답변 내역

안녕하세요. 콜라겐은 단독으로 공복에 복용하시는게 좋아보이지만 위장장애가 있거나 너무 번거로우시다면 식후에 드시는게 중요하겠습니다.어차피 건기식은 매일드시는게 중요하지 세분화해놓고 까먹고 못먹으면 안됩니다.

안녕하세요. 물을 엄청 끌여들여서 그냥 밀어내버리는 겁니다. 변비에 이 약과 비슷한 기전의 약을 사용하고 있습니다. 이것만큼 강하게 용량을 쓰지는 않죠.

안녕하세요. 퓨린이 많은 음식은 멀리하셔야 합니다. 금주가 가능하다면 너무 좋고 과당을 많이 드시는 것도 조심하세요. 과당은 과일에 많이 있습니다.비타민C500mg 저함량으로 매일 복용하시는게 요산 배설에 효과가 있다고 하니 참고하시기 바랍니다.

안녕하세요. 네 생리 불순이 나타나는 이유가 어떤 원인 되었건 내 몸이 자연적으로 호르몬들을 분비하는 과정등에 문제가 있는겁니다. 특히 체중이 늘면 estrogen dominance가 생기면서 기존에 배란과정에 문제가 생기고 생리불순이 생길 수 있습니다.외부에서 일정량 호르몬을 넣어줘서 생리를 일정하게 유도합니다.체중감량은 필수적으로 해주시고 환경호르몬 노출을 의도적으로 좀 피할 필요가 있습니다. 배달음식 등 뜨거운 플라스틱 사용은 안하시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 노스카나, 더마틱스울트라 같은게 대표적인 흉터치료제죠. 그 외에도 여러가지 있습니다. 흉터치료제는 꾸준히 발라야 효과가 있습니다. 혹시 울퉁불퉁한 형태의 흉터라면 연고로 잡기는 힘들긴합니다.

안녕하세요. 내성이 생기지는 않지만 비충혈제거제의 경우 혈압이 올라기도하니 장기 복용은 추천드리지 않긴합니다.비타민D 검사해보시고 낮다면 비타민D 복용해보시고 유산균, 오메가3 같은 것들이 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 약 때문일 수도 있습니다. 아세트아미노펜 성분을 장기복용 하셨다면 약을 먼저 의심해봐야하긴 합니다. 혹시 음주를 하신다면 금주부터 하세요.

안녕하세요. 복용하지 않는 것이 좋아보이네요. 물이 생길정도로 습기에 노출이 많았다면 약효도 보장할 수 없고 성분이 변질되었을 가능성도 있어보입니다.

안녕하세요. 성분에 따라 다르겠지만 카페인이 들어있다면 자주드시는건 별로 추천드리지 않습니다.카페인은 각성효과로 당장의 피로를 푸는 것처럼 보여도 장기복용 시 오히려 피로감을 일으킵니다.

안녕하세요. 간에서 대사물질의 배설을 돕는 역할을 합니다. 담즙분비를 촉진합니다. 우루사 자체는 피로회복 효과는 약합니다.보통 복합우루사라면 비타민B군과 타우린 같은 것들이 같이 들어가는데 그런 것들로 피로감을 좀 덜어줄 수는 있습니다.