답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.마그네슘이 신경이완작용도 있어 도움이 될 수는 있습니다. 그 외에 이점도 굉장히 많으니 복용을 안하신다면 복용해보시기 바랍니다. 하루 400mg정도를 추천합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.처음에는 400iu 정도 복용시켜주시고 1~2세부터는 800~1000iu 정도로 복용시켜주시면 되겠습니다. 그 이상은 비만이거나 결핍이라는게 검사결과로 나온다면 추천합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.염에 상관없이 마그네슘으로 하루 300~400mg정도는 복용하시면 되겠습니다. 비용효과적인면에서 산화마그네슘을 복용하시는걸 추천드립니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.커큐민은 지용성이라서 오메가3와 같이 들어거는게 좀 더 좋아보이네요. 저녁중 글루틴치온과 자리를 바꾸는게 어떤가 싶습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.추천드리지는 않지만 복용이 아예 안되지는 않습니다. 음주는 최소한으로만 제한해주세요. 위장부담이 클 수 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.성분과 함량이 동일하다면 크게 차이가 있지는 않을겁니다. 가격적인 부담이 크다면 카피약을 드시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 문제 없을겁니다. 쉐딩현상도 원래 미녹시딜을 처음 사용하는 분들에서 나타날 수 있는 것이지 계속 사용하다보면 다른 회사의 약을 먹더라도 나타나지 않습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.식이섬유를 많이 드세요. 개인적으로는 가장 안전하고 변비 이외에 다이어트나 당, 콜레스테롤 조절까지 있는 차전자피를 꾸준히 드시는걸 추천드립니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.발생원인은 자가면역 질환입니다. 내 몸속의 면역세포가 과항진 되어 생기는 것이죠. 그래서 치료법도 면역억제제를 사용하는 방법을 씁니다. 도움이 될만한 것으로는 보습잘하시는 것, 비타민d결핍인 경우 보충, 식단에 염증반응을 악화시킬 만한 것들을 조심하는 것, 오메가3 복용, 유산균 복용 등이 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.성분에 따라서 다릅니다. 어떤걸 드시는지 올려주시는게 좋겠습니다.일반적으로 비타민류는 그냥 식후로 복용하시면 되고 유산균은 단독으로 공복에 복용하시는게 좋습니다.