 유지하는 것입니다.비타민 D 합성을 위해 규칙적으로 운동하고 자주 일광욕을 해야 합니다.식사 시 뼈를 튼튼히 하는 칼슘이 풍부하도록 신경 써야 합니다. 음식을 짜게 먹으면 나트륨이 소변으로 빠져나갈 때 칼슘도 함께 배출되기 때문에 저염으로 식사해야 합니다.음주, 흡연, 카페인, 인스턴트 식품, 패스트푸드, 탄산음료, 흰 설탕 등의 가공식품 섭취를 피합니다. 그 외 약물 치료제는 다음과 같습니다.① 칼슘 제제 : 적절한 칼슘은 골량을 유지해 주며 골량의 소실을 지연합니다.② 비타민 D : 장관에서의 칼슘 섭취를 증가시키고, 골 흡수와 골 소실을 감소시킵니다.③ 칼시토닌 : 골다공증에 사용하면 통증이 감소하는 효과가 있습니다. 칼시토닌은 환자가 장기간 움직이지 못하거나 내과 질환으로 골 손실이 발생한 경우, 골다공증을 유발하는 약제를 투여받은 경우에 골 손실을 예방하고 치료하는 데 효과가 있습니다.④ 에스트로겐 : 폐경기 여성의 급격한 골 소실을 줄일 수 있습니다. 장기간 복용할 경우 유방암, 정맥혈전증, 뇌졸증 등이 발생할 가능성이 있습니다.⑤ 골흡수억제제(비스포스포네이트) : 골밀도를 증가시키고 골절률을 낮춥니다. 낮은 흡수율, 잦은 위장 장애, 골수 억제 효과 등을 최소화한 여러 약제가 개발되고 있습니다.⑥ 불화나트륨(NaF) : 골량을 골절 한계치 이상, 또는 정상 범위까지 증가시킬 수 있습니다.⑦ 부갑상선호르몬 : 골량을 증가시킵니다.⑧ 스트론튬 : 골 형성을 증가시키는 반면 골 흡수는 억제합니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.가장 좋은것은 연고를 얇게 펴바른 이후 거즈를 대고 스킨테이프나 방수밴드로 고정하는 것이 좋습니다.