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약·영양제
가끔씩 무릎에 물이 차는데요 어떤영양제가 좋아요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.무릎 염증 및 관절염증에 도움이 되는 성분들이 좋겠네요. 보스웰리아나 MSM, N아세틸글루코사민 같은 것들을 추천합니다.
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비타민B는 어떻게 복용해야 할까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민B군은 되도록 낮시간에 식후복용을 해주세요. 밤에 드시면 간혹 수면장애를 호소하시는 분들이 있습니다.
타이레놀 하루에 몇 개까지 가능한가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.500mg정제는 1~2알씩 하루 8알까지 가능합니다. 간격은 6시간 간격이 적당합니다.650mg 서방정은 2알씩 8시간 간격으로 하루 6개까지 가능합니다.
가래 제거에 좋은 약 뭐가 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아세틸시스테인, 암브록솔 같은 거담제 작용만 있는 성분들을 드시고 수분섭취 늘려주세요. 가습기를 트시거나 젖은수건을 널어두고 주무시는 것도 효과가 좋습니다.
안녕하세요 건강보조식품문의입니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.가짓수는 중요하지 않습니다. 본인이 평소에 식습관으로 잘 챙기지 못하는 영양소, 생활습관과 복용 중이신 약 등에 따라 부족해지는 영양소를 챙기는데 초점을 맞추시는게 좋습니다고혈압이 있으시니 마그네슘 복용을 추천드리고 또 비타민D가 낮다면 교정해주시면 좋습니다.
코로나바이러스는 이제 점점 약해졌나요? 아니면 다른 센놈으로 변형될수 나타날수 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.원래 바이러스는 변이가 나올 수록 치명률은 낮아지고 전염률은 높아지는 쪽으로 작용합니다. 감염증 치료제는 현재 고위험군에게만 사용되고 있습니다.
알약이 식도에 붙는 경우도 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.캡슐제형의 경우 물에 닿으면 약간 끈적하게 되는 경우가 있습니다. 그런 경우에 물을 적게 먹으면 식도쪽에 걸려 이물감을 유발할 수 있습니다.
식욕억제제의 부작용에 대해서 알고 싶습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.고함량에서는 환각작용 같은 것도 보고되어 있긴합니다. 일단은 식욕억제제는 오래 먹을 수도 없고 끊으면 요요가 거의 확실합니다. 그 외에 불면, 변비로도 고생을 하십니다.
포스파티딜세린 성분이 정말 기억력 개선, 치매에 효과가 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.개인적으론 젊은 분이 그런 목적으로 영양소를 선택하실 때는 빌베리추출물이 좀 더 나은 선택이신 것 같네요.
발 뒷쿰치가 너무 아파요 ㅜㅜ
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.너무 깊게 하셨나봅니다. 일단은 항생제 연고를 바르시고 회복까지 며칠은 기다리시는게 좋겠습니다. 좀 편한 신발을 신으실 수 있으면 그렇게 하시고요.
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