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목 근육과 승모 쪽이 너무 아픕니다. 어떻게 해야 될까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.목화숲모음 쪽 통증은 보통 일상생활 습관에서 기인하는 경우가 많습니다. 일을 하다가도 종종 자세를 바로잡거나. 가벼운 가동운동 및 스트레칭 실시해주시고. 뒤통수를 늘리듯 턱을 뒤로 잡아 당기는 운동을 자주 해 주세요.
의료상담 /
재활·물리치료
24.11.14
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손바닥에 물혹인거 같은데 어떻게 해야하는지?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.혹 위치 한 자리에 따라 진료과가 달라질 수 있겠습니다. 피부층인 경우에는 피부과를 가셔야 하고 근육이나 기타 염부조직에 존재한다면 정형외과에 가보셔야 됩니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.14
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발목이 그냥 갑자기 부었는데요....
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.평소와 다름없이 생활하다가도 때로는 갑자기 부어 오르거나 통증이 생길 수 있는데요. 바르지 못한 신발에 착용이나. 잠자는 동안 지나치게 꺾여 있는 등의 일로도 붓거나 통증이 생길 수 있습니다. 일상생활을 점검해 보시기 바랍니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.14
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어깨 석회화는 어떻게 관리해야 하나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.석회화로 인한 가동범위에 대한 및 통증 등으로 일상생활에 불편함이 발생할 수 있는데요. 체외 충격파나 주사 및 약물치료 등 효과를 볼 수 있으며 온찜질과 지속적인 스트레칭 및 가동 운동을 실시해주는 것이 좋습니다. 일반 근육 마사지와는 달리. 해당 부위를 와해시키는 느낌으로 깊게 마찰을 시키는 마사지가 효과적입니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.14
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동네병원가서 약먹었는데도 낫지 않을까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.타박이나 염좌로 인한 손상의 회복에는 수주 혹은 두세 달 가량 시간이 걸릴 수 있으며 계속 사용하는 경우에 회복 시간은 더욱 길어질 수 있습니다. 가급적 움직임을 제한하고 필요한 경우 진통제나 파스의 사용을 고려해 보시기 바랍니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.14
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발목에 봉합한 상처는 회복까지 얼마나 걸리나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.상처 회복 속도는 타고난 기질 생활 패턴등으로 사람마다 차이를 보이며 성인이 된 이후에는 어렸을 때에 비해 상처 회복 속도가 상당히 더딘 편입니다. 드레싱 신경 써서 해주시고 상처 연고 꾸준히 발라주셔 수분 섭취 및 영양 섭취에 신경 써주셔야 됩니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.14
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종아리가 저린 이유가 궁금합니다 ㅜㅠ
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.혈액순환장애가 있는 경우에 다리가 푸거나 저릴 수 있습니다. 하지정맥류 여부를 확인해 보는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
24.11.14
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암 검사 비용 얼마인가요? 암예방을 위해서는 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.보통 10만원에서 30만원 선이며 정밀한 진단이 필요한 경우 추가 비용이 발생할 수 있습니다. 규칙적인 식습관 운동 스트레스 관리가 암을 예방하는 데 매우 중요한 부분을 차지하며 유전적인 요인에 의해 발생하는 경우가 많으므로 가족력을 확인해 보는 것도 도움이 됩니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.14
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근골격 초음파 유도시술 궁금합니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.스테로이드에 대한 두려움을 갖고 계실 수 있겠으나 적절한 용량을 적절한 빈도로 사용한 경우 크게 문제가 되지 않습니다. 주사 약물의 종류는 시술에 따라 다르므로 해당 병원에서 의사와 상담해 보시기 바랍니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.14
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방사선 노출 위험이 있음에도 불구하고 CT 검사를 권장되는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.엑스레이 상 명확한 골절을 확인했더라도 엑스레이는 평면적인 지표에 불과하므로 뼈조각이나 골절의 양상 등을 확인하기 위해서 CT를 촬영하곤 합니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.14
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