영하17도 새벽에 다닐 때 주의할 점은?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.고혈압이 있을 경우 혈관탄력성이 떨어져 추운 환경에 갑자기 노출되게되면 혈관이 수축하여 뇌졸중이나 심근경색이 발생할 수 있습니다.머리를 잘 보온하시는것이 중요합니다.
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기립성 저혈압이 있을때 해결법?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.기립성 저혈압 증상이 자주 일어나는 경우는 넘어짐 등으로 인한 2차사고를 막기위해 일어나기전 천천히 머리로 혈류가 흐를 시간을 준 이후 일어나는 것이 좋습니다.
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고혈압 환자가 주의해야할 운동이 있나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.고혈압의 정도가 어느정도느냐에 따라 다르겠지만 일단 급성 심근경색을 방지하기 위해 추운 아침이나 늦은 저녁에 외부에서 운동하는 것을 피하여야 하고 본인 능력의 70% 정도 이상의 강한 유산소 운동 및 강한 힘을 쓰는 무산소 운동은 위험할 수 있습니다.
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쌀벌레 생긴 쌀로 밥 해먹으면 건강에 안좋을수 있나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.쌀벌레가 들어있는 쌀은 되도록이면 드시지 않는게 좋습니다. 보통 배설물과 함께 유해물질이 들어있는 경우가 있는데 특히 쌀바구미의 경우 분비물에 발암물질인 퀴논성분이 들어있습니다. 그래서 피해가 심각한 경우에는 폐기처분 하시는게 좋습니다
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허리가 계속 아프네요 좋은 방법 있을까요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.1시간에 한번씩은 자리에서 일어나 스트레칭을 해주는 것이 좋고 허리통증이 너무 심할때는 복대를 하시는 것이 좋습니다.
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매운걸 많이 먹으면 어디에 안좋나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.우리 혀에서 매운것은 통각으로 인식하기 때문에 혀의 미뢰에 염증이 발생할 수 있고 위나 식도의 점막을 자극하여 염증을 일으킬 수 있습니다.
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응급실에서 관장 후에 대변에 피가 섞여나옵니다. 이런 경우도 있나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.변비가 오래 있었을 경우 관장시 치열이 발생하였을 가능성이 있습니다.어지럼증이 동반된다면 응급실로 내원해야합니다.
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주부습진에 걸렸는데 어떻게 치료하나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.습진이 있을때는 물이 닿을 수 있는 환경을 최대한 차단하고 보습제를 적용하여 증상을 호전시킬 수 있습니다.
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눈 시력이 갈수록 침침하고 또렷한 감이 떨어지는듯 합니다
안녕하세요. 김선도 의사입니다.눈을 주기적으로 휴식해주면서 눈을 온찜질 해주시는 것도 눈의 피로회복에 도움이 되고 안구 마사지를 해주시는 것도 도움이 되겠습니다.가까운 안과 진료 권유드립니다.
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톡소플라즈마증에 걸리면 완치가 불가능한가요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.후천적으로 감염된 톡소플라즈마증의 경우건강한 사람은 톡소플라즈마 기생충이 온몸으로 퍼지는 것을 막을 수 있습니다. 다만 일부 기생충이 뇌나 망막에 오랜 기간 잠복해 있을 수 있습니다. 에이즈 환자, 암 환자, 면역 억제 약물로 인해 면역 체계가 약화된 사람이 톡소플라즈마에 감염되면 치명적일 수 있습니다. 이 경우 심한 뇌염을 일으켜 경련이나 다른 신경학적 문제를 초래할 수 있습니다. 치료하지 않으면 뇌염으로 인해 사망할 수도 있습니다.
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