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대퇴비구 충돌 증후군은 완치가 안돼는건가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.고관절은 골방과 대퇴골의 머리 부분이 소켓과 볼의 형태로 만들어져 있는데 선천적 혹은 외상 등의 후천적인 이유로 관절면에 이상이 생겨 움직임 시의 지속적인 마찰이나 통증 반응이 나타나는 것이 특징입니다. 바르지 못한 관절면을 이유로 가벼운 일상생활에는 특별히 지장이 없을 수 있으나 격한 움직임 시에 구조물 간의 지나친 마찰이나 게임 등의 현상이 발생할 수 있어 주의가 필요합니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.20
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어깨가 굽어있는 것 같은데 원인이 무엇이 있을까요??
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.오랜 시간 컴퓨터를 사용하거나 스마트폰 사용 공부와 같이 목이나 어깨가 굽은 상태로 유지되면 큰 골격계에 변형이 생길 수 있습니다. 매우 천천히 오랜 기간에 걸쳐 자세가 만들어진 만큼 스트레칭과 운동을 하더라도 단기간 효과를 보기 어렵습니다. 꾸준히 시간과 노력을 투자하셔서 바른 자세를 회복하시길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.20
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골반 골절시 진료방법및 올바른 자세?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.사고로 인해 발생한 골반 골절이 심각한 부정열을 일으켰다면 응급으로 수술을 했을 것입니다. 수술은 가장 최후의 수단으로 바른 정열 상태로 뼈의 회복 경과를 지켜보는 과정입니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.20
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방아쇠 수지 실밥 제거 후 진물, 괜찮은건가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.회복 반응에 따른 부산물일 수 있으나 혹시 모를 염증 반응의 대비해 드레싱이 필요해 보입니다. 다시 병원에 내원하셔서 적절한 조치 받으시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.20
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검지 발가락에서 발톱 위에가 부었어요, 하루가 지났는데 부기가 안가라앉아요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.잘못된 걸음걸이나 맞지 않은 신발 착용으로 일시적으로 붓거나 통증이 발생할 수 있습니다. 사진만으로 외관상 판단하기 어려운 부분이 있어 통증의 정도가 심해지고 발열이나 부종이 증가한다면 병원에 내원하셔서 정확한 진단 검사 받아보시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.20
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1명 평가
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10세(남자) 목에 알이 잡힙니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.갑작스러운 멍울을 발견하고 통증으로 인해 걱정이 많으시겠습니다.소아와 관련된 전반적인 질병과 진단에 대해서는 일반 소아과에서 진행하신 후에 증상과 관련하여 상급의료기관 추천서를 받아 검사와 치료를 진행하시면 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.20
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1명 평가
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스쿼트를 하면 무릎에서 소리가 계속나요. 계속해도 되나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.소리와 더불어 통증이 발생한다면 해당 운동은 피하는 것이 좋겠습니다. 구조물 간의 마찰로 인해 발생하는 자연스러운 현상이지만 과도한 경우에 연부조직을 손상시키고 바르지 못한 자세를 만들어 운동 효과를 떨어뜨릴 수 있습니다
의료상담 / 정형외과
24.12.20
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어깨 통증으로 재활 치료를 받는 경우 효과적인 운동을 알려주세요.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.허리와 어깨를 바로 편 상태에서 탄력밴드를 활용하여 구심성 원심성 수축을 통하여근육을 모두 강화시켜주는 것이 좋습니다. 헬스를 할 때처럼 강하고 빠른 수축이 아닌 천천히 동작을 반복하여 어깨 근육의 안정성을 극대화시켜 주시면 치료와 병행하여 좋은 시너지를 낼 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.20
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자전거타기는 x다리에 안좋나요?.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.특별히 문제가 될 것은 없어 보이나 X자 다리를 가속시킬 수 있는 동작인 무릎을 안쪽으로 모으며 페달을 밟는 것은 영향을 줄 수도 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.20
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운동 후 정강이 옆에 뽈록 튀어나오는거 뭔가용?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.정맥혈관을 판막 손상으로 인해 운동 후에 혈류량이 증가되었을 경우 해당 부분에 혈액이 고여 혈관이 비대해지는 양상으로 보여집니다. 하지정맥류의 대표적인 증상으로 외적으로 보이는 것 외에 내부 혈관의 손상이 더 심각할 수 있으니 확인해 보시고 적절한 조치하는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.20
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