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답변 내역

하루 믹스커피 2잔이 당뇨 발병에 큰 영향을 줄까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨의 가족력이 있거나 현재 내당인성장애.당뇨병환자가 아니라면 하루두잔의 믹스커피를 마신다해도 이로인한 당뇨병발생이 일어나지는 않습니다.다만 믹스커피를 오래지속적으로 드신다면 고지혈증 의위험도는 올라갈수 있습니다
의료상담 / 기타 의료상담
21.05.22
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맥주효모가 탈모에 좋다던데 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다 맥주효모의 아미노산 구조가 모발의 아미노산 구조와 거의 유사해 맥주효모의 단백질이 모발로 가는 단백질의 흡수율을 높입니다. 육류 단백질을 과도하게 섭취할 경우 피지 분비를 늘려서 오히려 탈모에 악영향을 줄 수 있습니다. 반면 맥주효모는 지방 함량이 적은 식물성 단백질이며. 맥주효모에는 각종 비타민 B군이 다량 함유돼 있는데, 그중에서도 비타민 B7이라고 하는 비오틴이 가장 풍부합니다. 비오틴은 단백질 대사에 필수적인 성분으로 두피와 모발 건강을 유지해주는 영양소입니다.맥주효모에 함유된 대표적 미네랄은 셀레늄인데. 셀레늄의 항산화 능력은 비타민E의 1970배에 달할 만큼 강력하며, 이는 탈모의 원인이 되는 활성 산소를 제거하는데 탁월한 효과를 나타냅니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.05.21
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역류성 후두염에 대해 질문드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위산이 역류하면서 생기는 역류성 후두염의경우술, 담배, 커피, 탄산음료, 신 맛이 나는 주스 등의 음식물과 과식, 야식, 스트레스, 식후 바로 눕는 습관, 비만 등은 위산 역류 질환의 악화 요인이됩니다
의료상담 / 내과
21.05.21
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콜레스트롤 약 계속 먹어야 되는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약을 먹기 시작하면 저밀도지단백 콜레스테롤 수치가 떨어지게 되는데, 조절목표에 도달하였다고 해서 안심하고 약을 끊으면 안됩니다. 많은 분들이 스스로의 판단에 따라 약을 끊는 경우가 있는데, 약을 끊게 되면 콜레스테롤 수치는 약을 먹기 이전의 상태로 돌아가게 됩니다.물론 식사요법과 체중감량, 운동과 같은 생활습관개선 치료를 꾸준히 했다면, 콜레스테롤 수치를 조절목표에 맞게 조절할 수도 있습니다. 그러나 대다수의 경우에 약을 끊으면 콜레스테롤 수치는 상승하고, 콜레스테롤 수치가 올라가면 심혈관질환의 위험도 증가합니다.따라서, 고지혈증 치료 약물은 끊지 않고 장기간 복용해야 합니다. 예를 들어 고혈압 치료를 위해 고혈압 약을 복용하는 분들이 약을 끊으면 혈압이 다시 올라가고, 혈압이 조절되지 않는 동안 고혈압에 따른 합병증이 새로 발생하거나 더 진행하는 것과 같은 원리입니다.
의료상담 / 내과
21.05.21
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성인 땀띠는 어찌 관리할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.땀띠가 나지 않도록 통풍이 잘 되는 시원한 환경을 만드는 것이 중요합니다. 땀을 흘린 즉시 씻어주는 것도 땀띠를 예방하는 한 방법입니다. 땀띠가 나기 쉬운 부위에 파우더를 살짝 발라주는데, 많이 바르면 오히려 땀관 구멍을 막아 역효과를 일으킬 수 있으므로 주의해야합니다. 땀이 너무 많이 나는 경우 접히는 부위에 파우더를 바르게 되면 세균 증식의 가능성이 있기 때문에 부위를 잘 고려하여 바르도록 합니다.에어컨디셔너와 선풍기를 사용하여 땀이 더 이상 나지 않게 하거나 땀을 증발시키는 것이 가장 중요합니다.
의료상담 / 피부과
21.05.21
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소아 콜레스테롤수치 정상수치알고싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜레스테롤수치란 혈액 내에 들어있는 콜레스테롤의 양을 말합니다. LDL 콜레스테롤 수치가 130mg/dL 미만, 총 콜레스테롤수치가 200mg/dL 미만, 중성지방 수치가 150mg/dL 미만, HDL 콜레스테롤 수치가 40mg/dL 이상이면 적정수준으로 진단합니다.약물치료여부는 총콜레스테롤이아니라LDL수치와 중성지방수치를보고 판단합니다
의료상담 / 소아청소년과
21.05.21
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1차 아스트라 2차 화이자 백신 맞을시 효과가 높다는대 안전한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1차로 아스트라제네카 백신믈 접종하고 2차로 화이자 백신을 접종한 경우 코로나 예방효과가 더 좋게 나타났다는 보고가 있습니다.하지만 아직 이에 대한 부작용이나 안전성은 명확하지않아 좀더 많은 데이터가 필요합니다
의료상담 / 기타 의료상담
21.05.21
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간접흡연을 당한 것 같은데 처방된약을 복용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간접흡연이 복용하는약에 영향을 미치는일은 없습니다.혹시 앞으로도 간접흡연 상황이 발생해도 복용하시는 약이있다면 상관하지 마시고 복용스케쥴에 맞춰서 복용하시면됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.05.21
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동맥경화에 도움이 되는 것들이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈중 지질을 개선하기 위한 육체적 활동이나 유산소 운동은 중등-고 강도로, 5~7일/주, 적어도 하루에 30분 이상하여야 하며 체중 감량을 목표로 하는 경우에는 하루 60분 이상의 운동이 필요합니다동맥경화증 환자는 스트레스와 과로를 피하고 안정을 취해야 한다. 과식은 절대 하지 말아야 하며, 특히 동물성 식품의 섭취를 줄여야 한다. 고기 같은 육류뿐 아니라 생선회, 달걀, 우유 등도 포함됩니다. 술, 담배, 커피, 설탕 등은 끊어야 하고, 열성 식품인 겨자, 고추, 후추 등의 자극성 향신료도 줄입니다. 식사는 녹황색 채소, 해조류, 과일이 좋고 단백질은 콩으로 섭취합니다.
의료상담 / 내과
21.05.21
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두통약을 자주 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 두통이 편두통인지 다른두통인지 신경과에서 진단을 정확히 받아보시고. 편두통이라면 약물치료 및 환경.음식조절도 필요합니다.매일 심한 편두통이 온다면 최근에는 엠겔러티같은 1달에1번 맞는 주사 치료제도 있습니다.신경과진료 보시길 권유합니다
의료상담 / 신경과·신경외과
21.05.21
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