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약국에서도 수면 유도제를 구매할 수 있나요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.일반적으로 수면 유도제는 1세대 항히스타민 성분으로 약국에서 구매할 수 있습니다. 잠이 오지 않을 경우 낮에 햇빛을 보면서 운동을 하고 저녁에 따뜻한 우유를 마시거나 마그네슘을 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.02
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직업특성상 믹스커피를 10잔정도 마십니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.커피를 하루에 1-2잔 마시는 것은 괜찮지만 10잔씩 마시는 것은 몸에 좋지 않습니다. 특히 믹스 커피를 10잔 이상 마실 경우 설탕 뿐만 아니라 포화지방산인 프림이 포함되어 있어 카페인 과다, 지방과 당분 섭취 과다 등의 문제가 있을 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.02
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영양제나 비타민을 먹고 커피를 마시면 안되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.비타민이나 영양제를 복용하고 바로 커피를 마실 경우 카페인에 의한 대사 상호작용이나 위장 자극으로 인한 약의 흡수에 영향을 줄 수 있어 가능한 커피와 영양제 복용과는 2시간 정도 간격을 두는 편이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.01
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비타민 캔디는 하루 섭취량이 있나요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.비타민 캔디도 종류에 따라 적절한 복용량이 정해져 있습니다. 용량이나 용법이 용기나 포장지 등에 표시되어 있으니 확인해보시기 바랍니다. 일반적으로 종합비타민은 각 성분의 함량이 높지 않아 문제가 없겠지만 중복되는 성분이 있는지 확인해보시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.01
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멀미약은 배타기 얼마전에 먹어야 하나요 ?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.물약 멀미약은 배타기 30분~1시간 전에 복용하시면 되고, 붙이는 멀미약은 배 타기 4시간 전에 붙이시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.01
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신체 통증시 부위별진통제가 다른 가요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.통증의 부위에 따라 좀 더 효과적인 진통제가 있습니다. 일반적으로몸살이나 두통; 아세트아미노펜 성분의 진통제, 인후통, 치통; 이부프로펜 성분의 진통제,관절이나 근육통, 치통; 나프록센 성분의 진통제가 좀 더 효과적일 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.30
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약먹을때 물몇잔 마시는게 좋나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.약을 복용할 때 보통 한컵 이상의 물과 함께 복용하는 것을 추천드립니다. 두컵 이상의 물을 마실 때에는 물을 천천히 마시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.30
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진통제 계속 복용해도 되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.위가 아플때에는 진통제를 복용하지 않는 것이 좋습니다. 병원에서 정확한 진단을 받아보는 것이 좋으며, 일반적으로 위장약을 일정기간 복용하셔야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.28
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지르텍은 반드시 하루에 1회 복용해야하나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.알레르기비염으로 지르텍을 복용할 경우 하루에 1정 혹은 반알씩 아침 저녁으로 복용이 가능합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.28
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21개월아기 깨진 유리 밟고 발바닥이 베였는데
안녕하세요. 최다희 약사입니다.상처에 유리 조각은 확실히 없지요? 간단히 소독을 한 후에 에스로반을 발라주시면 좋습니다. 밴드를 붙이지 않아도 괜찮지만 아기라서 발바닥이라 밴드를 붙이지 않으면 연고가 남아있을까요?지금은 에스로반 연고를 발라주시고 4시간쯤 후에 습윤밴드를 붙여주는 것을 추천드립니다. 습윤밴드를 사용할 때에는 연고를 바르지 마시고, 상처에 물이 들어가지 않도록 관리해주시기 바랍니다. 혹시 상처 부위가 붓거나 아기가 계속 아파한다면 병원을 내원하시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.28
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