내측인대 재활 중 약침요법이 효과가 있나요?
내측인대 재활중입니다. 현재 진단 받은지 7주 정도 되었고 무릎 굽히는 운동 중이고 100도 이상 굽혀지지만 통증은 있습니다. 십자인대를 다쳐본 경험이 있는 친구가 침이 좋다하기도 했고 제가 인대를 다쳤을때 침으로 효과를 받던 적이 몇번 있어서 그런데 약침요법도 내측인대 재활에 효과가 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
내측 인대 재활 중에 약침 요법은 치료에 도움이 될 수 있고, 약침은 침술과 약물의 결합으로, 염증 완화, 통증 감소, 혈액 순환 촉진, 그리고 인대 및 근육의 회복을 돕는 효과가 있습니다. 특히 인대나 관절의 회복 과정에서 약침이 통증 관리와 치유 촉진에 도움을 줄 수 있습니다.
약침은 염증을 줄이고, 부기나 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 내측 인대가 손상된 경우 염증이 발생하기 쉽기 때문에, 약침이 이 과정에서 유용할 수 있고, 약침은 국소적인 혈액 순환을 촉진하여 상처 부위로의 산소와 영양 공급을 원활하게 해줍니다. 이는 회복을 빠르게 하는 데 중요한 역할을 합니다.
또한 인대 손상과 함께 발생하는 근육 경직이나 긴장을 완화시켜 통증을 줄여주고, 재활 운동을 더 수월하게 만들어줍니다. 그 외에도 신경을 자극하여 통증 신호를 감소시킬 수 있습니다.
그렇지만 재활 중에는 약침 외에도 물리치료나 운동 치료가 병행되어야 하며, 과도한 운동을 피하고 점진적으로 운동 범위를 늘려가는 것이 중요합니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
효과가 있기는 하지만
통증은 재활 과정 중 발생 하는 자연스러운 현상이므로
약침을 해보시고 효과가 없다면 가벼운 무릎 근력운동을 해보시길 바랍니다.
내측인대 손상 후 최소 3개월 정도는 불편감이 지속 될 수 있습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
인대손상으로 불편이 있으시군요.
침이 손상 부위의 염증이나 통증, 세포재생 등의 회복에 도움은 되시겠지만 안정성이나 주변 근육을 강화시키는 재활에 영향을 미치는 것은 극히 적을 것입니다.
재활운동을 꾸준히 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
약침요법은 통증완화와 염증 감소에 도움이 될 수 있어 내측 인대 재활에 효과적일 수 있습니다. 침 치료는 혈액 순환을 촉진하고 회복을 도와줄 수 있습니다. 하지만 재활 과정에서 전문가와 상담 후 적용하는 것이 중요해요!
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
한방병원에서 오랜시간 근무를 하면서 느낀 부분 참고하여 답변드리고자 합니다. 약침같은 경우는 침에 일정한 포도당이나 근육이완 약제가 들어간 침으로 주사로 침을 놓는 경우가 많습니다. 저도 무릎인대나 어깨 인대쪽에 많이 맞아보았는데, 확실히 인대나 근육 회복하는데 효과가 큽니다. 그리고 좋은 병원은 초음파를 보면서 직접 약침을 놓아주기 때문에 정확한 위치에 약물이 들어가고 그에 따라 효과도 좋습니다. 잘하는 한방병원이나 의원급 찾으셔서 치료 받으시면 긍정적인 효과를 기대할 것으로 보입니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 그리고 요즘 날이 추워 담이 걸리거나 근육통이 많아지는 계절이라 특히 몸 따뜻하게 관리하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
침술 효과로 인해 회복을 촉진하고 통증을 잡을 수 있으나 다소 통증과 노력이 뒷받침 되더라도 무릎 가동 범위를 확보하는 것 또한 매우 중요하겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
약침요법도 통증을완화하고 증상을 회복시키는데 도움을줄수있습니다 본인이느끼기에 정형외과에서 받는치료보다 한의원에서 받는 침치료가 더 효과적이라고 생각된다면 그렇게 받아도 괜찮습니다~
자세한건 병원에서 의사와 상담하시는걸 권해드립니다 감사합니ㅏㄷ~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
약침요법은 무릎 손상부위의 염증을 감소시키고 통증을 완화하는 효과가 있으며, 다양한 치료방법과 병행하는 경우에 도움이 될 수 있을 것으로 생각합니다. 약침 치료를 고려중이시라면, 한방 의료기관에 방문응 하셔서 상담을 받아보시고, 현재상태에 적합한지 치료여부에 대해 소견을 들어보시는 방법을 추천드리겠습니다.