민물고기섭취시 무조건 기생충약 복용하나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.민물고기나 날 것을 먹게 되면 기생충에 감염될 가능성이 높은 것은 사실입니다.다만 모든 사람에게서 기생충이 생기는 것이 아니므로 기생충이 생기지 않는다면 드시지 않아도 됩니다.하지만 날것을 자주 먹는 사람들이라면 주기적으로 기생충을 복용하는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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오메가3,6,9의 기능적차이점과 효능?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.오메가는 탄소 사슬이 시작하는 부분을 기준으로 여러가지가 있습니다.특히 오메가3는 스스로 만들어낼 수 없으며 음식을 통해서만 섭취해야합니다. 항염증 기능을 하고 심장 질환, 암, 류마티스성 관절염 등에 효과가 있습니다.오메가6는 오메가3를 보충해주는 역할을 한다고 보시면 되고 오메가6와 균형잡히게 드시는것이 중요합니다. 오메가3보다 필요 이상 많이 드실 경우 체내 염증이 생길 수 있습니다.오메가9는 우리 몸 속에서 자체적으로 생산 가능하며, 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있습니다.특별히 다른 영양제는 본인이 필요한 것을 선별적으로 드시면 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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알레르기약 지르텍 부작용은 없나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.일반의약품들은 상대적으로 약의 내성이 크지 않습니다.다만 장기간 복용한다면 어떠한 약이라도 내성에서 자유로울 수는 없습니다. 따라서 장기간 복용해야 한다면 반드시 전문가와 상의 후 복용하셔야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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코대원에스 / 콜대원 코푸시럽
안녕하세요. 조영지 약사입니다.코대원 에스는 DL-메틸에페드린염산염 26.2mg/20mL, 디히드로코데인타르타르산염 10mg/20mL, 염화암모늄 200mg/20mL, 클로르페니라민말레산염 3mg/20mL, 펠라고니움시도이데스11%에탄올추출물(1→8~10) 1235.52mg/20mL 과 같은 물질이 들어 있으며 급성 기관지염 증상을 호전시키기 위해 사용 합니다.반면에 콜대원 코프시럽은 카페인무수물 30mg/20mL, 펜톡시베린시트르산염 16mg/20mL, DL-메틸에페드린염산염 18mg/20mL, 구아이페네신 42mg/20mL, 아세트아미노펜 325mg/20mL으로 감기 및 다양한 두통 및 관절염이 사용 된다고 보시면 됩니다.따라서 두통이 있다면 콜대원 코푸시럽을 드시는 것이 더 좋을 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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세상이 빙글빙글 돌고 차멀미처럼 토나올것 같아요 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.현재 증상으로는 이비인후과 방문 후 관련 부위 검사를 진행해보셔야 할 것으로 보입니다.단순히 멀미 및 메스꺼움 등이 나타난 것인지 관련 질환으로 인하여 해당 증상이 나타났는지에 대한 정확한 평가가 필요해보입니다. 다양한 질병 가능성이 있으므로 방치하지 마시고 병원 방문이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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서서 일하느라 부은 다리, 혈관확장제 먹으면 괜찮아질까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.다리가 붓기 시작한다면 단순히 영양제 섭취만으로는 이 증상을 해결하기 힘듭니다.부종 등이 동반되고 혈액순환 장애가 나타난다면 병원 방문 후 원인을 찾고 그에 따른 치료를 해야 합니다.치료와 동시에 혈관확장에 영향을 주는 영양제 및 건강보조식품이 도움이 될 수 있습니다. 단순히 지금 증상에서 혈관확장제를 드신다고 해서 증상이 개선되지 않을 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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칼슘섭취가 음식으로 만 할수없다
안녕하세요. 조영지 약사입니다.음식만으로도 섭취가 가능하나 음식을 매일 섭취함으로서 일일권장량을 채우기가 쉽지 않습니다.따라서 영양제로 보충해주는 방법을 택하고 있습니다. 칼슘 영양제는 특별한 복용법이 있는 것이 아니며 식후에 본인이 꾸준히 드실 수 있는 시간대를 찾아 드시는 것만으로도 충분합니다. 다른 영양제는 본인이 부족한 미네랄 등을 찾아서 드시면 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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눈건강(안구건조)을 위해 오메가3 복용해도 되나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.오메가3는 프로스타글란딘이라는 물질의 합성과 관련되어 있습니다.따라서 체내에 다양한 곳에서 영향을 미치게 되며 심근경색 및 심혈관계 질환 그리고 중성지방 수치를 낮추는데 도움이 됩니다. 눈의 피로가 증가한다면 오메가3 보다는 루테인 등을 드시는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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백초시럽 항히스타민제와 같이 먹어도 괜찮을까요??
안녕하세요. 조영지 약사입니다.같이 드셔도 큰 문제가 되지 않습니다.다만 무코스타정은 위궤양이나 위장장애 그리고 클라리틴정은 항히스타민제 성분입니다.해당 약 성분과 백초시럽은 단순히 상충되는 성분은 없으므로 약을 복용하고 시간이 조금 지난 다음에 복요하시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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비타민D 영양제 얼마나 먹는게 좋은가요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.종합비타민 안에 들어 있는 경우에는 겹치는 용량이 어느정도냐를 파악하고 드시는 것이 좋습니다.비타민 중에서 A,D,E,K는 지용성이므로 과복용시 신체에 부작용이 생길 수 있고 체외로 잘 배출되지 않습니다. 다만 아직까지 논란이 있으며 7000IU 혹은 12000IU 이상이 과복용이라고 하시는 분들도 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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