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약·영양제
다양한 영양제 동시 복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요. 성분들이나 제품을 정확히 말씀해주셔야 확인이 가능하지만 해외직구 품목들이 있다면 중금속 등에 노출 가능성이 높아서 그렇게 추천하고 싶지는 않네요.그런게 없이 봤을 때는 성분만 보면 같이 복용하셔도 무리가없어보입니다.
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파스 종류가 많습니다. 대표적인 쿨 과 핫 사용용도 문의
안녕하세요.증상별로 용도가 다르지는 않습니다. 약간 뜨겁고 차갑게 느끼게 해주면서 통증과 붓기를 줄여줄 수는 있지만 실제 찜질만큼은 효과가 크지는 않습니다. 개인적으로는 쿨핫 파스종류보다는 그냥 진통소염제만 들어있는 파스가 좋다고 생각합니다.
아르기닌,마카 같은 혈액순환제는 어느정도 먹어야 효과가 발생하나요?
안녕하세요.젊고 건강하신분들은 생각보다 효과 못보시기도 합니다. 특히 이미 아르기닌을 산화질소로 만드는 효소가 포화된 분들은 아르기닌을 복용하셔도 효과를 못느끼죠.일단 복용량이 낮다면 복용량부터 올려보세요. 아르기닌은효율이 좋지 않아서 하루에 4g정도는 복용을 해주셔야 합니다.
사랑니 발치 후 추가로 먹을수있는 진통제가있을까요
안녕하세요. 록소리펜과 이부프로펜은 계열이 같아서 같이 복용은 힘듭니다.타이레놀은 더 복용하실 수 있습니다. 혹은 외용제로 가글을 사용하실 수도 있겠습니다.
멀미약은 차타기 몇 분 전에 마시는건가요?
안녕하세요.30분에서 1시간정도 전에 복용하시면 됩니다. 멀미약이 좀 졸리기 때문에 졸린걸 원하지 않으시다면 그나마 카페인이 함유된 약으로 복용하식 바랍니다.
안연고 계속 사용해도 되나요?
안녕하세요. 임의로 자신이 판단해서는 사용 안하시는게 좋죠. 오히려 내성만 키울 수 있으니까요안연고는 눈에 넣는 용도라면 특히나 개봉 후 1달 지나면 안쓰시는게 좋긴합니다.
비타민 식후 복용에도 속이 쓰릴때.
안녕하세요.위장이 많이 약하신 편인가보네요. 그러면 반알씩 아침 저녁정도로 나눠서 복용하시는 방법이 있고 너무 번거로우시다면 반알씩만 일단 복용해보셔도 좋습니다.
두통에 매번 고생하고 있습니다
안녕하세요. 일단 두통의 양상만으로는 편두통인지 아닌지 구분이 힘듭니다. 진료를 한번 보시는게 좋겠습니다.두통이 자주 있으시면 예방차원에서 마그네슘, 비타민B6, 코엔자임큐텐, 비타민D, 오메가3같은 영양소 보충이 도움이 될 수 있습니다.
갑작스런 두통일 경우 먹어야 되는 약?
안녕하세요. 네 타이레놀은 어디든 통증이 있으시면 1차적으로 복용하셔도 크게 상관 없습니다. 타이레놀 먹고도 증상이 있으시면 이부프로펜 같은 진통소염제를 추가해주시면 되겠습니다.
밀크씨슬, 실리마린은 장기복용해도 되는 영양제인가요?
안녕하세요. 네 항산화역할과 간의 대사를 돕는 작용이 있어 꾸준히 복용하시는게 좋겠습니다.저도 몇년 째 복용하고 있는 영양소입니다.
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