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물리치료 부작용같은게 있을까요? ?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.물리치료 실에서 사용하는 온열 및 전기 치료 광선치료 기기 등은 인체에 무해한 범위 내에서 사용하게 되어 안심하고 이용하셔도 됩니다. 하지만 장시간 사용하거나 빈도수가 많을 경우에는 부작용을 일으킬 수 있고 인공 심박기의 착용 여부에 따라 사용에 제한이 생길 수 있습니다
의료상담 / 정형외과
24.12.23
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날개쭉지 한지점이 너무 아픈데 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.기지개를 켜면서 순간적인 강한 수축을 일으키고 이로 인해 생긴 근육통증을 다시 마사지를 하게 되면 자극을 가해 통증이나 불편감이 더 증가할 수 있습니다. 진통제와 근육 기관들 복용하시고 사나흘 후에 마사지볼로 통증 부위 주변을 풀어주는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.23
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목에 담걸리고 얼굴이 틀어졌어요 도와주세요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.담이 걸리면서 생긴 근육의 과도한 긴장감이 아직 해소되지 않은 것으로 보입니다. 디스크는 절인 감각과 통증이 대표적인 증상이지만 단순히 나타나는 증상만으로는 여부를 알기 어려울 수 있습니다. 지속적으로 통증이 증가하거나. 차돌을 보이지 않을 경우에 병원에 내원하셔서 적절한 조치받는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.23
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팔을다치고 힘을줘서 쭉피면 찌릿한 통증이 있습니다
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.타격에 의해 발생한 염부조직의 미세한 손상도이 주가량은 시간을 필요로 할 수 있습니다. 통증의 양상이 증가하거나 발열이나 염증 반응이 발생한다면 다시 병원에서 적절한 조치받는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.23
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손가락 골절 핀고정 수술 후 핀 건드렸는데
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.현재 따로 특별한 통증이 없고 나머지 팬들이 온전하게 고정되어 있고 크게 걱정하지 않으셔도 되겠으나 계속 신경 쓰이신다면 병원에 내원하셔서 다시 점검받아보는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.23
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손가락 살점이 베인 뒤 회복이 잘 안되요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.베여서 떨어진 부분은 혈액 공급에 의한 신진대사가 원활하게 이루어지지 않아 점차 경화되어 자연스럽게 탈락하게 됩니다. 신체 나머지 부분에 진물이 나거나 극심한 통증이 발생하지 않는다면 좀 더 시간을 두시고 지켜 보시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.23
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운동을 하고 약간 목뒤쪽시 이상증상이나타난는데 증상이 무엇일까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.운동 후에 땀이식으며 갑작스럽게 체온이 떨어지고 신체는 이것을 회복하기 위해 근육을 떨거나 수축을 하게 됩니다. 당분간 지켜보시고 증상으로 인해 통증이나 다른 불편감이 생긴다면 병원에 내원해 보시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.23
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목디스크 환자가 꾸준히 하면 좋은 스트레칭좀 알려주세요.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.한 자세로 오랫동안 고정돼 있는 것은 가급적 피하시고 가벼운 가동운동과 스트레칭만으로도 충분히 근육의 피로와 통증을 낮춰줄 수 있습니다. 앉은 자세에서 허리를 바로 세우고 뒤통수 방향성향으로 당기는 운동도 꾸준히 실시해 주세요.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.23
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허리 디스크에 좋은 운동은 뭘까요??그리고 하지 말아야할 운동은??
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.과도한 허리 돌림이나 굽힘과 펴는 동작들을 삼가하시는 것이 좋고 갑작스런 방향 전환이나 점프도 피하는 것이 좋습니다. 체중 부하가 적은 수영이나 자전거 타기 등 추천드립니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.23
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내측인대 재활 중 약침요법이 효과가 있나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.침술 효과로 인해 회복을 촉진하고 통증을 잡을 수 있으나 다소 통증과 노력이 뒷받침 되더라도 무릎 가동 범위를 확보하는 것 또한 매우 중요하겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.23
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