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답변 내역

물건을잡을시 손목통증이 생기는원인이 무엇일까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.관절이 과자하게 꺾이거나 미세한 근육의 선상이 있는 경우에 손목 사용 시 통증이 발생할 수 있습니다. 가급적이면 물건을 잡을 때 손목이 펴져 있는 상태를 유지하는 것이 좋으며 통증이 발생하는 자세는 피하고 가벼운 근력 운동을 통해 보강해 주시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.12
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도수치료료과있나요 도구치료는 무엇을 위한건지
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.특정 치료를 지칭한다기보다 말 그대로 수기 치료를 말합니다. 통증 감소나 재활 효과를 극대화하기 위한 포괄적인 치료 행위를 말합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.12
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주사 맞은 후 운동을 했더니 팔에 멍이 들었습니다 어떻게 해야하나요 무슨 문제가 생겼을 까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.추사 후에 갑작스러운 운동이 설령 증가 등을 통해 미세 혈관 성장을 일으켰을 수 있습니다. 당분간 운동 강도를 줄이고 필요한 경우 멍 크림 등을 통해 관리해 주세요.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.12
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통풍은 아예 완치사례가 없는병인가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.통풍은 대사질환으로 완치가 되는 질병은 아닙니다. 꾸준히 식단 및 필요한 경우 약물치료를 통해 관리해 주시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.12
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상완골 분쇄골절 플레이트 제거 수술 후 재골절 증상
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.세한 균열이나 걸시에는 소리가 나타나지 않으며 혹시라도 통증이 발생할 경우. 추적 검사를 실시하는 것이 좋겠습니다. 낮은 강로에서 충분한 반복 후에 점자적으로 저항의 양을 증가시키는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.12
5.0
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정형외과선생님께 질문합니다무릎과무지외반증
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.무지 외반증으로 인한 보행 패턴의 변화가 무릎에 무리가 가고 통증을 야기할 수 있습니다. 무지외반증을 계산하고 무릎 주변에 근력 운동을 통해서 통증을 감소시킬 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.12
5.0
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등 운동 후 승모근 통증과 두통이 생겼어요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.운동을 통해 승복을 과도한 움직임이 발생하거나 무리가 되었을 경우 목 주변 근육들을 자극하여 두통이나 편두통이 발생할 수 있습니다. 온 팀들 작용하시고 심한 경우에 근육 이완제나 진통제도 같이 복용해 주세요.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.11
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인대 늘어나서 깁스했는데 안하고 약국붕대 써도 되나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.초기에 통증이 있는 상태에서는 가급적 깁스를 착용하시고 붕대를 통해 움직임을 제한하여 주는 것도 많고 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.11
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아킬레스건이 통증이 있는 것은 어떤 식으로 풀어 줘야 되나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.하루 종일 걸으면서 해당 부위에 과부하가 걸릴 수 있습니다. 무리해서 스트레칭 하는 것은 증상을 악화시킬 수 있으니 온 찜질을 적용해 주시고 당분간 붕대나 스포츠 테이핑 등을 통해 움직임을 제한해 주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.11
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목 뒤 쪽이 뻐근한데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.뻐근함의 정도가 심하다면 무리해서 마사지하거나 스트레칭 하지 마시고 근육이 언제와 진통제 복용 후에 따뜻한 수건이나 찜질팩 등을 이용해 충분히 이완될 수 있도록 도와주세요.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.11
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