종합영양제 선택시 유의사항 안내해주세요
안녕하세요. 조영지 약사입니다.건강기능식품 및 영양제는 본인에게 맞는 것이 가장 좋습니다. 따라서 본인이 선호하는 것을 구매하는 것이 좋으나 가장 중요한 것은 어떠한 성분을 드시더라도 1일 권장량을 넘어 고함량을 드시는 것은 장기적인 측면에서 좋지 않습니다. 즉 본인이 원하시는 것을 선택하면서 권장량을 체크해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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간관련 문의입니다 왼쪽 갈비뼈 아래가 약간 불편합니다
안녕하세요. 조영지 약사입니다.쓸개즙, 그리고 간에 대한 검사를 해보시길 바랍니다. 단순히 특정 부위에 통증이 나타난다고 해서 간이 안 좋거나 특정 장기의 문제라고 예측하기 힘듭니다. 따라서 증상이 아직 남아 있거나 불편하다면 전반적인 초음파 검사를 해보는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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메디락디에스 유산균 대신해서 매일 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.메디락디에스도 유산균이 맞으며 장기간 드시더라도 큰 문제가 없습니다. 따라서 기존에 드시던 프로바이오틱스 대신에 드시더라도 상관이 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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유산균 제품 많이 먹으면 부작용이 있나요?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.유산균을 많이 먹으면 오히려 복통 및 가스 등이 심해져서 불편감이 커질 수 있습니다. 변비가 있다고 해서 계속해서 유산균을 늘리는 것은 오히려 소화기관에 부담을 줄 수 있으므로 현재 드시는 것으로 효과가 없다면 유산균이 아닌 다른 방법을 찾아보는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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미니린처방약효과 발생시간? 지속시간?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.말씀하신 약을 포함해서 대부분의 약은 30분에서 1시간 정도 안에 효과가 나타납니다. 3시간 이후에 효과가 나타난 것처럼 보이지만 이미 서서히 효과가 나타난다고 보시면 됩니다. 대부분의 약은 6~8시간 정도 지속되어 효과가 나타납니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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신지로이드를 먹고 1시간 이내에 유산균을 먹어도 안 되나요
안녕하세요. 조영지 약사입니다.신지로이드를 먹고 나서는 1~2시간 정도는 미네랄 및 영양제 복용을 하지 않는 것이 좋습니다. 들어 있는 성분에 따라서 신지로이드에 영향을 줄 수 있기 떄문입니다. 따라서 1~2시간 지난 뒤에 드시는 것을 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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약을 가루로 먹으면 흡수가 더 빠를텐데..
안녕하세요. 조영지 약사입니다.차이가 없습니다. 표면적에 의해서 가루로 먹으면 좋다고 하시는 분들이 있으나 우리 몸에 적용 되었을 때 가루로 먹거나 캡슐로 먹거나 흡수 및 차이가 없습니다. 즉 약의 작용 시간에 큰 차이가 없으므로 원래대로 드시면 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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다이어트약 부작용? 발기부전?
안녕하세요. 조영지 약사입니다.말씀하시는 다이어트약이 무엇을 의미하는지 정확히 파악하기 힘듭니다. 다이어트약은 여러가지 종류가 있으며 어떠한 종류의 약을 먹는지에 따라 현재 나타나는 증상이 다이어트약 때문인지 다른 원인인지 1차적으로 구분할 수 있을 것으로 보입니다. 정확한 약 성분에 대해 적어주셔야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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아르기닌 복용시 주의점을 알고싶어요
안녕하세요. 조영지 약사입니다.아르기닌은 아미노산의 일종일 뿐이며 단백질입니다. 우리 몸의 신체 대사 및 면역 반응에 관여하게 됩니다. 아미노산이기 때문에 식전에 복용하는 것이 좋으며 관절보조제, 그리고 아연 및 비타민과 같이 섭취해도 됩니다. 물론 식전에 복용하지 않고 식후에 다른 영양제와 같이 먹어도 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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생리통약 무었을먹어야 할까요 ??
안녕하세요. 조영지 약사입니다.생리통이 시작되었다면 현재로서는 아세트아미노펜, 이부프로펜, 탁센 등을 복용하여 증상을 경감시킬 수 밖에 없습니다. 한 번 나타난 통증은 단순히 어떤 약이나 건강기능식품을 먹는다고 해서 개선되지 않으며 증상을 경감시키는데 초점을 맞춰야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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