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복사뼈 양쪽골절 재활치료시 발목각도
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.해당 부위가 발목 관절 앞뒤움직임에 관여하는 관절면을 구성하고 있어 발목 가동범위에 제한이 생길 수 있습니다 굽힘과 폄보다는 내외측 기울임에 제한이 생길 수 있습니다
의료상담 / 정형외과
24.12.06
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팔굽혀펴기 할때 자꾸 오른쪽 무릎이 바닥에 닿습니다. 왜 그럴까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.과거 통증으로 인한 신체 정멸 상태의 변화 그로 인한 근력의 불균형 등으로 발생할 수 있는 문제로 생각되나 지속적인 한쪽 사지의 근력 저하가 나타난다면 뇌와 심혈관 질환에 대한 정밀검사가 필요해 보입니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.05
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카페인 끊면 관절통증이 있는지 궁금해요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.실제로 카페인에는 통증을 감소시키는 물질이 들어 있다고 합니다. 하지만 카페인 과다섭취나 장기간 섭취는 다른 문제를 야기할 수 있으므로 어느 정도 줄이는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.05
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베인 상처 치료 되고있는건지 궁금해요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.손상으로 인한 대사작용, 회복과 염증반응의 부산물등이 쌓여 부어오를 수 있습니다 시간이 경과되면 자연스럽게 감소합니다
의료상담 / 정형외과
24.12.05
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퇴행성관절염으로 통증 중 운동가능여부
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.강한통증과 염증반응기에는 가급적 움직임을 제한하는 것이 좋습니다 하지만 관절염은 결국 주변근육을 강화하는 것으로 극복하셔야 하는데 관절에 무리가 되는 체중부하운동보다는 수영이나 아쿠아로빅 자전거 타기 등 체중부하가 적은 운동을 통해 어느정도 근력을 확보 하시는 것이 초기 통증기에 도움이 되겠습니다
의료상담 / 정형외과
24.12.05
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넘어진 후 무릎통증이 지속중인데 병원에서는 지켜보고 휴식하라고만 합니다 다른 종합병원을 가봐야 할까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.뼈나 관절에 손상이 없는 단순 타박상이라 할 지라도 회복에 상당한 시간이 소요될 수 있습니다우리몸에 손상이발생하면 해당 조직을 보호하기 위해 근육의 과긴장과 조직액 증가 현상으로 부울 수 있으며 치료를 통해 이를 계선했을 때 일시적으로 통증이 증가될 수 있습니다. 조금 더 시간을 두고 치료하면서 지켜보는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.05
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손가락 발가락 끝부분이 시리면서 아픈데요..
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.노화나 계절 변화에 따른 계절성 신경통일 수 있겠으나 류마티스 관절염 가능성 확인을 위해 병원에 내원하셔서 점검받아보는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.05
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어머니 하체마비 로 인한 입원 가능한 일수?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.재활치료의 의료 급여 적용 여부에 의해 최대 인연으로 두고 있고 비급여 치료와 관련하여 재원 기간이 더 늘어날 수 있습니다. 정확한 일수는 병원 측과 상의하는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.05
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부분인대 파열로 통깁스 한 달 하고 재파열로 한달 했는데 발가락
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.연속된 손상과 깁스로 인해 해당 부분에 신진대사 능력이 떨어져 있을 수 있겠습니다. 온찜질 적용하시면서 발목 펌핑 운동을 해주셔서 혈액순환을 증진시키면 조직의 회복을 돕고 쌓인 노폐물을 제거하여 붓기제거에 효과적입니다. 또한 피부를 움직여 조직에게 이동과 흡수를 돕는 림프 마사지도 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.05
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발목붓기 안빠져서 찜질하면 빠질ㄲ요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.수술 후 한 달이 경과되었다면 온 찜질 적용하시면 되겠습니다. 온 찜질을 통한 혈액순환 증진은 손상된 조직의 영양분을 공급하고 주변 노폐물을 제거하는 효과가 있으며 발목 근력 운동을 통해 혈액순환을 보조하시는 것도 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.05
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